תוֹכֶן
אפליקציות למניעת הריון הן כלים שימושיים שתוכלו להשתמש בהן כדי לסייע במניעת הריון. נגישים, מועילים ולעתים קרובות מבדרים בקלות, רבים עושים יותר מאשר רק שליחת תזכורות יומיות. חלקם ניתנים להתאמה אישית לשיטה הספציפית שלך למניעת הריון ולהפעיל התראות על מילוי מחדש, להקליט היסטוריה של הסימפטומים שלך ושימוש באמצעי מניעה ועוד. אחרים יכולים לאמוד את הימים הפוריים ביותר במחזור שלך בכדי לסייע למניעת הריון הטבעית.בעוד שרוב האפליקציות בשוק מיועדות למטרות מידע בלבד, אפליקציות חדשות יותר הפכו ל"חכמות יותר ". יש אפילו אפליקציות למניעת הריון שתוכננו במיוחד עבור אנשי מקצוע בתחום הבריאות.
אפליקציות למניעת הריון אינן מיועדות להחליף את הרופא או את מומחה הפוריות או לשמש כתחליף לייעוץ רפואי תקין.
מחזורים טבעיים
מחזורים טבעיים היא האפליקציה הראשונה למניעת הריון שמאושרת לשימוש על ידי ה- FDA. האפליקציה, שפותחה עבור נשים המעוניינות בצורה טבעית של אמצעי מניעה, ומשתמשת באלגוריתם המחשב את הימים בחודש בו סביר להניח שאישה תהיה פורייה על סמך קריאות טמפרטורת הגוף הבסיסיות ונתוני הזנת המחזור החודשי.
מדחום כלול עם מנוי שנתי להקלטה ולהזנת הקריאה היומית שלך לסמארטפון שלך.
מחקרים קליניים שהועברו ל- FDA הגיעו למסקנה כי אפליקציית Natural Cycles יעילה ב 93% במניעת הריון אצל 15,570 נשים בגיל הפוריות.
נתון זה תואם פחות או יותר עם גלולות למניעת הריון משולבות (יעילות בשיעור 93% בשימוש אופייני), אך אינן טובות כמו מכשיר תוך רחמי (IUD), יעיל ביותר מ 99%. ככזה, Natural Cycles הוא אפשרות מתאימה לנשים שאינן יכולות או אינן רוצות להשתמש ב- IUD או ליטול אמצעי מניעה דרך הפה.
ניתן להוריד Natural Cycles באתר Natural Cycles, ב- Google Play או ב- App Store תמורת 89.99 דולר לשנה או 9.99 דולר לחודש.
פלטפורמות: תואם ל- Android ו- iOS
תזכורות למיטה
ה אפליקציית תזכורות למיטה עוזר להקל על הזכור לקחת את אמצעי המניעה שלך. יתרון מרכזי אחד באפליקציה זו הוא שניתן לשלוח את התזכורות למניעת הריון באמצעות טקסט או לדוא"ל שלך. מה שמייחד גם את האפליקציה הזו הוא המסרים המעודדים שלה, שיאפשרו לכם לצפות להתראה למחרת.
התכונות של תזכורת המיטה כוללת:
- תזמון הודעה הניתן להתאמה אישית, כולל אפשרות נודניק
- הגדרות מותאמות אישית המבוססות על אם אתה משתמש בכדורים, תיקון, NuvaRing או תמונות Depo-Provera למניעת הריון
- פגישות לרופא ולתזכורות למילוי מרשם
- איתור מקוון שימצא אמצעי מניעה לשעת חירום או את המרפאות לתכנון המשפחה הקרובות אליך
אתה יכול להוריד את אפליקציית תזכורת למיטה בחינם ב- Google Play או ב- App Store.
פלטפורמות: תואם ל- Android ו- iOS
קינדארה
קינדארה היא אפליקציית מעקב פוריות. זה מאפשר לך להתוות את האינדיקטורים לפוריות - כולל טמפרטורת הגוף הבסיסית שלך, ריר צוואר הרחם, מיקום צוואר הרחם ותסמיני PMS - כדי לחזות את ימי הפוריות שלך ברמת דיוק גבוהה יותר.
Kindara מבוססת על השיטה הסימפטו-תרמית (STM) המתבוננת בשינויים בריר צוואר הרחם, בטמפרטורת הגוף הבסיסית ובמערכת צוואר הרחם כדי לזהות ימי פריון בשיא בדיוק של 99.7%.
למרות שאתה מועיל בבירור אם אתה מנסה להיכנס להריון, אתה יכול גם להשתמש במידע זה כדי למנוע יחסי מין גם בימיך הפוריים ביותר.
Kindara נוח ויכול לקיים אינטראקציה עם מוצרי אפל. אתה יכול לסנכרן נתוני פוריות עם אפליקציית Apple Health ולהזין איכות ריר צוואר הרחם ישירות משעון Apple שלך.
ניתן להוריד את Kindara בחינם ב- Google Play וב- App Store. עם ההרשמה יינתן לך מנוי פרימיום למשך 45 יום בחינם (שווי 49.99 דולר לשנה או 4.99 דולר לחודש), מה שמגדיל את יכולת התרשים שלך ומאפשר לך להגדיר נתונים להתאמה אישית.
פלטפורמות: תואם ל- Google Play ו- iOS
myPill
לפי שמו, ה אפליקציית myPill למניעת הריון תוכנן במיוחד למשתמשים בגלולה. זה מאפשר לך להגדיר את ימי הפעילות והפלסבו / הפסקה כך שיתאימו לשיטת המניעה דרך הפה שלך (כולל אפשרות למניעת הריון המתמשכת).
ממשק myPill נועד להיראות כמו חבילת גלולות בת 28 יום. ככל שעובר כל יום גלולה בחפיסה נעלמת.
אפליקציית myPill מתגאה בתכונות הנוספות הבאות:
- הגדרות הניתנות להתאמה אישית לבחירת אמצעי המניעה שבפה אתה משתמש, כולל גלולת המיני
- פונקציית היסטוריה למעקב אחר תסמינים, רישום מרשמים ושמירת הערות לרופא שלך
- פגישות אוטומטיות, מילוי מרשם ותזכורות לבדיקה
- פונקציית חיזוי שתעזור לך לתזמן חגים ונסיעה בכל אזור זמן ללא חשש למינון חסר
- הודעת תזכורת יומית להתאמה אישית שניתן לשלוח באמצעות טקסט או באמצעות דוא"ל
- תכונת נודניק
ניתן להוריד את אפליקציית myPill בחינם ב- Google Play וב- App Store.
פלטפורמות: תואם ל- Android ו- iOS
היתרונות והחסרונות של הגלולה למניעת הריוןmyPatch
ה אפליקציית myPatch מיועד במיוחד לנשים המשתמשות במדבקת המניעה. האפליקציה מקלה על שינוי תאריך ההתחלה של התיקון ותגיד לך מתי לחבר אותו, להחליף או להסיר אותו. אתה יכול לבחור ולשנות את זמן ההודעה. הוא מציע גם הגנה על סיסמאות אופציונליות.
אפליקציית myPatch קלה לשימוש ויש לה מספר תכונות נוחות, כולל:
- בחירת הודעות תזכורת, כולל אפשרויות דיסקרטיות יותר
- תצוגת סקירה המאפשרת לך לסקור את השימוש בתיקון בעבר ובהווה עד שישה חודשים
- פונקציית נודניק
ניתן להוריד את אפליקציית myPatch בחינם מ- App Store. מהדורת פרימיום, הנקראת myPatch Pro, זמינה במחיר של $ 1.99 ומציעה לכם תצוגת לוח שנה מתקדמת לשרטוט המחזורים שלכם ולרשמים. זה גם נותן לך אפשרות לבחור בין 15 תזכורות רינגטונים.
פּלַטפוֹרמָה: תואם ל- iOS בלבד
(אפשרות מגע תלת-ממדי זמינה לאייפון 6 ומעלה.)
הפניה לגלולה למניעת הריון דרך הפה
ה הפניה לגלולה למניעת הריון דרך הפה (הפניה ל- OCP) היא אפליקציה למניעת הריון המכילה מאגר מידע של למעלה מ -100 שמות מותג שונים וגלולות למניעת הריון הכלליות הקיימות בארצות הברית.
אפליקציית ה- OCP Reference יכולה להיות כלי שימושי לרופאים או אחיות שיש להם הבנה בסיסית טובה של אפשרויות למניעת הריון והפיזיולוגיה של פוריות ותפיסה. בעוד שאנשי מקצוע שאינם מקצוענים בתחום הבריאות עשויים להיות מועילים יותר על ידי שיחה עם רופא הנשים או הרופא המטפל הראשוני, חלקם עשויים להעריך את המידע המפורט שמספק.
תכונות הפניה ל- OCP כוללות:
- אינדקס שניתן לגלוש בו של גלולות למניעת הריון לצורך התייחסות מהירה למידע חשוב על תרופות וכן לזיהוי מותגים חלופיים מקבילים. לכל מותג גלולות מוצגות גם תמונות צבעוניות של הגלולות, מספר הגלולות במחזור ותכולת ההורמונים.
- היכולת למיין גלולות למניעת הריון לפי שם, אסטרוגן ו / או מינון פרוגסטין, ופרוגסטין מהאנדרוגני ביותר.
- תרשים יעילות למניעת הריון המשווה שיעורי כישלון לעומת שימוש אופייני ומושלם עם אמצעי מניעה אחרים, כולל IUD, ספוג למניעת הריון, קוטל זרע וגישות טבעיות שונות לתכנון המשפחה.
- קטע "עיון לפי תכונה" מסווג לפי כדורים פרוגסטין בלבד, גלולות למחזור מורחב, כדורים לעיסה, וגלולות דו-גזיות או טריפאזיות
- קטע המכסה אמצעי מניעה לשעת חירום
ניתן להוריד את אפליקציית OCP Reference מ- Google Play ומחנות האפליקציות תמורת 3.99 דולר.
פּלַטפוֹרמָה: תואם ל- Android ו- iOS
השוואת יעילות אמצעי מניעה