תוֹכֶן
- הגבל פעילות מאומצת
- הגן על עצמך מפני מגרים או טראומות
- הרחק מהבריכה והתקלח בזהירות
- הימנע מנהיגה
- פעל לפי הוראות הרופא
מומחים מומלצים:
אלן אומיד אגררי, MD, M.P.H.
הגבל פעילות מאומצת
הימנע מפעילות גופנית קפדנית ופעילויות הדורשות הרמה כבדה במשך כמה שבועות כדי להקטין את הסיכוי להגברת לחץ העין שלך. "לחץ עיניים גבוה יכול להפריע לחתך לפני שהוא מחלים לחלוטין", אומר אגררי. "מצבים שמניחים את הראש מתחת למותניים שלך, כמו כיפוף, יכולים גם להגביר את לחץ העין ויש להימנע מהם בתחילה לאחר הניתוח."
הגן על עצמך מפני מגרים או טראומות
"כשאתה חוזר הביתה מניתוח, טבעי להרגיש שמשהו נמצא בעין שלך, כמו ריס או חלקיק חול", אומר אגררי. "העיניים יכולות להיות רגישות לסביבה לפחות שבוע לאחר הניתוח. משקפי שמש עטופים לא רק יגנו עליכם מפני חשיפה לאבק, לכלוך ואבקה, אלא גם יעזרו ברגישות לאור. רופא העיניים שלך יספק לך גם מגן עיניים לשימושך בזמן השינה בזמן ההחלמה, כדי למנוע נגיעה או שפשוף בעיניים. "
הרחק מהבריכה והתקלח בזהירות
חשיפה למים עלולה לסכן את עיניך לזיהום או גירוי עד שהעין שלך נרפאה מהניתוח. "תן לעצמך לפחות לילה אחד של שינה לפני המקלחת, ומנע מזרם המים להכות בעיניים ישירות", אומר אגררי. "שאל את הרופא מתי בטוח להתחיל לשחות או להשתמש בג'קוזי. ברוב המקרים זה יהיה כמה שבועות. "
הימנע מנהיגה
התייעץ עם רופא העיניים שלך מתי תוכל להמשיך בבטחה בנסיעה, על סמך ההתאוששות שלך. "העולם שלך נראה לעתים קרובות בהיר יותר לאחר ניתוח קטרקט," אומר אגררי. "אתה עשוי לגלות שמשקפי שמש או סט ייעודי של משקפי נהיגה יכולים לעזור למתן את האור הנכנס לעין מפנסים חזקים."
פעל לפי הוראות הרופא
הקפד לשאול את הרופא לגבי אמצעי זהירות שאתה יכול לנקוט, כגון אלה המפורטים לעיל, ולוחות זמנים נאותים מתי לחדש את הפעילות היומיומית הרגילה. עליך גם לפנות לרופא העיניים מיד אם אתה נתקל באחת מהתופעות הבאות לאחר הניתוח שלך:
- אובדן ראיה
- כאב עין
- נקודות (צף) או הבזקים בחזון שלך
- בחילות, הקאות או שיעול מוגזם
"פעל לפי הוראות המינון של תרופות שנקבעו כמו טיפות עיניים או משככי כאבים בהתאם להוראות", אומר אגררי. "לכל עין ולכל אדם יש צרכים ספציפיים, כך שרופא העיניים שלך יספק את ההוראות הטובות ביותר להחלמה מוצלחת."