גרבי דחיסה

תוֹכֶן

• סוגי דחיסה גרביים
• קניית גרביים דחיסה
• לובש גרביים דחיסה
• לשים על גרביים דחיסה שלך
• דחיסה גרביים יכול להיות קשה ללבוש
• לשטוף את הגרביים כל יום
• מתי להתקשר לרופא?
• שמות חלופיים
• הפניות
• תאריך סקירה 7/12/2018

אתה לובש גרבי דחיסה כדי לשפר את זרימת הדם ברגליים. דחיסה גרביים בעדינות לסחוט את הרגליים כדי להזיז את הדם למעלה את הרגליים. זה עוזר למנוע נפיחות ברגל, ובמידה פחותה, קרישי דם.

אם יש לך דליות ורידים, ורידים עכביש, או שיש לך רק ניתוח, הרופא שלך עשוי לרשום גרביים דחיסה.

לובש גרביים עוזר עם:

• תחושה כבדה וכבדה ברגליים
• נפיחות ברגליים
• מניעת קרישי דם, בעיקר לאחר ניתוח או פציעה כאשר אתה פחות פעיל

סוגי דחיסה גרביים

לדבר עם הספק שלך על איזה סוג של גרביים דחיסה מתאימים לך. יש גרביים דחיסה שונים. הם באים אחרת:

• לחצים, מלחץ קל ללחץ חזק
• אורכים, מן הברכיים גבוה עד העליון של הירך
• צבעים

קניית גרביים דחיסה

התקשר ביטוח בריאות או תוכנית מרשם:

• גלה אם הם משלמים גרביים דחיסה.
• שאל אם ציוד רפואי עמיד שלך מרוויח עבור גרביים דחיסה.
• קבל מרשם מהרופא שלך.
• מצא חנות ציוד רפואי שבו הם יכולים למדוד את הרגליים שלך כך שאתה מקבל בכושר טוב.

לובש גרביים דחיסה

בצע את ההוראות על כמה זמן כל יום אתה צריך ללבוש גרביים דחיסה שלך. ייתכן שיהיה עליך ללבוש אותם כל היום.

גרביים צריך להרגיש חזק סביב הרגליים. אתה תרגיש את הלחץ ביותר סביב הקרסוליים שלך ואת הלחץ פחות גבוה יותר את הרגליים.

לשים על גרביים דחיסה שלך

ללבוש גרביים דבר ראשון בבוקר לפני שאתה יוצא מהמיטה. הרגליים שלך יש לפחות כמות נפיחות מוקדם בבוקר.

• החזק את החלק העליון של הגרב וגלגל אותו אל העקב.
• שים את הרגל לתוך הגרב עד כמה שאתה יכול. שים את העקב בעקב הגרב.
• משוך את הגרב למעלה. לפרוק את הגרב מעל הרגל שלך.
• לאחר החלק העליון של הגרב הוא במקום, להחליק את כל הקמטים.
• אל תתנו את הגרביים צרור או קמטים.
• גרביים אורך הברך צריך לבוא 2 אצבעות מתחת לעיקול הברך.

דחיסה גרביים יכול להיות קשה ללבוש

אם קשה לך ללבוש את הגרביים, נסה את הטיפים הבאים:

• החל קרם על הרגליים אבל לתת לו להתייבש לפני שאתה לובש את הגרביים.
• השתמש מעט אבקה או תירס על הרגליים. זה עשוי לעזור את הגרביים להחליק למעלה.
• לשים על כפפות גומי לשטוף כדי לסייע להתאים את גרביים להחליק אותם החוצה.
• השתמש גאדג 'ט מיוחד בשם דובי גרב להחליק את גרב מעל הרגל שלך. אתה יכול לקנות דון בחנות אספקה ​​רפואית או באינטרנט.

לשטוף את הגרביים כל יום

שמור על גרביים נקיים:

• לשטוף את הגרב כל יום עם מים וסבון עדין. שטפו ויבשו את האוויר.
• אם אתה יכול, יש 2 זוגות. תלבש זוג אחד בכל יום. שוטפים ויבשים את הצמד השני.
• החלף את גרביים כל 3 עד 6 חודשים, כך שהם לשמור על התמיכה שלהם.

מתי להתקשר לרופא?

אם גרביים שלך מרגיש לא נוח מדי, להתקשר לספק שלך. גלה אם יש סוג אחר של גרב זה יעבוד בשבילך. לא להפסיק ללבוש אותם בלי לדבר עם ספק שלך.

שמות חלופיים

צינור דחיסה; גרבי לחץ; גרביים תמיכה; גרביים גרדיאנט; דליות ורידים - גרבי דחיסה; ורידי חוסר - גרבי דחיסה

הפניות

קפריני JA, ארסלוס JI, טפור AJ. מחלה תרומבואמבולית ורידי: מניעה פרמקולוגית מכנית. ב: Sidawy AN, Perler BA, עורכים. Rathherford של כלי דם כירורגיה אנדוסקולרית תרפיה. 9th ed. פילדלפיה, PA: Elsevier; 2019: פרק 146.

לין, דיוויס אה. גרסאות דחיסה מדורגות. CMAJ. 2014; 186 (10): E391-E398. PMID 24591279 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24591279.

תאריך סקירה 7/12/2018

עודכן על ידי: לורה ג 'מרטין, MD, MPH, ABIM מועצת מוסמך ברפואה פנימית והוספיס ו רפואה פליאטיבי, אטלנטה, GA. נבדקו גם על ידי דוד Zieve, MD, MHA, מנהל רפואי, ברנדה Conaway, עורך המערכת, ואת A.D.A.M. צוות העריכה.