תוֹכֶן
כאשר אתה עובד לניהול דלקת מפרקים, אתה יכול לשקול תרופות טבעיות כאלטרנטיבה לטיפולים מסורתיים או כהשלמה להן. ארניקה זכתה לתשומת לב רבה של חולי דלקת פרקים בגלל התכונות האנטי-דלקתיות כביכול שלה. למרות שארניקה היא טבעית, יש בה כמה תופעות לוואי שחשוב להיות מודעים אליה לפני השימוש בה.מהי ארניקה?
ארניקה, קיצור של ארניקה מונטנה, הוא צמח רב שנתי שנמצא באזורים ההרריים של אירופה וצפון אמריקה ומייצר פרחים דמויי חיננית צהובים-כתומים. מאז שנות האלפיים השתמשו הפרחים הטריים או היבשים של צמח הארניקה למטרות רפואיות.
יתרונות אפשריים
ארניקה משמשת לחבלות, נקעים, כאבי שרירים ועוויתות שרירים הקשורות לעיתים קרובות לפעילות ספורטיבית. ארניקה משמשת גם לטיפול בכאבי שרירים, כאבי מפרקים ודלקת פרקים.
הוא האמין כי לצמח הארניקה יש תכונות אנטי דלקתיות. ארניקה שימשה גם לריפוי פצעים, דלקת שלפוחית שטחית, דלקת הנגרמת על ידי עקיצת חרקים ונפיחות הנגרמת על ידי עצמות שבורות.
מחקר על שימוש בדלקת פרקים
מחקר אקראי בו השתתפו 204 אנשים עם דלקת מפרקים ניוונית ביד התפרסם ב ראומטולוגיה בינלאומית בשנת 2007. נמצא כי ג'ל ארניקה יומיומי היה יעיל כמו ג'ל איבופרופן יומי, אם כי אף אחד מהטיפול לא הושווה לפלצבו. היו גם תופעות לוואי מינימליות עם ארניקה.
בשנת 2002 פורסם בשנת 2008 מחקר פתוח ללא בקרת פלצבו התקדמות הטיפול, שכללו 79 אנשים עם דלקת מפרקים ניוונית בברך. משתתפי המחקר יישמו ג'ל ארניקה פעמיים ביום במשך שלושה עד שישה שבועות. לאדם אחד הייתה תגובה אלרגית, אך הג'ל נסבל היטב על ידי רוב החולים. נמצא כי ג'ל ארניקה מפחית כאבים ונוקשות ומשפר את התפקוד.
מִנהָל
ניתן למרוח את ארניקה על העור כקרם, משחה, משחה, משחה או תמיסת. אפשר להכין ממנו קומפרסים או עופות. בדרך כלל משתמשים בו באופן מקומי מכיוון שתופעות לוואי חמורות יכולות לנבוע ממתן אורני של הפה.
ישנן תרופות הומיאופתיות בעל פה המכילות ארניקה, אך הן מדוללות בכבדות בכדי למנוע נזק פוטנציאלי.
אזהרות ואמצעי זהירות
ישנן תופעות לוואי חמורות שיכולות להופיע עם מתן אורניקה דרך הפה. לא מומלץ לקחת ארניקה דרך הפה ללא פיקוח רפואי, מכיוון שהיא עלולה לגרום לסחרחורת, רעידות וחריגות לב. ארניקה יכולה גם לגרות את הריריות ולגרום להקאות. זה יכול להיות קטלני במינונים גדולים.
הקרן לדלקת מפרקים אינה ממליצה על שימוש בארניקה. הם מציינים שזה יכול להיות רעיל אם הוא נכנס לגוף ונלקח דרך הפה, זה יכול להיות רעיל. עם זאת, ניתן להחיל אותו באופן מקומי.
יש אזהרות הנלוות לשימוש מקומי אפילו:
- אסור למרוח את ארניקה על עור שבור.
- אנשים שאינם אלרגיים או רגישים ליתר לארניקה צריכים כמובן להימנע מכך.
- אם משתמשים בו לאורך זמן, ארניקה עלולה לגרום לגירוי בעור, אקזמה, קילוף של העור או שלפוחיות.
נשים בהריון או מניקות צריכות להימנע משימוש בארניקה. דון תמיד במה שאתה משתמש או לוקח עם הרופא שלך, כולל תוספי תזונה וצמחי מרפא.
אין אינטראקציות ידועות עם ארניקה. ובכל זאת, חשוב לדון בארניקה עם הרופא שלך ולהיות ערניים לגבי מעקב אחר תופעות לוואי.