תוֹכֶן
תמיכה באדם אהוב עם סרטן השד עשויה להיות משהו שאתה מרגיש בו זמנית להוט לעשות ומבולבל לגבי איך להתחיל. ימי המטופלים נצרכים לעיתים קרובות עם פנייה לרופאים, קבלת טיפולים והתמודדות עם תופעות לוואי. הם עשויים להתקשות לעמוד באחריות השגרתית או להרגיש עמוסים רגשית מההשפעה של מחלתם. המשמעות של זה היא שהיות שם עבור אדם אהוב הסובל מסרטן השד יכול ללבוש צורות רבות - ואין ספק כי יהיה צורך בעזרה שתספק.כמובן, כל אדם הוא שונה. זה יכול לעזור לסמוך על מה שאתה יודע על אישיותו או אורח חייו של האדם, אך זכור כי סרטן השד יכול לשנות דברים. אדם שבדרך כלל אינו מחפש כתף להישען עליה עשוי להזדקק לכך. אם לא ברור כיצד תוכלו להקל על הנטל, כדאי תמיד לשאול אם רעיונות כמו הבאים עשויים לעזור.
השתלט על משימות
בהתאם לגילה ולמצבה, יקירכם עשוי להזדקק לסיוע בתפקידים יומיומיים, שלמרות שהם פשוטים בדרך כלל, הם עלולים להיות קשים או כמעט בלתי אפשריים בעת הטיפול.
במקום לשאול אותה מה אתה יכול לעשות כדי לעזור - מה שמכניס את הכדור למגרש שלה - קח יוזמה ונסה למצות את צרכיה הספציפיים.
הצע שתעזור לה לבדוק מה היא עושה בדרך כלל בשבוע וכיצד ניתן להתמודד עם פעילויות אלה אם היא לא מרגישה מספיק טוב לעשות אותן.
ברגע שיש לך תחושה איך ייראו השבועות או החודשים הקרובים, אתה יכול להתחיל לתכנן. כמה דרכים קונקרטיות לעזור:
- ארגן חברים, שכנים ועמיתים לעבודה שיעזרו במשימות על בסיס קבוע, שבועי.
- בישלו את הארוחות המזינות שלה, תוך שימוש במרכיבים שישמרו עליה כמה שיותר בריאה בזמן שהיא עוברת את הטיפול.
- עשו עבודות בסיסיות עבורה, כמו ניקוי ביתה או טיפול בחיות מחמד.
- עזרה ב"כיסוי ילדים ", אם רלוונטי: קחו את ילדיה לבית הספר או לפעילויות אחרות, או הציעו לשמרטף אותם כדי שתוכל לקבל זמן מנוחה שקט.
להסיע אותה לפגישות
פשוט להיות זמין להורדה ולאסוף את חברך יכול להיות חסד מציל. אם היא פתוחה לכך, תוכל גם לשקול ללוות אותה בפגישה עצמה כדי שתוכל להיות מערכת אוזניים שנייה כאשר הרופאים מסבירים פרטים על מצבה וטיפול בה; כמות המידע יכולה להיות מוחצת, ולכן ניתן יהיה להעריך לרשום הערות עבורה.
אתה יכול גם לעזור על ידי יצירת לוח שנה כדי לעקוב אחר הפגישות הקרובות ולוחות הזמנים לטיפול.
ללכת איתה לכימותרפיה זו עוד הצעה נהדרת; טיפולים יכולים להימשך מספר שעות, והקבלת חברה גורמת להם לעבור הרבה יותר מהר.
להיות שם ולהקשיב
קריטי ככל שסיוע מעשי הוא, מה שנדרש תמיד (ולעתים קרובות מתקבל בברכה ביותר) הם חברים ובני משפחה כדי להיות שם דרך הפחד והבדידות מסרטן השד.
אם אתה גר או עובד בקרבת מקום, הזמין את חברך לארוחת צהריים כדי לדבר על מה שעולה על רוחה (או להציע הסחת דעת מבורכת, אם זה מה שהיא צריכה). אם היא לא מרגישה טוב, שב איתה בבית כדי שיהיה לך לב אינטימי יותר.
אם התחייבויות מרחק, עבודה או חיים אינן מאפשרות להיות שם באופן אישי, שיחות טלפון קבועות או הפעלות בטלפון וידאו ממישהו שיכול להקשיב, לא להיות שיפוטי, ולספק נחמה ועידוד יכול לעשות את ההבדל למישהו בטיפול.
הרם את רוחה
תכנון כמה פעילויות מהנות שיעזרו לה להתרחק מכל הדברים שסרטן יכול להכניס קצת קלילות וצחוק לימיה. שקול למה עשויה להיות לה אנרגיה לפני שתחליט על משהו.
לדוגמה, אם היא מתכוונת לכך, הציע לקחת אותה לסרט, להופעה קומית או לפסטיבל מוסיקה. אם היא מרגישה מוטרדת מהופעתה במהלך הטיפול, שקול לטפל בה במאני / פדי או לקחת אותה לקניות לבגדים חדשים. כאשר עייפות או תסמינים אחרים גורמים ליציאה מהבית קשה מדי, נסה לשחק משחק קופסא או מרתון לראות את תוכנית הטלוויזיה האהובה עליה.
מציאת דרכים להזכיר לה עד כמה היא אהובה יכולה גם לחזק אותה בתקופות קשות. התכנסו בצבא התומכים שלה בכדי לעזור לגייס כסף עבור הוצאות או לארגן טיול צדקה לסרטן השד לכבודה.
קלפים וטקסטים מצחיקים, הנשלחים מדי שבוע, יכולים להוות תוספת רוח אמיתית גם כן. ניתן להעריך גם מתנות שניתן להשתמש בהן במהלך הטיפול, כמו שמיכה נעימה, כובע חמוד או רומן טוב.
10 רעיונות מתנה לחבר או בן משפחה חולה סרטןכשאתה המטפל
אם אתה מטפל עיקרי בחבר או בן משפחה, תצטרך להקדיש זמן וכוח רב לטיפול באדם זה. קל לשכוח מהצרכים שלך ולהישרף, וזה לא טוב לאף אחד מכם. הקפידו לקחת הפסקות, לעסוק בטיפול עצמי ולבקש טיפול בהפוגה.
דרכים נוספות לתמוך באנשים קרובים לסרטן