שאל את המומחה
מומחים מומלצים:
ד"ר אלישיה ארבחה
ללכת לבית החולים יכול להיות מורט עצבים, אבל לדעת מה לעשות לפני, במהלך ואחרי השהות שלך בבית החולים יכול להעניק לך שקט נפשי ולעזור לך להישאר בטוח תוך כדי טיפול מיטבי.
טיפים אלו יכינו אותך טוב יותר לשהייה מתוכננת או לא מתוכננת בבית החולים ועשויים לעזור לך להימנע מחזרה לבית החולים ללא צורך.
הכן ערכת מידע.
עליכם להכין ערכה - גם אם אינכם מתכננים ללכת לבית החולים בקרוב.
הערכה יכולה להיות דומה למזוודה שנשים בהריון מעודדות להיות מוכנות כשהן קרובות למועד הלידה שלהן. אך במקום בגדים ומוצרי טיפוח, עליכם למלא אותו במידע רפואי ואישי חשוב.
ערכה זו צריכה לכלול רשימה של התרופות והמינונים שלך, מחלות ומצבים רפואיים, אלרגיות לתרופות או למזון, ואת שמם ופרטי יצירת הקשר של הרופאים שלך וספקי שירותי הבריאות.
בחרו בקבלת ההחלטות שלכם.
עליך לזהות אדם שאתה סומך עליו שיקבל החלטות בשמך במקרה שאתה חולה מכדי לקבל אותן בעצמך. אדם זה יכול להיות בן / בת הזוג שלך, ילד בוגר או - במקרה של קטין - הורה.
כל מסמך תומך או משפטי, כגון צוואה מחיה או ייפוי כוח, צריך למנות את מקבל ההחלטות שלך ויש לכלול גם בערכה. הכינו מספר עותקים של הערכה מכיוון שברגע שתגיעו לבית החולים, תעבירו אותה לרופאים ולמטפלים שלכם. הקפד להשאיר את המסמכים המקוריים בבית.
תביא עו"ד או עוזר.
וודא שיש לך עו"ד או עוזר שיכול להיות איתך במהלך שהותך בבית החולים. זה יכול להיות אותו אדם שיהיה מקבל ההחלטות שלך. תפקידו של הסנגור הוא להיות נוכח כאשר אתה מתקשר עם צוות הטיפול הרפואי שלך, כך שהסנגור יכול להבטיח את צרכיך כחולה.
שאל תמיד שאלות.
אחד הדברים החשובים ביותר שאתה והסניגור שלך צריכים לעשות במהלך השהות בבית החולים הוא לשאול שאלות. שאלות אלו צריכות להתייחס לאילו תרופות תצטרך לקחת, אילו בדיקות או פרוצדורות יבוצעו והסיבה לביצוען, ואילו פגישות תקבע עם הרופאים במהלך שהותך.
המשך לנוע להחלמה מהירה.
אחד הסיבוכים העיקריים של השהות בבית החולים הופך לחלש ולאבד כוח בגלל חוסר תנועה, במיוחד עבור חולים מבוגרים יותר.
המשך לנוע אלא אם כן יש סיבה רפואית שאתה לא מסוגל לעשות זאת. אם אתם רגילים להסתובב, טיילו במסדרונות או קום מהמיטה והתיישב על כיסא. על כל יום שאתה מבלה במיטה, ייתכן שיידרש ארבעה עד חמישה ימים של התאוששות בתנועה לאחר שתעזוב את בית החולים, אז המשך לנוע כדי להימנע מצורך זמן התאוששות נוסף.
היזהר מזיהומים.
מניעת זיהומים היא דרך נוספת להישאר בטוחים בבית החולים, ושטיפת ידיים היא המפתח. כל מי שמגיע לבקר אותך צריך לשטוף את ידיו במים וסבון או להשתמש בחיטוי ידיים. כמו כן, שאל כל יום אם עדיין יש צורך בקטטר או IV, ואם ניתן להסיר אותם. הם יכולים להוות סיכון לזיהום מכיוון שהם נמצאים במקומות בהם חיידקים יכולים להיכנס לגוף.
עלה לסיפון עם תוכנית השחרור שלך.
אתה או עורך הדין שלך צריכים לשאול לגבי תוכנית השחרור שלך כאשר אתה מתכונן לשחרור מבית החולים.
תוכנית זו תגיד לך אילו פגישות מעקב אתה זקוק, תוך כמה זמן עליך לפנות לרופא המטפל הראשוני או למומחה שלך, ואם אתה זקוק לבדיקות אחרות. זה גם יגיד לך מי נקודת הקשר שלך לתיאום פגישות ומבחנים נוספים.
הקפד לבקש סיכום שחרור שיעניק למטפל הראשוני שלך. הסיכום יכלול הוראות מה לעשות כשאתה חוזר הביתה, מה לעשות אם אתה מפתח תסמינים חדשים, אילו תסמינים לחפש ולמי להתקשר אם מתפתחות בעיות כלשהן.
ביצוע צעדים פשוטים אלה יכול להיות בעל השפעה עצומה על תוצאת האשפוז שלך.
אלישיה ארבחה, MD, M.P.H. , הוא מנהל מחקר הטיפול המעבר בחטיבה לרפואה גריאטרית וגרונטולוגיה במרכז הרפואי ג'ונס הופקינס בייוויו.