תוֹכֶן
טיפולי דיקור סיני בפיברומיאלגיה (FMS) ובתסמונת עייפות כרונית (CFS או ME / CFS) הופכים לנפוצים הרבה יותר, לבד או כטיפול משלים.הדיקור הסיני מתוארך אלפי שנים כרפואה סינית מסורתית (TCM) אך משך את תשומת לב הציבור האמריקני רק בשנות השבעים. המכונים הלאומיים לבריאות הכירו באופן רשמי בדיקור סיני כחלק מהרפואה המרכזית בשנת 1997, ואמרו כי ההליך בטוח ויעיל לטיפול במגוון רחב של מצבים, כולל פיברומיאלגיה.
יש אנשים שמהססים מזה כי הם לא מבינים את זה או חושבים שזה לא "אמיתי". אחרים חוששים שזה יכאב יותר מדי. לא רק שמחקרים מראים שהוא מבצע שינויים באופן שבו הגוף מתפקד שיכול להועיל לאלו מאיתנו עם FMS ו- ME / CFS, אלא שאנשים רבים הסובלים ממצבים אלו מקבלים גם טיפולי דיקור סיני באופן קבוע.
ובאשר לכאב? בדרך כלל קל לסבול אפילו את אלו שרגישים במיוחד למגע.
המחקר
מחקרים רבים ממזרח וממערב מצביעים על כך שדיקור סיני יעיל לטיפול ב- FMS. במערב זה לא נחקר כל כך הרבה עבור ME / CFS, אך מחקרים סיניים רבים מצביעים על כך שהוא יעיל גם למצב זה. מטא-אנליזות של דיקור סיני בשני התנאים מסכמות כי נראה שזהו טיפול מועיל, אך יש צורך במחקר איכותי נוסף.
מכיוון שדיקור סיני עבר יותר למיינסטרים, חברות ביטוח רבות הוסיפו אותו לפוליסות שלהם, וכמה משרדי רופאים ומרפאות החלו להציע אותו במתקנים שלהם. וודא שאתה יודע את פרטי פוליסת הביטוח שלך לפני שאתה מניח שהיא תכסה טיפולי דיקור.
איך דיקור עובד?
על פי TCM, דיקור פועל על ידי תיקון מסלולי אנרגיה בגופך. אנרגיית כוח חיים זו נקראת צ'י או צ'י (מבוטא "צ'י"). צ'י זורם דרך מרידיאנים בגוף, שכל אחד מהם מתאים לאיבר או לקבוצת איברים. אם יש לך יותר מדי, מעט מדי או חסום צ'י, TCM מלמד שזה ייצור בעיות בריאות.
אם זה קשה להבנה, דמיין זרם. אם משהו חוסם את זרימת המים, לחץ מצטבר מאחורי הסתימה ומים יכולים להישפך על הגדות. יותר מדי מים יכולים להוביל לשיטפונות, בעוד שמעט מדי מים עלולים להרוג צמחים ובעלי חיים החיים שם. מטרת הדיקור היא לשמור על זרם חופשי ובכמויות הרצויות.
לא קונה את זה? גם הסבר זה אינו מחזיק מים עם חוקרים מערביים. בעוד שמחקרים מרובים הראו כי דיקור סיני עושה יש את ההשפעות שלימדו TCM, החוקרים לא יכולים לזהות בדיוק למה יש לזה את ההשפעות. מחקרים מצביעים על כך שהוא עשוי לייצר שינויים מורכבים במוח ובגוף, אולי על ידי גירוי סיבי עצב שאחר כך שולחים אותות למוח ולחוט השדרה כדי לשחרר הורמונים מסוימים החוסמים כאב וגורמים לך להרגיש טוב יותר.
מחקר שנעשה באמצעות תמונות של המוח הראה שדיקור סיני מעלה את סף הכאב שלך - הנמוך אצל אנשים עם FMS ו- ME / CFS - ולכן נותן לך הקלה בכאב לטווח הארוך. ניסוי בריטי אחד באמצעות סריקות מוח של מגנטואנצפלוגרפיה (MEG) הראה שדיקור סיני יכול למעשה להשבית חלק ממטריצת הכאב במוח שלך.
יתרונות לעומת סיכונים
כאשר אתה שוקל אפשרויות טיפול ב- FMS ו- ME / CFS או בכל מצב בריאותי לצורך העניין, חשוב לשקול את היתרונות האפשריים מול הסיכונים האפשריים.
לדברי מומחים, מזרחיים ומערביים, היתרונות הפוטנציאליים של דיקור סיני כוללים:
- פחות כאב
- שינה טובה יותר
- הַרפָּיָה
- דחיפה אפשרית למערכת החיסונית
- בריאות כללית טובה יותר
דיקור סיני יכול להיות הרבה יותר בטוח מטיפולים אחרים, במיוחד אם אתה משלב מספר טיפולים שונים. היתרונות כטיפול משלים כוללים:
- אין אינטראקציות שליליות עם טיפולים אחרים, כולל תרופות
- תופעות לוואי קלות במיוחד
- סיכון נמוך
סיכונים אפשריים לדיקור הם נדירים ביותר, במיוחד אצל דיקור מומחה מורשה. הסיכונים כוללים:
- זיהום ממחטים לא סטריליות
- לנקב איברים (תופעה נדירה מאוד)
- בחילה
- סחרחורת והתעלפות
- סימון
מתרגלים מורשים בארצות הברית נדרשים להשתמש במחטים סטריליות ולפטור אותן לאחר כל שימוש, אך הדבר אינו נדרש בכל חלקי העולם.
בחינת דיקור סיני
כשאתה פונה לדיקור רופאים, סביר להניח שהוא / היא ייקח לך את הדופק בכמה נקודות לאורך שתי פרקי הידיים. אל תתפלאו אם תתבקשו להוציא את הלשון; ב- TCM, צורת הלשון, צבעה וציפויה הם כלי אבחון חשוב.
המחטים נכנסות רק לסנטימטר בערך. לאחר החדרתם, הדיקור יסתובב או יניף אותם בעדינות בכדי להכניס אותם למצב הנכון. אתה עלול לקבל עוויתות שרירים או כאב קצר, או שאתה עלול להרגיש כלום.
ברגע שכל המחטים נמצאות (הכמות המשמשת משתנה), תישאר במקום ותנוח בין 15 דקות לשעה. סביר להניח שתהיה רגוע ביותר ואף עלול להירדם. אחר כך הדיקור ישלוף את המחטים, מה שלא כואב בכלל.
כמה שעות לאחר הטיפול הראשון שלך, אתה עלול להרגיש כמה כאבים סביב גופך. זה נורמלי והמתרגלים אומרים שזה סימן שהטיפול עובד. הכאבים בדרך כלל לא נמשכים זמן רב ומשככי כאבים ללא מרשם יעזרו. נהוג לישון עמוק מהרגיל באותו לילה, וזה בונוס מובהק לכל מי שיש לו FMS או ME / CFS.
מציאת דיקור
הרופא או המרפאה שלך יוכלו להפנות אותך לדיקור מוסמך, ואתה יכול גם לבדוק עם חברת הביטוח שלך אם יש לה רשימה של מטפלים שמשתתפים בתוכנית הבריאות שלך. מרבית המדינות דורשות רישיון לדיקור סיני, לכן חפשו את התואר "LAc".
כמה ארגונים יכולים לעזור לך למצוא דיקוריסטים באזור שלך:
- האקדמיה האמריקאית לדיקור רפואי
- משרד הבריאות והשירותים האנושיים בארה"ב
- ועדת ההסמכה הלאומית לדיקור ולרפואה מזרחית