תוֹכֶן
- הערכת כאבי כתף
- מבחן של ניר
- מבחן המהירות
- מבחן חשש ורילוקיישן
- מבחן סולקוס
- בדיקת דחיסה משותפת AC
- מבחן קנדי של הוקין
- מבחן זרוע זרוע
- מבחן ריק יכול
- בדיקות לכתף קפואה
- מילה מ- Wellwell
הערכת כאבי כתף
אם יש לך כאבים בכתף או שנפצעת בכתף שלך, הרופא שלך עשוי להפנות אותך לפיזיותרפיה כדי לעזור לך להחזיר את השימוש בזרוע שלך. יתכן שתוכל להתייחס עצמית לפיזיותרפיה באמצעות גישה ישירה.
ה- PT שלך יבצע בדיקות ואמצעים שונים שיעזרו לך לקבוע את הבעיה שעלולה לגרום לכאבי הכתפיים שלך. המטפל שלך עשוי למדוד את טווח התנועה והכוח שלך בכתף. שרירי הכתפיים שלך עשויים להיות מישושים או נוגעים בהם, כדי לעזור לקבוע אם יש כאב או רגישות ספציפיים סביב הכתף שלך.
כמו כן ניתן לבצע בדיקות מיוחדות לכתף. בדיקות אלו עוזרות לפיזיותרפיסט שלך לקבוע אם כאבי הכתפיים שלך נגרמים כתוצאה מבעיה בשרירים או בגידים, פגיעה בכתף או אי יציבות בכתף.
להלן רשימה של בדיקות מיוחדות נפוצות שעשויים לבצע הפיזיותרפיסט שלך. אם נפגעת בכתף, בהחלט עליך לבקר אצל הרופא או הפיזיותרפיסט בכדי לעזור לקבוע את הגורם לבעיה ולקבל את הטיפול הנכון.
יש לציין שלחלק מהבדיקות המיוחדות לכתף יש אמינות ירודה. פירוש הדבר שאם שני פיזיותרפיסטים שונים מבצעים את אותה בדיקה, הם עשויים לפרש את התוצאות באופן שונה.
מבחנים מיוחדים לכתף נותנים לבוחן מושג מה עלול יִתָכֵן משתבשים בכתף שלך, אבל הם לא נותנים את התמונה כולה. האבחנה האמיתית שלך נובעת מכל הבדיקה הקלינית שלך, כולל בדיקות מיוחדות, ומבדיקות אבחון שהרופא שלך עשוי להורות על מנת לאשר אבחנות חשודות לכתף שלך.
מבחן של ניר
המבחן של ניר הוא מבחן מיוחד לכתף הבודק פגיעה בכתף. זו בדיקה פשוטה שמבוצעת על ידי הפיזיותרפיסט שלך על ידי הרמת הכתף כלפי מעלה ואז הוספת לחץ יתר בסוף טווח התנועה.
הכאב בטווח הקצה הזה אומר שהבדיקה חיובית וכי פגיעה בכתף עשויה לגרום לכאבים בכתף. הבדיקה לא מציגה איזה מבנה - הבורסה, הרצועה או שרוול הסיבוב נועצים בכתף שלך. זה רק אומר לך שמשהו צובט.
מחקר אחד מצא כי צורה שונה של בדיקת Neer הינה בשיעור דיוק של 90.59% לזיהוי תסמונת פגיעה תת-קרומית (SAIS).
מבחן של ניר למניעת שרוול מסתובבמבחן המהירות
גיד שרירי הזרוע שוכן בחריץ בחלק הקדמי של זרועך העליונה, וכאבים כאן עשויים להצביע על כך שיש לך דלקת בגידים. בדיקת מהירות היא בדיקה מיוחדת בכתף לדלקת גיד דו-ראשי. מחקרים מצביעים על כך שיש לו רגישות של כ -63% ושיעור ספציפיות של כ -58%.
הפיזיותרפיסט שלך מבצע את בדיקת המהירות בכך שהוא מרים את היד עד שהיא מקבילה לרצפה. עם כף היד כלפי מעלה, הפיזיותרפיסט ואז דוחף את זרועך למטה בזמן שאתה מתנגד
כאב בחלק הקדמי של הכתף שלך, בזמן שאתה מתנגד לדחיפה של המטפל שלך, עשוי להצביע על כך שיש לך דלקת גידים דו-ראשי.
מבחן חשש ורילוקיישן
אם הפיזיותרפיסט שלך חושד שיש לך חוסר יציבות בכתף או קרע במפרק הכתף, הם עשויים לבצע את בדיקת החשש.
הבדיקה מבוצעת כשאתה שוכב על הגב. לאחר מכן הפיזיותרפיסט מכופף את מרפקך עד 90 מעלות ומעביר את זרועך לצדך. לאחר מכן ה- PT מסובב את כתפך כך שגב היד שלך נע לכיוון הרצפה. זה נקרא סיבוב חיצוני של הכתף.
אם אתה מרגיש כאילו הכתף שלך עומדת לצאת מהמפרק, או אם היא באמת קופצת מהמפרק, הבדיקה חיובית. כמובן שעמדה זו עשויה לגרום לך לחשש, וכך גם שם המבחן.
חלק הרילוקיישן של הבדיקה מתבצע על ידי הפיזיותרפיסט שלך להניח יד אחת על כתף כדי לעזור להחזיר את המפרק למקומו. אתה צריך להרגיש שהמפרק נמצא במקום הנכון, והחשש שלך מפני כתף נעקרת ייעלם.
מבחן סולקוס
אם ה- PT שלך חושד שיש לך חוסר יציבות בכתף מדמעת לב, הם עשויים לבצע את בדיקת הסולקוס. כדי לעשות בדיקה זו, אתה פשוט תולה את זרועך לצדך, וה- PT שלך ואז מושך בעדינות למטה על זְרוֹעַ.
סימן סולקוס חיובי הוא כאשר דיו קטן, או סולקוס, מופיע בחלק העליון של מפרק הכתף. המשמעות היא שייתכן שהכתף שלך מתרחקת מהשקע, מה שמעיד על חוסר יציבות בכתף.
בדיקת דחיסה משותפת AC
המפרק האקרומיוקלקולרי (AC) מורכב מאיחוד עצם הצווארון וחלק האקרומיון של שכמות הכתף. הוא ממוקם בחלק העליון של הכתף שלך.
מפרק ה- AC עלול להתנתק באירוע טראומטי כמו פציעת ספורט או תאונת דרכים. אם הפיזיותרפיסט שלך חושד שיש לך מפרק AC מופרד, הם עשויים לבצע את בדיקת דחיסת מפרק ה- AC.
כדי לבצע את הבדיקה, ה- PT שלך מניח יד אחת על קדמת הכתף שלך ויד אחת על גב הכתף שלך. לאחר מכן המטפל שלך דוחף את ידיהם זו לזו, דוחס את מפרק ה- AC. אם מורגש כאב עז, הבדיקה חיובית וחשד לפגיעה במפרק AC.
מבחן קנדי של הוקין
מבחן קנדי של הוקין הוא בדיקה נוספת לפגיעה בכתף, והיא מבוצעת על ידי הפיזיותרפיסט שלך שמרים את זרועך כשהמרפק כפוף כ- 90 מעלות. לאחר מכן מביאים את הזרוע אל מול הגוף, ואז מרומם את הרגל כלפי מעלה בזמן שמורידים את האמה.
כאב בכתף מצביע על כך שמבנים בכתף כמו שרוול הסיבוב או הבורסה נלחצים.
מבחן זרוע זרוע
ה- PT שלך עשוי לבצע את בדיקת זרוע הנפילה אם הם חושדים שיש לך קרע בשרוול מסתובב בכתף שלך. הבדיקה נעשית על ידי הפיזיותרפיסט שלך להרים את זרועך לצד גופך תוך שמירה על זרועך זקופה. לאחר מכן המטפל שלך מפיל את זרועך (ומכאן שם הבדיקה).
בדיקה חיובית מתרחשת כאשר אינך מצליח להחזיק את זרועך לצד והיא נופלת לצדך. זה אומר שאולי יש לך קרע בשרוול מסתובב בכתף.
מבחן ריק יכול
בדיקת הפחית הריקה (המכונה גם בדיקת ג'ובי) היא בדיקה נוספת לשרירי השרוול המסובב, במיוחד לשריר הסופרספינאטוס בחלק העליון של הכתף.
זה פשוט לביצוע. פשוט הרם את זרועך הצידה, הביא את זרועך קדימה כ -6 עד 8 סנטימטרים והפנה את ידך כלפי מטה, כמו שאתה שופך פחית סודה.
ממצב זה, הפיזיותרפיסט יכול לדחוף את זרועך בעדינות, וכאב או חולשה מצביעים על בדיקה חיובית לקרע או בעיה של supraspinatus.
בדיקות לכתף קפואה
כתף קפואה היא מצב כואב הכרוך באובדן חמור של טווח התנועה בכתף יחד עם כאב משמעותי. אין באמת בדיקה מיוחדת או בדיקת אבחון, כמו צילום רנטגן, לכתף קפואה.
האבחנה נעשית על ידי התבוננות בניידות הכתף שלך, בדרך כלל אובדן תנועה כואב בזמן הרמת זרוע קדימה, החוצה לצד, ובאמצעות סיבוב מעיד על כתף קפואה.
מילה מ- Wellwell
אם יש לך כאבי כתפיים, ייתכן שתפיק תועלת מביקור ב- PT כדי ללמוד מה עלול לגרום לכאבים שלך ולעלות על הדרך להחלמה עם הטיפול הנכון.
הפיזיותרפיסט יכול להשתמש בבדיקות מיוחדות לכתף כחלק מבדיקת הכתף כדי לקבוע את אופי הפציעה שלך ואילו מבנים אנטומיים עשויים להיות אשם. הם מועילים בהנחיית תהליך קבלת ההחלטות של בדיקת הכתף.
- לַחֲלוֹק
- לְהַעִיף
- אימייל
- טֶקסט