מחלת פרקינסון - פריקה

תוֹכֶן

• למה לצפות בבית
• פעילות ובטיחות
• טיפול מעיים
• דיאט ובליעה
• טיפול אחר
• משאבים
• מתי להתקשר לרופא?
• שמות חלופיים
• הפניות
• תאריך סקירה 8/7/2017

הרופא שלך אמר לך שיש לך מחלת פרקינסון. מחלה זו משפיעה על המוח ומובילה לרעידות, בעיות בהליכה, בתנועה ובתיאום. תסמינים או בעיות אחרות שעלולות להופיע מאוחר יותר כוללות קושי בבליעה, עצירות וזילוף.

למה לצפות בבית

עם הזמן, הסימפטומים מחמירים וזה הופך להיות קשה יותר לטפל בעצמך.

הרופא שלך יכול לקחת תרופות שונות לטיפול במחלת פרקינסון שלך ורבים מהבעיות שעשויות לבוא עם המחלה.

• תרופות אלו יכולות לגרום לתופעות לוואי חמורות, כולל הזיות, בחילה, הקאות, שלשולים ובלבול.
• תרופות מסוימות יכולות להוביל להתנהגויות מסוכנות כגון הימורים.
• הקפד לפעול לפי ההוראות. אין להפסיק לקחת תרופות מבלי לדבר תחילה עם הרופא שלך.
• יודע מה לעשות אם אתה מתגעגע מנה.
• שמור את כל התרופות האחרות מאוחסנות במקום קריר ויבש, הרחק מהילדים.

פעילות ובטיחות

פעילות גופנית יכולה לעזור לשרירים להישאר חזקים ולעזור לך לשמור על שיווי המשקל שלך. זה טוב ללב שלך. פעילות גופנית יכולה גם לעזור לך לישון טוב יותר יש תנועות מעיים רגילות. פייס את עצמך כאשר אתה עושה פעילויות שעשויות להיות מעייפות או צריך הרבה ריכוז.

כדי להישאר בטוח בבית שלך, יש מישהו שיעזור לך:

• הסר דברים שיכולים לגרום לך לנסיעה. אלה כוללים לזרוק שטיחים, חוטים רופפים, או מיתרי.
• תקן ריצוף אחיד.
• ודא הבית שלך יש תאורה טובה, במיוחד במסדרונות.
• התקן מעקות באמבטיה או מקלחת ליד השירותים.
• מניחים מחצלת הוכחה להחליק באמבטיה או במקלחת.
• לארגן מחדש את הבית שלך כך הדברים קלים יותר להגיע.
• לקנות טלפון אלחוטי או סלולרי אז יש לך את זה כאשר אתה צריך לבצע או לקבל שיחות.

הרופא שלך יכול להפנות אותך פיזית פסיכיאטר כדי לעזור עם:

• תרגילים לכוח ולהסתובב
• כיצד להשתמש ההליכון שלך, מקל, או קטנוע
• כיצד להגדיר את הבית שלך בבטחה להסתובב ולמנוע נפילות
• החלף את שרוכי הנעל ואת הכפתורים עם וולקרו
• קבל טלפון עם לחצנים גדולים

טיפול מעיים

עצירות היא בעיה נפוצה אם יש לך מחלת פרקינסון. אז יש שגרה. ברגע שאתה מוצא שגרת המעי הרגיז שעובד, מקל עם זה.

• בחר זמן קבוע, כגון לאחר ארוחה או אמבטיה חמה, כדי לנסות יש תנועה המעי.
• להיות סבלני. זה יכול לקחת 15 עד 30 דקות כדי לקבל מעיים תנועות.
• נסה בעדינות לשפשף את הבטן כדי לעזור הצואה לעבור דרך המעי הגס שלך.

כמו כן נסה לשתות יותר נוזלים, להישאר פעיל, ולאכול הרבה סיבים, כולל פירות, ירקות, שזיפים מיובשים, ודגנים.

שאל את הרופא לגבי תרופות אתה לוקח כי עלול לגרום לעצירות. אלה כוללים תרופות לדיכאון, כאב, שליטה בשלפוחית ​​השתן ועוויתות שרירים. שאל אם אתה צריך לקחת מרכך שרפרף.

דיאט ובליעה

אלה עצות כלליות עשוי לעזור עם בעיות בליעה.

• שמור על הארוחות רגוע. לאכול ארוחות קטנות, ולאכול לעתים קרובות יותר.
• שב ישר כשאתה אוכל. לשבת זקוף במשך 30 עד 45 דקות לאחר האכילה.
• קח עקיצות קטנות. ללעוס היטב לבלוע את האוכל שלך לפני לקיחת עוד נגיסה.
• לשתות מילקשייק ומשקאות עבים אחרים. לאכול מאכלים רכים שקל ללעוס.או השתמש בלנדר כדי להכין את האוכל שלך, כך קל לבלוע.
• שאל את המטפלים ובני המשפחה לא לדבר איתך כאשר אתה אוכל או שותה.

לאכול מזונות בריאים, לשמור על עודף משקל.

טיפול אחר

מחלת פרקינסון עלולה לגרום לך להרגיש עצוב או מדוכא לפעמים. לדבר עם חברים או על זה. שאל את הרופא על רואה מקצועי כדי לעזור לך עם הרגשות האלה.

הישאר מעודכן עם החיסונים שלך. קבל ירו שפעת בכל שנה. שאל את הרופא אם אתה צריך ירו דלקת ריאות.

שאל את הרופא אם זה בטוח בשבילך לנהוג.

משאבים

משאבים אלה יכולים לספק מידע נוסף על מחלת פרקינסון:

האגודה האמריקנית לפרקינסון - www.apdaparkinson.org

קרן פרקינסון הלאומית - www.parkinson.org

מתי להתקשר לרופא?

התקשר לרופא אם יש לך:

• שינויים בסימפטומים או בבעיות עם התרופות שלך
• בעיות מסתובבות או יוצאים מהמיטה או הכיסא
• בעיות בחשיבה להתבלבל
• כאב הולך ומחמיר
• נפילות האחרונות
• חנק או שיעול בעת אכילה
• סימנים של זיהום בשלפוחית ​​השתן (חום, צריבה כאשר אתה משתין, או תכופות השתנה)

שמות חלופיים

שיתוק אגיטנים - פריקה; טלטול שיתוק - פריקה; PD - פריקה

הפניות

אמריקן פרקינסון מחלות האגודה באתר. מחלת פרקינסון. d2icic22po6iej.cloudfront.net/wp-content/uploads/2017/02/APDA1703_Basic-Handbook-D5V4-4web.pdf. עדכון 2017. גישה אוגוסט 16, 2017.

Flynn NA, Mensen G, Krohn S, אולסן PJ. להיות עצמאי: מדריך לאנשים עם מחלת פרקינסון. סטטן איילנד, ניו יורק: American Parkinson Disease Association, Inc. 2009. action.apdaparkinson.org/images/Downloads/Be%20Independent.pdf?key=31532425. הגישה ל -15 באוגוסט, 2017.

מחלת ג 'ינקוביץ' פרקינסון והפרעות תנועה אחרות. ב: Daroff RB, Jankovic J, Mazziotta JC, Pomeroy SL, עורכים. הנוירולוגיה של ברדלי בקליניקה. מהדורה 7. פילדלפיה, PA: Elsevier; 2016: פרק 96.

תאריך סקירה 8/7/2017

עודכן על ידי: עמית מ Shelet, DO, FACP, נוירולוג נוירוולוג עוזר פרופסור לנוירולוגיה קלינית, סוני סטוני ברוק, הספר לרפואה, סטוני ברוק, ניו יורק. סקירה המסופקים על ידי VeriMed רשת הבריאות. נבדקו גם על ידי דוד Zieve, MD, MHA, מנהל רפואי, ברנדה Conaway, עורך המערכת, ואת A.D.A.M. צוות העריכה.