תוֹכֶן
נסקר על ידי:
איירין קו, MD
עבור אנשים רבים, החום והיופי של האביב מלווים בעיניים ועפעפיים מגורות, צורבות ולעיתים נפוחות. תסמינים אלה, המיוחסים לעיתים קרובות לעונת האלרגיה, יכולים להיגרם על ידי גורמים אחרים בסביבה.
אם אתה אחד הרבים הסובלים מגרד בעיניים, הבנת הסיבה היא המפתח לטיפול והקלה.
רופאת העיניים אירנה קואו, MD, ממכון עיניים של וילמר, רפואה של ג'ונס הופקינס, מסבירה את הסיבה ואת השיטות שיש לזכור כדי להקל על העיניים המגרדות שלך.
אלרגיות בעיניים, בין אם הן עונתיות או כל השנה, הן לעיתים קרובות הגורם לעיניים מגרדות. אלרגיות אלה יכולות להיות מופעלות על ידי אבקה או קשקוש של חיות מחמד. חומרים מגרים כמו אבק ועשן, או מוצרים כמו קרמים, איפור או פתרונות עדשות מגע יכולים גם לגרום לתסמינים דומים לאלה של אלרגיות בעיניים. אלרגיסט יכול לערוך בדיקת אלרגיה לקביעת האלרגנים הספציפיים הגורמים לך אי נוחות.
למד על טיפול באלרגיות עונתיות.
אל תשפשפו את העיניים!
האמצעי הברור ביותר שיש לנקוט עשוי להיות הקשה ביותר: הימנע משיפשוף בעיניים. אם אתה משפשף את העיניים הרגיזות שלך כבר, אתה יכול להוסיף עוד אלרגנים כגון אבקה וקשקשת לחיות מחמד. שפשוף מתמיד של העיניים יכול אפילו לגרום להפסקה בשכבת הקרנית העליונה (אפיתל), לגרום לכאב ועלול להוביל לזיהום.
הקלה בעין מגרדת
לאחר שנקבע כי אלרגיות הן הגורם לעיניים המגרדות שלך, אתה והרופא שלך יעבדו יחד כדי למצוא תוכנית טיפול המתאימה ביותר עבורך. התוכנית עשויה לכלול:
- הימנעות והסרה. אמצעי הגנה במהלך עונת האבקה הגבוהה עשויים לעבור דרך ארוכה לספק הקלה בעיניים מגרדות.
- סגרו חלונות ברכבכם או בבית, והרכיבו משקפי שמש עטופים בחוץ כדי למנוע מגע עם אבקה.
- השתמש במסיר לחות לשליטה על עובש פוטנציאלי בביתך.
- התקלחו כל לילה בכדי להסיר אבקנים שהצטברו על העור, העפעפיים, השיער והפנים. הקפידו לשטוף ידיים לאחר ליטוף בעלי חיים.
- החלף מצעים בתדירות גבוהה יותר.
- קומפרס קר. אם אתה מתמודד עם מקרה קל של גירוד הקשור לאלרגיה, מטלית קרה או דחיסה מעל העיניים יכולים לעזור להקל זמנית על אי הנוחות.
- דמעות מלאכותיות. שימוש תכוף בטיפות עיניים מקוררות ללא מרשם וסיכה יכולות להקל על הסימפטומים.
- טיפות עיניים נגד אלרגיה או תרופות דרך הפה. עבור אנשים רבים, טיפות עיניים להקלה באלרגיה, או תרופות דרך הפה המכילות אנטי-היסטמינים או מייצבי תאי תורן, יכולות להקל על הסימפטומים. אלה ניתן להשיג ללא מרשם או שהרופא שלך יכול לרשום אותם.
- אלרגיה אימונותרפיה. טיפול הנקרא אימונותרפיה תת-לשונית כולל מתן יומי של טיפות אלרגיה בבית. אתה מטופל באלרגנים אליהם אתה רגיש, ועם הזמן הופך לסובלני יותר לאלרגנים אלה.
- שמור על עיניים משומנות לעתים קרובות עם דמעות מלאכותיות.
- דאגו לשפשף את עדשות המגע במהלך הניקיון בכל לילה. שטפו את המארז והחליפו את התמיסה בפנים כל יום. אין "להוסיף" פיתרון. התחל עם מארז נקי ופתרון נקי בכל פעם שאתה מסיר את עדשות המגע שלך.
- התייעץ עם רופא העיניים שלך כדי לשקול לוח זמנים חדש להחלפה של עדשות המגע שלך אם הגירוי אינו פוחת. עדשות מגע חד פעמיות יומיות עשויות להיות גם אפשרות.
אם טיפולים אלה לא עוזרים, ביקור אצל רופא העיניים שלך יכול לעזור לקבוע אם משהו אחר הוא הגורם לאלרגיות שלך. מצבים כמו דלקת מפרקים - דלקת בעפעף - או תסמונת עין יבשה עלולים לגרום גם לגירוי בעיניים. הם דורשים תוכנית טיפול ספציפית לתנאים אלה.
היגיינת עדשות מגע
אם אתה מרכיב עדשות מגע, חשוב להחליף אותן בתדירות שנקבעה. אלרגנים כמו גם מוצרי חיידקים יכולים להיצמד לעדשות מגע רכות.
זכרו כי בנוסף לכל טיפול שתקבלו, הדרך הטובה ביותר בה תוכלו לסייע במניעת החמרת מקרה של גירוד בעיניים היא הימנעות מנגיעה או שפשוף בהן.