גיל ההתבגרות בבנים

תוֹכֶן

• צפו לשינויים עם ההתבגרות
• מצפה הרבה שינויים בגוף
• לדעת מתי בגרות קורה
• מתי להתקשר לרופא?
• שמות חלופיים
• הפניות
• תאריך סקירה 10/11/2018

ההתבגרות היא כאשר הגוף שלך משתנה, כאשר אתה מתפתח מלהיות ילד לגבר. למד מה השינויים כדי לצפות, כך שאתה מרגיש מוכן יותר.

צפו לשינויים עם ההתבגרות

דע שתעבור דרך פרץ צמיחה.

לא גדלת כל כך הרבה מאז שהייתה תינוקת. בדרך כלל בנים מתחילים את הצמיחה שלהם על 2 שנים לאחר גיל ההתבגרות מתחיל. כאשר תסיים את גיל ההתבגרות, אתה תהיה כמעט גבוה כמו שאתה תהיה כאשר אתה מבוגר.

אולי אתה מודאג לגבי כמה אתה גבוה או כמה גבוה אתה תקבל. כמה גבוה אתה מקבל תלוי הרבה על כמה אמא ​​שלך ואבא הם. אם הם גבוהים, אתה צפוי להיות גבוה. אם הם קצרים, אתה בטח יהיה קצר מדי.

תוכלו גם להתחיל לבנות כמה שרירים. שוב, אתה עלול להיות מודאג כי בנים אחרים נראה מקבל מהר יותר מהר. אבל ההתבגרות מתרחשת עבור כל ילד על לוח הזמנים שלהם הגוף. אתה לא יכול למהר אותו.

לאכול טוב, לישון טוב, ולהישאר פעיל פיזית כדי לעזור לך לצמוח טוב. יש ילדים שרוצים להרים משקולות כדי לבנות שרירים. אתה לא תוכל לבנות שריר עד שאתה בגיל ההתבגרות. לפני גיל ההתבגרות, הרמת משקולות יהיה הטון השרירים שלך, אבל לא תוכל לבנות שרירים עדיין.

מצפה הרבה שינויים בגוף

הגוף שלך עושה הורמונים כדי להגיע לגיל ההתבגרות התחיל. הנה כמה שינויים שתתחיל לראות. אתה:

• ראה את האשכים ואת הפין שלך גדול יותר.
• לגדול שיער הגוף. אתה יכול לגדל שיער על הפנים שלך סביב השפה העליונה שלך, הלחיים, הסנטר. אתה יכול לראות את השיער על החזה שלך בבתי השחי שלך. אתה גם לגדול שיער הערווה בחלקים הפרטיים שלך סביב איברי המין שלך. כמו השיער על הפנים שלך מתעבה, לדבר עם ההורים שלך על גילוח.
• שים לב הקול שלך מקבל עמוק יותר.
• זיעה יותר. אתה עשוי להבחין כי בתי השחי שלך להריח עכשיו. מקלחת כל יום ולהשתמש דיאודורנט.
• קבל כמה פצעונים או אקנה. ההורמונים גורמים לכך במהלך ההתבגרות. שמור על הפנים שלך נקי להשתמש קרם פנים לא שמנוני או קרם הגנה. שוחח עם הרופא שלך אם אתה נתקל בבעיות רבות עם פצעונים.
• אולי יש גינקומסטיה. זה כאשר השדיים שלך קצת מוגדל. זה מתוך הורמונים במהלך ההתבגרות. גינקומסטיה צריכה להימשך כ 6 חודשים עד 2 שנים. כמחצית הבנים יהיו.

תוכלו גם לקבל זקפות בתדירות גבוהה יותר. זקפה היא כאשר הפין שלך הופך גדול יותר, קשה, בולט מהגוף שלך. הפסקות יכולות לקרות בכל עת. זה נורמלי.

• אתה יכול להיות זקפה כאשר אתה ישן. התחתונים שלך או המיטה אולי רטובים בבוקר. היה לך "חלום רטוב", או מה שנקרא פליטה לילית. זה כאשר זרע יוצא של השופכה שלך, אותו חור שאתה משתין. חלומות רטובים קורים בגלל רמת הטסטוסטרון שלך עולה במהלך ההתבגרות. כל זה מכין את הגוף שלך כדי להיות מסוגל להיות ילד יום אחד.
• דע כי הזרע יש זרע בו. הזרע הוא מה שמפרה ביצית של אישה כדי לייצר תינוק.

לדעת מתי בגרות קורה

רוב הבנים מתחילים בגיל ההתבגרות איפשהו בין הגילאים 9 ו - 16 שנים. יש טווח גילאים רחב כאשר מתחיל גיל ההתבגרות. לכן כמה ילדים בכיתה ז 'עדיין נראים כמו ילדים קטנים ואחרים נראים באמת מבוגר.

בנות בדרך כלל להתחיל בגיל ההתבגרות מוקדם יותר מאשר בנים. בגלל זה כל כך הרבה בנות גבוהות יותר מאשר בילדים בכיתה ה 'ו -8. כמבוגרים, גברים רבים בסופו של דבר גבוה יותר מאשר נשים.

קבל שינויים בגוף שלך. נסה להיות נוח עם הגוף שלך משתנה. אם אתה לחוץ לגבי שינויים, לדבר עם ההורים שלך או ספק שאתה בוטח.

מתי להתקשר לרופא?

התקשר לספק שלך אם אתה:

• כאב או בעיה עם הפין שלך או באשכים
• מודאגים שאתה לא נכנס לגיל ההתבגרות

שמות חלופיים

ובכן ילד - גיל ההתבגרות אצל בנים; התפתחות - גיל ההתבגרות אצל בנים

הפניות

האקדמיה האמריקאית לרפואת ילדים, אתר האינטרנט של בריצ'לדרן. חששות הבנים יש על גיל ההתבגרות. www.healthychildren.org/English/ages-stages/gradeschool/puberty/Pages/Concerns-Boys-Have-About-Puberty.aspx. עודכן בינואר 8, 2015. גישה 20 נובמבר 2018.

Garibaldi LR, Chemaitilly W. הפיזיולוגיה של גיל ההתבגרות. ב: Kliegman RM, Stanton BF, סנט Geme JW, Schor NF, עורכים. נלסון הספר של ילדים. 20 עורכים. פילדלפיה, PA: Elsevier; : 561.

Styne DM, Grumbach MM. פיזיולוגיה והפרעות בגיל ההתבגרות. ב: מלמד S, פולונסקי KS, Larsen יחסי ציבור, Kronenberg HM, עורכים. ספר הלימוד של אנדוקרינולוגיה. מהדורה 13. פילדלפיה, PA: Elsevier; 2016: פרק 25.

תאריך סקירה 10/11/2018

עודכן על ידי: ניל K. Kaneshiro, MD, MHA, פרופסור קליני של ילדים, בית הספר לרפואה של אוניברסיטת וושינגטון, סיאטל, WA. נבדקו גם על ידי דוד Zieve, MD, MHA, מנהל רפואי, ברנדה Conaway, עורך המערכת, ואת A.D.A.M. צוות העריכה.