תוֹכֶן
הקאות הן אחד הסימפטומים הכי לא נעימים שיש לנו לסבול כשאנחנו חולים במחלות מסוימות. למרות שהיא נגרמת לרוב על ידי גסטרואנטריטיס (המכונה "שפעת קיבה"), אנשים מתמודדים גם עם הקאות במהלך ההריון, לאחר נטילת תרופות מסוימות, תוך כדי טיפולי סרטן, כאשר הם סובלים מכאבי ראש, ומספר סיבות אחרות.נבדוק מה קורה לגופנו כשאנחנו מקיאים. מדוע זה קורה ומה אנחנו יכולים לעשות כדי להרגיש טוב יותר?
מה גורם להקאה?
כאשר אנו חולים במחלה נגיפית המובילה להקאות, רירית הקיבה או מערכת העיכול בדרך כלל מודלקת ומגורה. כשאתה מנסה לאכול או לשתות, אתה מגרה עוד יותר את בטנה זו וגורם לה לגרש את תוכן הבטן. לפעמים הגירוי כל כך גרוע או שהרפלקס שלך כל כך רגיש שהוא גורם להמשך ההקאות גם אחרי שהבטן ריקה. אתה עלול להקיא מרה או פשוט "להתייבש".
הקאות יכולות להיגרם גם בגלל בעיות במוח - כמו זעזוע מוח / ראש, גידול במוח, מיגרנה או זיהום או באוזן הפנימית, כגון סחרחורת או מחלת תנועה. במקרים אלה, הקאות מתרחשות ללא כל גירוי במערכת העיכול.
בקרב מבוגרים וילדים גדולים יותר, הסיבה השכיחה ביותר להקאות היא גסטרואנטריטיס נגיפית.
מה אתה יכול לעשות
אם אתה מוצא את עצמך מתמודד עם הקאות - בין אם זה אתה עצמך או מישהו שאכפת לך ממנו - ישנם דברים שכדאי שתדעי כיצד לטפל בהם. למרות שזה רק סימפטום של מחלה ולא מחלה עצמה, הפעולות שאתה מבצע כשאתה מקיא יכולות להשפיע על כמה מהר אתה מתאושש וכמה גרוע זה יכול להיות.
מאמר זה בנושא טיפולי הקאה יעביר אתכם הוראות שלב אחר שלב מה עליכם לעשות כאשר אתם או מישהו שאתם מטפלים בו מקיאים. זה יכול גם לעזור לך להבין מתי אתה יכול להיות במצב שבו אתה צריך לפנות לטיפול רפואי.
אחד השיעורים החשובים ביותר שתלמדו - ומשהו שאנשים רבים טועים לעשות בלי לדעת עד כמה זה יכול להזיק - הוא לא לאכול או לשתות דבר מיד לאחר ההקאה. זה יכול להיות מפתה לפחות לשתות משהו אחרי שאתה זורק מכיוון שהפה שלך עכשיו נורא ואתה רוצה להימנע מהתייבשות, אך לאכול או לשתות מיד לאחר ההקאה מובילים לעיתים קרובות ליותר הקאות. אם הבטן מתרוקנת, היא זקוקה לזמן לנוח ולהירגע לפני שתכניס לתוכה משהו אחר. המתן לפחות 15 דקות לפני שתנסה לאכול או לשתות לאחר ההקאה.
יש ביקורות מעורבות לגבי האם בעקבות דיאטת BRAT קפדנית יעזור להקיא ו / או לשלשול. באופן כללי, לתת לבטן לנוח ולאכול אוכל עמילני עמיל במשך יום או יומיים לאחר ההקאה (או בזמן שאתה מחלים) לא יזיק. מזונות אלה עדינים יותר על הבטן ופחות נוטים לגרות את מערכת העיכול שלך. אם אינך מסוגל לאכול מזונות הכלולים בתזונת BRAT, שוחח עם הרופא שלך או עם הדיאטנית על חלופות.
מתי לחפש עזרה
לפעמים ההקאות כל כך קשות שלא ניתן לנהל אותן בבית או שהיא נגרמת על ידי משהו רציני שזקוק לטיפול רפואי. להבין אם אחד מהמצבים האלה חל עליך יכול להיות קשה. אם אתה מקיא מספר פעמים ביום במשך יותר מ- 24 שעות, מומלץ לפנות לרופא המטפל שלך.
עליך לפנות לטיפול רפואי גם אם אתה מקיא דם או אם הקיא שלך נראה כמו קפה. אם אתה חווה כאב ראש חמור וכאבי צוואר או צוואר נוקשים עם הקאות, פנה מיד לרופא שלך.
אם אינך בטוח מה לעשות, פנה תמיד לרופא לקבלת ייעוץ.