תוֹכֶן
- מהי פריקה של הכתף?
- מה גורם לפריקת כתף?
- מהם התסמינים של נקע בכתף?
- כיצד מאבחנים פריקת כתף?
- כיצד מטפלים בפריקת כתף?
- האם ניתן למנוע כתף נעקרת?
- איך מנוהלת כתף?
- מתי עלי להתקשר לרופא המטפל שלי?
מהי פריקה של הכתף?
אם פרקת את כתףך, עצם הזרוע העליונה שלך (עצם הזרוע) יצאה ממפרק הכתף שלך. זהו המפרק העיקרי הנפוץ ביותר בגופך. עקירה נגרמת לעיתים קרובות מכוח משמעותי המפריד בין כדור מפרק הכתף שלך (החלק המעוגל העליון של עצם הזרוע העליונה שלך) לבין שקע המפרק שלך (גלנואיד).
מה גורם לפריקת כתף?
הכתף שלך יכולה לפרוק בכמה דרכים, כולל:
- נקע קדימה ומטה. אלה הסוגים הנפוצים ביותר של נקעים. הם נובעים בדרך כלל מנפילה על היד המושטת שלך או על הכתף עצמה.
- עקירה לאחור. נקע מסוג זה עלול להיגרם על ידי מכה ישירה בקדמת הכתף שלך או מהתפתלות אלימה של זרועך העליונה.
הכתף שלך יכולה להיות נעקרת באופן חלקי או לחלוטין. נקע חלקי הוא כאשר ראש הזרוע העליונה שלך נמצא מחוץ לשקע הכתף שלך. נקע מוחלט הוא כאשר ראש הזרוע העליונה שלך נמצא מחוץ לשקע הכתף שלך.
מהם התסמינים של נקע בכתף?
להלן התסמינים השכיחים ביותר של כתף נעקרת. עם זאת, אתה עלול לחוות תסמינים באופן שונה. הסימפטומים עשויים לכלול:
- כאב בזרוע העליונה ובכתף, שבדרך כלל גרוע יותר כשמניעים אותם
- נְפִיחוּת
- קהות וחולשה
- סימון
- עיוות הכתף שלך
הסימפטומים של כתף שנעקרה עשויים להידמות למצב אחר או לבעיות רפואיות. שוחח תמיד עם רופא המטפל שלך לצורך אבחנה.
כיצד מאבחנים פריקת כתף?
בנוסף להיסטוריה רפואית מלאה ובדיקה גופנית, נהלי אבחון לכתף נקע כוללים בדרך כלל צילום רנטגן.
כיצד מטפלים בפריקת כתף?
ספק שירותי הבריאות שלך דן איתך בטיפול ספציפי לפריקת כתף, בהתבסס על:
- הגיל שלך, הבריאות הכללית וההיסטוריה הרפואית שלך
- מידת הפציעה שלך
- הסובלנות שלך לתרופות, נהלים או טיפולים ספציפיים
- ציפיות למהלך הפציעה שלך
- דעתך או העדפתך
הטיפול עשוי לכלול:
- הזזת ראש עצם הזרוע העליונה בחזרה למפרק הכתף שלך, בדרך כלל עם חומר הרדמה
- משתק את הכתף שלך במתלה לאחר ההפחתה
- שיקום
- ניתוח, אם אמצעים לא כירורגיים אינם מחזירים את היציבות
האם ניתן למנוע כתף נעקרת?
שמירה על חוזק וגמישות השרירים יכולה לסייע במניעת נקעים בכתף. ברגע שכתף נעקרת, פיזיותרפיה עשויה לסייע במניעת פריקת אותה בעתיד. באמצעות החזרת טווח התנועה והכוח הפיזי של הכתף שלך, הסיכון שלך לפריקה פוחת.
איך מנוהלת כתף?
לאחר שהכתף הושבה חזרה למפרק השקעים, רופא המטפל שלך עשוי לייעץ לך להשאיר את כתפך במנשא או במתקן אחר למשך מספר שבועות לאחר הטיפול. מנוחה ומריחת קרח על האזור הפגוע מספר פעמים ביום יעזרו לכאב ולנפיחות שלך להצטמצם.
לאחר שהכאב והנפיחות שוככים, יתכן שתצטרך לבצע כמה תרגילי שיקום שיעזרו לך להחזיר את טווח התנועה של הכתף ולחזק את השרירים.
מתי עלי להתקשר לרופא המטפל שלי?
עליך לפנות לרופא אם יש לך את הסימפטומים הבאים:
- נפיחות, כאב או שניהם בכתף, בזרוע או ביד שמחמירים
- הזרוע או היד שלך הופכים לסגולים או חיוורים
- יש לך חום