תוֹכֶן
- סוגי שינויים בטעם במהלך כימותרפיה
- מה הרופא שלך יכול לעשות
- 8 דרכים למאבק בשינויים בטעם
- שינויים בטעם צריכים להיות זמניים
סוגי שינויים בטעם במהלך כימותרפיה
לא כל האנשים יפתחו שינויים בטעם במהלך כימותרפיה. תרופות כימותרפיות מסוימות נוטות לגרום לה יותר מאשר אחרות. ידוע כי תרופות כגון קרבופלטין, ציספלטין, דוקסורוביצין, ג'מציטאבין ופקליטקסל גורמות לשינוי הטעם.
שינויים בטעם יכולים להתרחש מספר שעות לאחר השלמת סבב כימותרפיה או ימים לאחר מכן. זה משתנה מאדם לאדם, ואין שום דרך לחזות מתי זה עלול להתרחש. כאשר אנשים חווים שינויי טעם, הם חווים בדרך כלל אחת מארבע תחושות הטעם השונות:
- טעם מר
- צלילים מתכתיים
- מתוק מדי
- אובדן טעם
מה הרופא שלך יכול לעשות
למרבה הצער, אין הרבה מה הרופא שלך יכול לעשות כדי למנוע שינויים בטעם הנגרמים על ידי כימותרפיה. למרות זאת, חשוב מאוד שתיידע את הרופא שלך לגבי תופעות לוואי של הטיפול שאתה חווה - אפילו שינויים בטעם. כאשר מאכלים טעימים שונה ממה שהתרגלתם, יש סיכוי שתפתחו סלידה מהמזונות או מאכילה מוחלטת, דבר שעלול לגרום לירידה במשקל ותת תזונה.
למרות שהרופא שלך לא יוכל למנוע התרחשות של שינוי הטעם, יש כמה דברים שאתה יכול לעשות כדי להסוות או להקל על שינויים בטעם.
8 דרכים למאבק בשינויים בטעם
יש כמה דרכים בדוקות שבהן חולי כימותרפיה מתגברים על שינויי הטעם שלהם. להלן רשימה של טיפים שעשויים לעזור להסוות את תחושות הטעם השונות שאתה מרגיש:
- הימנע מאכילה במשך שעתיים עד 3 שעות לאחר הטיפול הכימותרפי.
- ללעוס קרח לפני שאוכלים מאכלים מסוימים. אתה רוצה את החומרים המזינים של תרד, אך שינויי הטעם האחרונים שלך גרמו לך לתרד לטעם כמו בנזין. לעסו מעט קרח כדי להקהות את בלוטות הטעם שלכם לפני שאתם אוכלים את האוכל המתאים לכם.
- לשתות משקאות טארט כמו לימונדה או לימודית כדי להסוות את הטעם המתכתי. הקפד להימנע ממשקאות אלה אם יש לך יובש בפה או כל פצעים בפה.
- יש אנשים שעוברים כימותרפיה נשבעים על כלי פלסטיק במקום על מתכות כדי לצמצם את הטעם המתכתי של מזונות מסוימים.
- תחשוב קארי. בישול עם עשבי תיבול חזקים ותבלינים יעזור לכסות את הטעם המתכתי של מרבית המזונות.
- השרי את האוכל שלך ברטבים כמו טריאקי, ברביקיו או קטשופ.
- מנטה טרי יכול לעזור בין הארוחות. לעסו ענף מנטה, מסטיק בטעם נענע או ממתק קשה.
- נסו להכין שייק פירות קר כקרח והוסיפו גם ירקות וחלבונים. המתיקות של הפירות תקזז את המרירות של הירקות הירוקים ותגביר גם את צריכת התזונה.
שינויים בטעם צריכים להיות זמניים
חוש הטעם שלך אמור לחזור למצב תקין לאחר סיום הטיפול, אך זה עלול לקחת זמן מה. יש אנשים שמגלים שבלוטות הטעם שלהם רגישות יתר כאשר הם מתחילים לטעום דברים שוב כרגיל, בעוד שאנשים אחרים מוצאים שזה תהליך הדרגתי. זה יכול לקחת שבועות ואפילו חודשים עד שחוש הטעם שלך יחזור לתפקוד תקין.
- לַחֲלוֹק
- לְהַעִיף
- אימייל