תוֹכֶן
סקירה כללית
סיבוב חיצוני עם להקה הוא תרגיל שמחזק או גוון את השרירים המסייעים לסובב את הכתף כלפי חוץ, או הרחק מהגוף.
תאריך סקירה 6/29/2011
עודכן על ידי: פיזיותרפיסטית טרייסי אן רייט, רוזוול, ג'ורג'יה. נבדקו גם על ידי דוד Zieve, MD, MHA, מנהל רפואי, A.D.A.M., Inc