תוֹכֶן
הפרעת ספקטרום האוטיזם (ASD) היא מונח המשמש לתיאור מגוון סוגים של אוטיזם, שלכולם מצגות שונות מאוד. אוטיזם מושפע מאוד מגורמים סביבתיים וגנטיים כאחד, אשר שניהם גורמים למגוון תסמיני אוטיזם. פיתוח מיומנויות שיסייעו בניהול ההיבטים הרגשיים, הפיזיים והמנטליים של ההפרעה מועילים הן לאדם הסובל מאוטיזם והן למטפלים בו.
רִגשִׁי
סוגיות רגשיות הקשורות להפרעה בספקטרום האוטיסטי עשויות לכלול:
- הפרעת קשב וריכוז (ADHD)
- הפרעה טורדנית כפייתית (OCD)
- סכיזופרניה
- הפרעה דו קוטבית
- דִכָּאוֹן
- חרדה
- התנהגויות פוגעות עצמית
נושאים אלה עשויים להיות קלים, מתונים, חמורים או נעדרים לחלוטין בהתאם לאדם. ניהול תסמינים אלה הוא חלק חשוב להתמודדות מספקת עם אוטיזם, מכיוון שכל אבחון יכול לגרום לבעיות התנהגות משלו.
חשוב להבין נושאים רגשיים מסוימים עשויים פשוט להיות חלק מהאבחון ולא תוצאה של התמודדות לקויה.
תובנה לגבי מצבו יכולה עדיין לגרום למצוקה אם לאדם עם אוטיזם אין את התמיכה, כישורי ההתמודדות או הרשת החברתית המתאימים כדי לסייע בניהול האבחנה. כישורים חברתיים לקויים הקשורים לאבחון אוטיזם עלולים לגרום לקשיים נוספים בויסות הרגשי.
אם לאדם עם אוטיזם יש תובנה לגבי מצבו, הוא או היא עשויים לחוות בידוד וכישורי התקשרות לקויים כתוצאה מאינטראקציות חברתיות לקויות. ניתן לטפל בנושאים אלה ועוד על ידי טיפולים התנהגותיים כדי לסייע גם בבניית מיומנויות וגם בתסמינים. הַנהָלָה.
טיפולים לבעיות התנהגותיות כוללים:
- ניתוח התנהגות יישומי (ABA)
- דגם דנבר של התחלה מוקדמת (ESDM)
- זמן קצר
- רפוי בעסוק
- טיפול בתגובה צירית (PRT)
- התערבות בפיתוח מערכות יחסים (RDI)
- טיפול בדיבור
- הוראה מובנית בשיטת TEACCH או במודל SCERTS
טיפולים אלה מתמקדים בכישורי עיבוד חזותי, מוטוריקה עדינה, ויסות עצמי, מיומנויות טיפול עצמי, כתב יד, אבני דרך התפתחותיות, ארגון, תפקוד מנהלים וכישורים חברתיים.
הסוגים השונים של טיפול באוטיזם
גוּפָנִי
נושאים רפואיים העשויים להתלוות לאוטיזם כוללים הפרעות במערכת העיכול, התקפים, בעיות האכלה ונדודי שינה. ניתן לנהל אותם באמצעות תרופות ושילוב של הטיפולים הנ"ל.
דִיאֵטָה
יש מספר גדל והולך של משפחות המתייחסות לדיאטות ללא גלוטן, ללא קזאין וללא חלב, בניסיון להקל על הסימפטומים, במיוחד תסמינים התנהגותיים, הקשורים לאוטיזם. למרות שדיאטות אלה נועדו בעיקר להתמודד עם התנהגויות ובריאות רגשית כללית של אדם עם אוטיזם, מגמות הולכות וגדלות טוענות גם כי הן תומכות בכמה מהנושאים הרפואיים או התסמינים הקשורים לאוטיזם.
3 קשרים בין אוטיזם, דיאטה והתנהגותבעוד שחלק מהמשפחות והילדים הסובלים מאוטיזם ראו השפעה חיובית כלשהי משימוש בדיאטות אלו, ישנן עדויות מדעיות מינימליות המראות כי דיאטות מיוחדות גורמות לירידה בתסמינים מסוימים.
כמו בכל הטיפולים המוצעים לאוטיזם, חשוב להתייעץ עם רופא לפני יישום דבר. אם אתה מרגיש כאילו מזונות מסוימים גורמים לעלייה באחד מהתסמינים של ילדך, שמירת תיעוד של הרגלי המזון והתגובות תעזור ליידע את הרופא לגבי אלרגיות ספציפיות או רגישות למזון.
חֶברָתִי
תמיכה חברתית חשובה להפליא גם לאנשים עם אוטיזם וגם למטפלים שלהם. יש הרבה מקומות לפנות לתמיכה וארגונים שיסייעו לכל המשפחה.
קבוצות תמיכה
קבוצות תמיכה כגון פרקים מקומיים של החברה לאוטיזם, אוטיזם מדבר ואוטיזם יכול לספק משאבים קוליים לצד תמיכה רגשית מאחרים שחווים קורסים דומים של אוטיזם. המעוניינים במאמצי הסברה יכולים לחפש הזדמנויות באמצעות אוטיזם מדבר, המחפש אנשים שעשויים לחפש תפקידים בהתנדבות.
קהילות מקוונות כמו קבוצת הפייסבוק של Verywell Health יכולות לסייע בטיפים, משאבים ומאמצי הסברה נוספים. כל אלה הם מדיומים נהדרים לטיפול בלחץ ובניסויים משתנים אשר עשויים להקשות על אבחנה של אוטיזם. קבוצות תמיכה של מטפלות יכולות להוכיח מועילות לאותם הורים או בני משפחה המסייעים בטיפול באדם אהוב עם אוטיזם.
חינוך לבריאות
חינוך וקידום בריאות הם גם גורם מפתח להבטיח שכל אדם עם אוטיזם יקבל טיפול מבוסס ראיות יחד עם תמיכה מעוגלת היטב. ישנם משאבים רבים של צורות שונות הזמינים לתמיכה בסובלים מאוטיזם יחד עם מטפליהם ויקיריהם.
מספר רב של משאבים זה חיובי, אולם יש להזהיר את כולם למצוא ולעקוב אחר משאבים אמינים ואמינים לניהול מחלות. אם יש לך ספק, פנה לייעוץ מכל איש מקצוע רפואי לקבלת משאבים מבוססי ראיות בכדי לסייע בהצלחה בניהול אוטיזם ובתנאים הנלווים לו.
שלושת רמות האוטיזם