תוֹכֶן
כמעט כולנו נחווה קסם זה או אחר. קסם הוא פשוט עווית שרירים קטנה ולא רצונית בכל חלק בגוף. העווית יכולה להיות גדולה דיה כדי להרגיש אותה, אך בדרך כלל אינה גדולה דיה כדי לגרום לטיפולי שרירים.בעוד שאנשים מסוימים יבחינו בקסום כשזה קורה - כמו מתי שעפעפיים בעפעפיים - רבים מהאירועים הללו לא ייעלמו מעיניהם.
סיבות שכיחות לרתקת
לרוב, הקסמים מרגיזים יותר מאשר רציניים. תקלות שפירות שכיחות וכ -70% מהאנשים הבריאים חווים אותם.
במונחים נוירולוגיים, הקסמים הם הירי הספונטני של יחידה מוטורית, קבוצה של תאי עצב ושריר הפועלים יחד לכיווץ שריר. עם קסם, רק אחת או מעט מהיחידות הללו יורות.
תסמונות יכולות להיגרם על ידי משהו פשוט כמו שתיית יותר מדי קפאין. הם עשויים לנבוע גם מתרופות ממריצות אחרות ולא ממריצות כגון:
- Benadryl (diphenhydramine)
- דרמאמין (דימהידרינאט)
- סודאפה (פסאודואפדרין)
- ריטלין (מתילפנידאט)
בזמנים אחרים, שיש מעט מדי אלקטרוליט מסוים, כגון מגנזיום וסידן, עלול לגרום לעוויתות. כנ"ל לגבי מתח, מחלה ואפילו פעילות גופנית. פעילות גופנית היא, למעשה, אחד הגורמים השכיחים יותר לקסום, שחווים בדרך כלל לאחר שאדם סיים אימון ונמצא בבית במנוחה.
אין לראות באף אחד מאלה מדאיג או זקוק לתשומת לב דחופה.
סיבות חמורות לרתק
פחות נפוץ, קסמים עשויים להיות סימן למשהו רציני יותר. אלה עשויים לכלול מחלות או מצבים המשפיעים על מערכת העצבים, באופן ישיר או עקיף.
ביניהם:
- טרשת לרוחב אמיוטרופית (המכונה גם מחלת לו גריג) ומחלות נוירונים מוטוריות אחרות
- ניוון שרירי עמוד השדרה, הפרעה גנטית של נוירונים מוטוריים בעמוד השדרה ובגזע המוח
- נזק עצבי היקפי
- פגיעה בעמוד השדרה
- תסמונת פרנאופלסטית, הפרעה עצבית הקשורה לסרטן
- תסמונת שוורץ-ג'מפל, הפרעה במערכת העצבים הגנטית
- תסמונת מורש וולטמן (המכונה גם "תסמונת האדם הנוקשה")
- כלבת
במסגרת זו הטיפול בקסמים ממוקד בטיפול במצב הבסיסי.
תסמונת פסיקולציה שפירה
בנוסף לגורמים ידועים, קיים מצב הנקרא תסמונת קשירה שפירה (BFS) המאופיינת בעוויתות שרירים מתמשכות שלעתים קרובות יכולות להשפיע על איכות חייו של האדם. עם BFS, העוויתות מתוארות לרוב כלא פוסקות, המתרחשות ברציפות בפרקים אקראיים.
בהגדרה, BFS הוא אידיופטי, כלומר אין לו סיבה ידועה. מסיבה זו, האבחנה של BFS צריכה להיעשות לחלוטין על ידי הרחקה על ידי ביצוע בדיקות ובדיקות כדי לשלול את כל הסיבות האפשריות האחרות. המונח "שפיר" לא נועד להמעיט בהפרעה ש- BFS יכול לגרום לחייו של האדם.
BFS היא הפרעה כרונית ועצם ההתמדה שלה עלול להוביל למפל של תסמינים שמפחיתים עוד יותר את יכולתו של האדם לתפקד.
אלה עשויים לכלול:
- עייפות כללית
- כאבי שרירים כלליים
- אי סבילות לפעילות גופנית (חוסר יכולת להתאמן עד לגבול הצפוי)
- תחושת גלובוס (התחושה שיש משהו תקוע בגרון)
- Paresthesias (תחושה דוקרנית או צורבת בחלקי הגוף)
- התכווצויות שרירים, עוויתות או רעידות
- נוקשות שרירים
- מטלטלים מיוקלוניים (עווית שרירים פתאומית ולא רצונית)
- עלייה בהיפרפלקסיה ברפלקסים
כאשר הוא מלווה בהתכווצויות או כאבים, המצב מכונה בדרך כלל תסמונת התכווצויות התכווצות (CSF).
טיפול בשרטוט שפיר
בעוד שניתן להשיג מידה מסוימת של שליטה בשימוש בחוסמי בטא ותרופות נגד התקפים, מעולם לא הוכח כי שום תרופה שולטת לחלוטין בסימפטומים של BFS.
ניהול חרדה הוכיח את עצמו כאחת הטכניקות היעילות ביותר לניהול תסמיני תסמונת הקסמים שפירים. לחרדה יש קשר סיבה ותוצאה עם קשירה: הן יכולות לעורר פרק ולהחמיר את חומרתו ברגע שהוא מתחיל.
אם תסמיני החרדה קשים, עדיף להיעזר באיש מקצוע מיומן בתחום בריאות הנפש שיכול לסייע באימון להפחתת חרדה או לרשום תרופות נגד חרדה. מומלץ גם להימנע מממריצים, כולל קפאין.
מה גורם לעפעף שלך ולעוות ואיך לקבל הקלה