תוֹכֶן
אם אתה והרופא שלך החלטת שאתה זקוק לניתוח לירידה במשקל (המכונה גם ניתוח בריאטרי) בכדי לשפר את בריאותך, בקרוב תתחיל במסע להתכונן לניתוח. אבל ניתוח לא יקרה מיד.למעשה, מרבית חברות הביטוח נדרשות לתקופה של שישה חודשים בה תלמדו את הרגלי החיים שתצטרכו לאמץ כעת ותשמרו מעבר לניתוח כדי להבטיח תוצאה מוצלחת. קבל את האור הירוק לניתוח מחברת הביטוח שלך. כך מכינים ביום ההליך.
מקום
ניתוח הרזיה נעשה בבית חולים, מכיוון שתצטרך לבצע הרדמה כללית לצורך ההליך עצמו. לאחר שתגיע לבית החולים תעבור לשמלה באזור הכירורגי ותפגש עם הצוות שיהיה איתך במהלך ההליך, כולל הרופא המרדים, האחיות והמנתח.
הם ייקחו את המשקל והגובה שלך לפני ההליך, יחשבו את מדד מסת הגוף שלך (BMI) וישימו IV בזרוע שלך כדי להתחיל להרגעה. כל זה נעשה באזור טרום ניתוח, ובדרך כלל חבר או בן משפחה יכול להיות איתך בזמן שאתה ממתין להיכנס לניתוח.
לאחר שצוות הבריאות שלך מוכן, תועבר חזרה לחדר כירורגי לניתוח הרזיה. זה לוקח בין שעה לשלוש שעות, תלוי בסוג ההליך שאתה מקבל. לאחר סיום הניתוח תתעורר בחדר התאוששות לפני שתועבר לחדר האשפוז שלך שם תסיים את שהותך.
משך האשפוז תלוי בסוג הניתוח לירידה במשקל. הליך של רצועת קיבה אינו מצריך שהיית לילה בבית החולים ואילו הליך מעקף קיבה דורש בדרך כלל שהייה של שניים = עד שלושה לילות בבית החולים לאחר מכן.
מה ללבוש
לבש בגדים נוחים לטיול שלך בבית החולים וודא שאין לך תכשיטים. מה שאתה לובש ביום ההליך שלך לא חשוב מדי, מכיוון שתעבור לשמלת בית חולים זמן קצר לאחר ההגעה.
אתה רק רוצה לוודא שיש לך בגדים רופפים או חותלות ללבוש לאחר ההליך, שכן צוות הבריאות שלך ירצה שתסתובב ברגע שאתה מסוגל.
לעתים קרובות הכי קל ללבוש דברים שמתפתרים או מכווצים בחזית, לכן בחר בזיעה או בפיג'מה שיעזרו לך להישאר בנוח במהלך השהות בבית החולים. התרחק מבגדים מגבילים כמו ג'ינס.
אוכל ושתייה
יהיה לך לוח זמנים קפדני למזון ולשתייה לפני ניתוח לירידה במשקל. בהתאם להעדפת המנתח שלך ולסוג הניתוח לירידה במשקל, אתה עשוי לשים על תזונה של חלבון נוזלי שבועיים-שלושה לפני ההליך שלך, בנוסף לנטילת מולטי ויטמינים או תוספי מזון מסוימים כדי לוודא שאתה מקבל את כל אבות המזון שאתה צריך. .
יומיים לפני הניתוח מומלץ להקפיד על תזונה נוזלית צלולה. דברים כמו מרק, מים וג'ל O ללא סוכר, ומרקים מסוימים הם הימורים בטוחים שיעזרו לך להכין את מערכת העיכול שלך. אסור להכניס אוכל או שתייה לאחר חצות ביום הניתוח לירידה במשקל.
תרופות
הימנע מנטילת תרופות כמו אספירין, מדללי דם או NSAID במשך שבוע לפחות לפני הניתוח, כמו גם ביום הניתוח.
אם הליך ההרזיה שלך הוא מעקף קיבה או שרוול קיבה הרופא שלך עשוי להורות לך ליטול מגנזיום ציטראט יומיים לפני ההליך בכדי לסייע בריקון מערכת העיכול. זהו חומר משלשל שניתן לקנות ללא מרשם ו מגביר את הנוזל במעי הדק כדי לייצר עלייה בתנועות המעיים.
הקפד לדון מבעוד מועד עם הרופא שלך בכל התרופות שאתה נוטל למצבים קיימים כמו סוכרת או מחלות לב. הם יוכלו לומר לך כמה זמן זה בטוח לקחת כל אחד מהם לפני ההליך שלך, וכן אם יהיה צורך לשנות את המינון שלך לאחר הניתוח, מכיוון שלתרופות מסוימות יש שיעורי ספיגה שונים במעיים.
מה להביא
בזמן שהאשפוז שלך יהיה קצר יחסית (יום עד שלושה ימים לכל היותר), וודא שבנוסף לבגדים נוחים תארוז מוצרי טיפוח, נעלי בית, מטען סלולרי, ספר וכל דבר אחר שיעזור לך להתאושש. (אל תדגישו יותר מדי בקשר לזה, בית החולים שלכם יספק רשימת אריזה לתזכורות מועילות למה להביא מהבית.)
מועמדים רבים לניתוחים לירידה במשקל סובלים גם מדום נשימה בשינה ועליהם להביא את מכונת ה- CPAP שלהם אם כן כדי לעזור להם לישון בלילה.
בקש מחבר או בן משפחה לאחסן את המזווה שלך בזמן שאתה בבית חולים אם אין לך זמן לעשות זאת בעצמך מראש עם רשימה של מאכלים ומשקאות מאושרים שתקבל מהתזונאי שלך, כמו גם כמה ללא מרשם. תרופות כמו TUMS וטילנול למקרה שתזדקק להם לאחר הניתוח ברגע שתגיע הביתה כדי להקל על אכילת מזון מוצק שוב.
שינויים באורח החיים טרום-אופ
הכמות הגדולה ביותר של הכנה לפני ניתוח לירידה במשקל תתקיים חודשים לפני יום הניתוח. זה יכלול בין ארבעה לשישה חודשים של התייעצויות עם חברים שונים בצוות הבריאות שלך שיעזרו לך להגדיר יעדים להתחיל לרדת במשקל לקראת הניתוח עם תזונה קפדנית, תוכנית פעילות גופנית ותוכנית להפסקת עישון במידת הצורך.
תלמד להשתמש בכלים כדי לזהות ולפתור כל מכשול לאכילה בריאה או אתגרים שאתה עלול להיתקל בהם (כגון כיצד לנווט בתפריט מסעדה).
זה עשוי לכלול יומן, צ'ק-אין טלפוני, ביקורים אישיים ותקשורת שוטפת כדי לוודא שאתה מבין ומסוגל להשיג את אבני הדרך הדרושות לך כדי להשיג תוצאה מוצלחת במהלך הניתוח ולאחריו.
מילה מ- Wellwell
הכנה לניתוח לירידה במשקל היא מאמץ גוזל זמן, אך חשוב לזכור כי העבודה שהשקעת לפני ההליך כך התוצאה שלך תהיה טובה יותר, ותתאושש מהר יותר.
למרבה המזל, יהיה לך צוות של אנשי מקצוע שאתה כבר מכיר, כגון תזונאי, מומחה לבריאות הנפש, ואולי מאמן כושר שיכול לעזור לענות על כל שאלה שיש לך ולתת לך את החומרים שאתה צריך להכין בדרך .
בנוסף למערכת התמיכה של החברים והמשפחה שיעזרו לך ביום ההליך, כל זה יעזור להפוך את ההכנות לניתוח לירידה במשקל למעט חלק יותר.