תוֹכֶן
פגעתם בעצם המצחיקה שלכםטפח לנקודה הנכונה מאחורי המרפק, העצם כביכול המצחיקה, יכול לגרום לכאב ולתחושות עקצוץ להפיל את זרועך. לעתים קרובות אנשים מתארים תחושה זו ככאב 'דמוי התחשמלות' האופייני לעצב מגורה. בדרך כלל זוהי טלטלה חדה למרפק שנפתרת במהירות, אך היא יכולה גם לגרום לתסמינים מתמשכים יותר אצל אנשים מסוימים.
איזו עצם מצחיקה?
למעשה, כשאתה פוגע ב"עצם המצחיקה "שלך, אתה בכלל לא פוגע בעצם. אתה מכה העצב האולנרי כשהוא עובר בחלק האחורי של המרפק. מכיוון שעצב העצבים יושב בדיוק על המרפק הקשה, ומכיוון שלרוב האנשים אין הרבה כרית שומנית במקום הזה, העצב נוטה להיות מגורה.
המרפק הוא למעשה צומת שלוש עצמות: עצם הזרוע (עצם הזרוע), האולנה והרדיוס (עצמות הזרוע). לעצם הזרוע יש חריץ על הפן הפנימי שבו העצב האולנרי מתהדק בחוזקה מאחורי המפרק. זהו המיקום בו עצב האולנאר לרוב מגורה כאשר העצב צובט בקצה העצם.
תסמינים
כשאתה פוגע בעצם המצחיקה שלך, או אם להיות נכון יותר, בעצב האולנרית, אתה חווה כאב במקום בו עצב האולנריה עובד: במורד הזרוע אל תוך הטבעת ואצבעות קטנות. זה נקרא התפלגות עצבים אולנרית, וזה האזור בגוף בו העצב האולנרי מספק תחושה. אזור זה הוא עקבי מאוד, כלומר כמעט כל עצב האולנריה של כולם מספק תחושה לאותם חלקים בגוף. באופן ספציפי, העצב האולנרי מספק תחושה ברוב האצבע הקטנה (הזרת), וכמחצית מהאצבע. עצבים אחרים מספקים תחושה לחלקים אחרים של היד כולל העצב החציוני והעצב הרדיאלי.
טיפול בבעיות עצבים באולנר
מרבית הפגיעות בעצם המצחיקה נפתרות במהירות. אנשים בדרך כלל פונים ללחוץ את זרועם ואת היד עד שהסימפטומים שלהם חולפים. אפשרויות טיפול אחרות כוללות יישור המרפק (כיפוף המרפק יכול למתוח את העצב), הגבלת תנועתיות המרפק וצעדים להפחתת דלקת. ניתן להפחית את הדלקת על ידי צריכת תרופות נוגדות דלקת דרך הפה, מריחת קרח על המרפק. , וטיפולים אלטרנטיביים וטבעיים אחרים.
בנסיבות נדירות, פגיעות בעצב האולנרי עלולות לגרום לתסמינים מתמשכים יותר, מצב הנקרא תסמונת התעלה הקוביטלית. במצבים אלה, חולים עשויים להפיק תועלת משימוש בסד שנלבש בלילה.
לרוב סדים אלה מפוברקים על ידי מטפל בעיסוק או ביד, או שאתה יכול להזמין סד בגודל סטנדרטי באופן מקוון. אם הסימפטומים נעשים ארוכים יותר, ניתן לשקול הליך כירורגי כדי להקל על הלחץ והמתח על עצב האולנריה. ההליכים או דחיסה של העצב על ידי איתור היצרות הדוקה סביב העצב ושחרור אלה, או במקרים חמורים יותר. למעשה ניתן למקם את העצב מחדש לאזור ללא לחץ רב על העצב (הנקרא טרנספורמציה עצבית אולנרית).
החדשות הטובות הן שכמעט כל האנשים יכולים למצוא פתרון בעזרת טיפול פשוט ולא ניתוחי! אז החלק המצחיק ב"עצם המצחיקה "הוא שזה בכלל לא עצם.