למה אנחנו קופצים פצעונים

תוֹכֶן

• כולנו יודעים שקצץ פצעונים רע לעורנו, אך כולנו עושים זאת. למה?
• אז, האם אתה חושב שזה בסדר לפופ או לא?
• העצה שלך לסובלים מאקנה?
• קרא את כל הראיון עם ד"ר ריצ'רד פריד:

אנחנו יודעים, אנחנו יודעים - אנחנו לא אמורים לפוצץ פצעונים. זה יכול לגרום לצלקות ולהחמיר את האקנה. ובכל זאת, כולנו נכנענו בשלב מסוים לפיתוי וסחטו זית.

למעשה, חלקנו אפילו יגידו שאנחנו אוהבים לפוצץ פצעונים. מה מניע את האובססיה הזו? והאם אי פעם זה בסדר לסחוט זיט?

כדי לברר זאת, שאלתי רופא עור ופסיכולוג קליני ריצ'רד פריד, דוקטורט, דוקטורט. לשקול למה אנחנו מונעים לפצעונים פופ.

כולנו יודעים שקצץ פצעונים רע לעורנו, אך כולנו עושים זאת. למה?

ד"ר פריד: כל אחד מאיתנו שאומר שלעולם, לעולם, אי פעם לתפעל את עורנו, לנקוט בפצעון שלנו, להסיר את הגלד, הוא אחד משני דברים: קדוש או שקרן. ובפעם האחרונה שספרתי, היו מעט מאוד קדושים שנמשחו.

אם לאנשים יש כלבים או חתולים [הם יגלו] הם מאוד מלמדים. כלבים, חתולים, אוגרים או חזירי ים, לצורך העניין ללקק, ללעוס או לגרד משהו על עורם שלא שייך לשם.

לכן, אני באמת מאמין שזה חלק מההקדשה הגנטית הבסיסית המוחלטת של כל היצורים בעלי התפקוד הגבוה יותר, שכאשר יש משהו שלא שייך לעור, אנו מונעים להיפטר ממנו.

אז, האם אתה חושב שזה בסדר לפופ או לא?

ד"ר פריד: [האם זה סוג של נכון שאם יש לך מוגלה בשלה ובולטת, מוגלה שהבעת מוגלה עשויה לעזור לה להיעלם קצת יותר מהר? זה נכון.

האם לפעמים זה בסדר לסחוט פצעון בשל אם אני יודע שאני הולך לעשות את זה בעדינות ולא להיסחף? כנראה. האם קיים סיכון [ש] סחיטת פצעון [עלולה לגרום לה] להיקרע מתחת לעור ולהוביל לצלקות כלשהן? יש.

אבל זו הופכת לשאלה איזה סוג של בורר סחיטה אתה? אם אתה בורר הסחיטה שלוקח שני טיפים ל- Q, לאחר מריחת מטלית חמה, ולוחץ בעדינות ומוציא מעט מוגלה וזה כל מה שאתה עושה, אתה כנראה בסדר.

אם אתה בורר הסחיטה הכרוני - אתה יודע שברגע שאתה מתחיל, אתה לא יכול לעצור - אתה מישהו שלא צריך לבחור.

אני חושב שכל האנשים מונעים להסיר פגמים. אם אתה רוצה לסחוט בעדינות רבה מאוד, זה כנראה בסדר, אך יש בכך סיכון כלשהו. אבל אם אתה יודע שאתה הולך להיסחף, אתה כנראה לא צריך.

בין האקנה המפתה ביותר לבחור או לסחוט הם נקודות שחורות. עצם הנראות שלהם הופכת את הפיתוי לבחור עוד יותר.

מוצרי מרשם המבוססים על ויטמין A המכילים טרטינואין, כגון אטרלין או רטין- A, יעילים ביותר וממש עוזרים להסיר את המצב המביא לדחף הסחיטה.

העצה שלך לסובלים מאקנה?

ד"ר פריד: חלק מטיפול באקנה, בנוסף לקבלת טיפול לגיטימי, שימוש במוצרים לגיטימיים, טיפול טוב בעורנו, הוא דיבור עצמי. עלינו לתת לעצמנו הפסקה. אנחנו לא אמורים להיות מושלמים.

כשאנחנו מסתכלים במראה, זה כמו ללכת לקרנבל ולהסתכל באחת ממראות הקרקס. מה שאנחנו רואים במראה תמיד מגביר את כל מה שאנחנו שונאים בגוון שלנו ובגוף שלנו, ונוטה לטשטש או למזער את הדברים שאנחנו אוהבים.

אז כולנו חוששים שנהיה נתפסים מכוערים, לא מקובלים. כולנו חוששים שאנחנו לא מספיק טובים, לא מספיק חכמים, לא מספיק יפים, לא נאים מספיק.

להיות בעל ליקויים זה דבר נפלא. ככה אתה יכול לומר בכנות, האדם הזה מדבר איתי, האדם הזה מתמודד איתי, האדם הזה שוכר אותי למרות שיש לי פגמים, אז אני מניח שזה חייב להיות משהו באישיות שלי, משהו בקשר ליכולתי, משהו בקשר שלי הִתלַהֲבוּת.

אני לא מצפה שמישהו יתעורר עם פצעון גדול על הסנטר ויקפוץ ויחגוג את הזיטים. אבל אני מציע לסדר מחדש כמה זיטים, או אפילו כמות סבירה של אקנה, כמכשיר סינון. זה יכול להיות מסך מועיל מאוד לאנשים שבאמת יש להם עניין בנו כבני אדם.

קרא את כל הראיון עם ד"ר ריצ'רד פריד:

חלק 1: חיבור מוח-עור

חלק 2: חיבור הלחץ

חלק 3: ההשפעה הרגשית של אקנה

אתה כאן >>> חלק 4: למה אנחנו קופצים פצעונים