תוֹכֶן
הכנה לבדיקה רפואית או פרוצדורה יכולה להפחית חרדה, לעודד שיתוף פעולה ולעזור לעשרה לפתח כישורי התמודדות.
מידע
ישנן דרכים רבות לעזור לבני נוער להתכונן לבדיקה רפואית או הליך.
ראשית, להסביר את הסיבות להליך. תנו לילדכם לקחת חלק ולקבל החלטות רבות ככל האפשר.
הכנה לפני הנוהל
הסבר את הנוהל במונחים רפואיים נכונים. ספר לילדך מדוע הבדיקה נעשית. (שאל את הרופא שלך כדי להסביר את זה אם אתה לא בטוח.) הבנת הצורך בהליך עשוי להפחית את החרדה של הילד.
למיטב יכולתך, תאר כיצד ירגיש המבחן. אפשר לילדך לתרגל את העמדות או התנועות שיידרשו לצורך הבדיקה, כגון תנוחת העובר לניקור מותני.
להיות כנים על אי הנוחות שהילד שלך עשוי להרגיש, אבל לא להתעכב על זה. זה עשוי לעזור להדגיש את היתרונות של הבדיקה, ולהגיד כי תוצאות הבדיקה עשויה לספק מידע נוסף. לדבר על דברים כי העשרה שלך עשוי ליהנות לאחר הבדיקה, כגון הרגשה טובה יותר או הולך הביתה. Rewards כגון נסיעות קניות או סרטים עשוי להיות מועיל אם מתבגר הוא מסוגל לעשות אותם.
תגיד העשרה שלך ככל שתוכל על הציוד שישמש את הבדיקה. אם ההליך יתקיים במקום חדש, זה עשוי לעזור לסיור במתקן עם העשרה שלך לפני הבדיקה.
הצע דרכים עבור בני הנוער שלך להישאר רגוע, כגון:
- מפריח בועות
- נושם עמוק
- ספירה
- יצירת סביבה שקטה ושלווה
- לעשות טכניקות הרפיה (לחשוב מחשבות נעימות)
- מחזיק את ידו של הורה רגוע (או מישהו אחר) במהלך ההליך
- משחק ידני משחקי וידאו
- שימוש בתמונות מודרכות
- נסה הסחות דעת אחרות, כגון האזנה למוסיקה דרך אוזניות, אם מותר
במידת האפשר, תן העשרה שלך לקבל כמה החלטות, כגון קביעת השעה ביום או את תאריך ההליך. ככל שיש לאדם שליטה רבה יותר על פני נוהל מסוים, כך הוא עלול להיות פחות כואב וחרד.
אפשר לעשרה שלך להשתתף במשימות פשוטות במהלך ההליך, כגון החזקת מכשיר, אם מותר.
לדון סיכונים אפשריים. בני נוער מודאגים לעיתים קרובות על סיכונים, במיוחד על כל השפעה על המראה שלהם, תפקוד נפשי, ומיניות. כתובת הפחדים האלה בכנות ובגלוי אם בכלל אפשרי. ספק מידע על שינויים במראה או על תופעות לוואי אפשריות אחרות שעלולות לגרום לבדיקה.
בני נוער מבוגרים יכולים להפיק תועלת מסרטונים שמראים מתבגרים בני אותו גיל המסבירים את התהליך. שאל את הספק שלך אם סרטונים כאלה זמינים עבור בני הנוער שלך כדי להציג. זה עשוי גם להיות מועיל עבור המתבגר שלך כדי לדון בכל חששות עם עמיתים אשר הצליחו נהלים מלחיצים דומים. שאל את ספק אם הם יודעים כל בני נוער המעוניינים לעשות ייעוץ עמיתים, או אם הם יכולים להמליץ על קבוצת תמיכה מקומית.
במהלך הנוהל
אם ההליך נעשה בבית החולים או במשרד של הספק שלך, לשאול אם אתה יכול להישאר עם הילד שלך. עם זאת, אם העשרה שלך לא רוצה להיות שם, לכבד את המשאלה הזאת. מתוך כבוד לצרכים המתפתחים של הנער שלך לפרטיות ועצמאות, אל תאפשר לעמיתים או לאחים לצפות בהליך, אלא אם כן העשרה מבקשת מהם להיות שם.
אל תציג את החרדה שלך. במבט חרד יעשה את מתבגר יותר נסער מודאג. מחקרים מראים שילדים משתפים פעולה יותר אם הוריהם נוקטים צעדים כדי להפחית את החרדה שלהם.
שיקולים אחרים:
- בקש מהספק שלך להגביל את מספר הזרים הנכנסים ויוצאים מהחדר במהלך ההליך. זה יכול להעלות חרדה.
- שאל כי ספק אשר בילה את רוב הזמן עם הילד שלך להיות נוכח במהלך ההליך, אם אפשר. אחרת, הנער עלול להראות התנגדות מסוימת. הכן את הנער שלך מראש על האפשרות כי הבדיקה תיעשה על ידי מישהו שהם לא מכירים.
- שאל אם הרדמה היא אפשרות להפחית כל אי נוחות.
- הבטיחו לילדכם שהתגובות שלהם נורמליות.
שמות חלופיים
הכנה / הכנה לפרוצדורה - מתבגר; הכנת מתבגר לבדיקה / הליך; הכנה לבדיקה רפואית או הליך - מתבגר
תמונות
בדיקת בקרת גיל ההתבגרות
הפניות
אלכסנדר מ 'ניהול מתח המטופל ברדיולוגיה ילדים. רדיול טכנוול. 2012; 83 (6): 549-560. PMID: 22763832 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22763832.
בריי L, Callery P, Kirk S. מחקר איכותני של הכנה טרום-אופרטיבית של ילדים, צעירים והוריהם לניתוח יבשתי מתוכנן: חוויות וציפיות. ג 'יני קליני. 2012, 21 (13-14): 1964-1973. PMID: 22487535 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22487535.
פינצ'ר W, שו J, Ramelet AS. היעילות של הכנה קדם-ניתוחית סטנדרטית בהפחתת חרדת ילדים והורים: מחקר מבוקר אקראי. ג 'יני קליני. 2012, 21 (7-8): 946-955. PMID: 22300416 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22300416.
Kain ZN, Fortier MA, Chorney JM, Mayes L. התערבות מותאמת אישית המבוססת על הכנה להורים וילדים עבור ניתוחי חוץ (WebTIPS): פיתוח. אנסטל אנלוג. 2015, 120 (4): 905-914. PMID: 25790212 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25790212.
לרוויק. צמצום של חרדה וטראומה בילדים. העולם הקליני. 2016; 5 (2): 143-150. PMID: 27170924 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27170924.
תאריך סקירה 5/20/2018
עודכן על ידי: ניל K. Kaneshiro, MD, MHA, פרופסור קליני של ילדים, בית הספר לרפואה של אוניברסיטת וושינגטון, סיאטל, WA. נבדקו גם על ידי דוד Zieve, MD, MHA, מנהל רפואי, ברנדה Conaway, עורך המערכת, ואת A.D.A.M. צוות העריכה.