תוֹכֶן
זעזוע מוח הוא פגיעה במוח המשפיעה על חשיבה והיבטים אחרים של תפקוד קוגניטיבי. זה יכול להיגרם על ידי מכה בראש, התנגשות חזיתית מילולית (למשל, שני שחקני כדורגל שנתקלו בקסדות במהלך התמודדות או נפילה ראשונית), או נענוע ראש או גוף אלים שגורם למוח לפגוע בגולגולת. כפי שהוא עושה, תאי מוח (נוירונים) נפגעים ולא יכולים להעביר אותות ביעילות, מה שמוביל למגוון תסמינים.סוג זה של פגיעה הוא צורה נפוצה של פגיעה מוחית טראומטית (TBI). על פי האגודה האמריקאית לנוירורדיולוגיה, כ -75 אחוזים מה- TBI הם זעזוע מוח. זעזוע מוח נחשב גם כ- TBI קל, אך לכל מי שמכה את ראשו במשהו קשה או שרואה את ילדו מכה בראשו מגרש ספורט, המונח עשוי להיראות קליל. זה יכול להיות בין השאר בגלל בעיות בכותרות ארוכות טווח הנגרמות על ידי זעזוע מוח ופגיעות ראש אחרות אצל ספורטאים אשר גרמו לדאגה גוברת לגבי בטיחות ספורט המגע.
אם יש אפשרות שאתה או אדם אהוב סבלו מזעזוע מוח, זה יכול להיות מועיל להבין מהי פגיעה מוחית זו, כיצד היא מאובחנת ומטופלת, ואת הסיבוכים האפשריים שהיא עלולה לגרום.
תסמיני זעזוע מוח
אין רשימה מתאימה לכל אחד של תסמיני זעזוע מוח. החוקרים אינם בטוחים לחלוטין כיצד עובד זעזוע מוח, אך הוא בהחלט משפיע על יכולתו של המוח לתפקד כראוי, לפחות בטווח הקצר. זה יכול להוביל לשינויי התנהגות שלעתים קרובות מאוד עדינים ומשמעים.
דרך שימושית אחת לחשוב על תסמיני זעזוע מוח היא לקטלג אותם כתסמינים ותחושות שהפצוע מרגיש ויכול לתאר - כמו כאב ראש, בחילה, סחרחורת (סחרחורת), והצלצולים באוזניים - וכאלה שניתן לראות על ידי מישהו. אחר.
דוגמאות לסימני זעזוע מוח נצפים כוללים גישוש או מעידה, דיבור מטושטש, אישונים בגודל לא שווה, אובדן הכרה, אובדן זיכרון וכל התנהגות שאינה רגילה עבור אותו אדם. תינוק או ילד קטן עם זעזוע מוח עלולים לבכות בחוסר נחת או לסרב לאכול או להניק.
זעזוע מוח אחד לעיתים רחוקות מביא לתוצאות ארוכות טווח. זעזוע מוח מרובה, עם זאת, עלול לגרום לתופעות חמורות ומתמשכות, במיוחד אם זעזוע מוח חוזר מתרחש לפני התאוששות מלאה מזעזוע מוח קודם. השפעות ארוכות טווח של זעזוע מוח חוזר או זעזוע מוח קשה במיוחד כוללות בעיות קוגניטיביות (חשיבה) קבועות ובעיות במצב הרוח, במיוחד דיכאון.
סימנים ותסמינים של זעזוע מוחסיבות
זעזוע מוח בדרך כלל נקשר לשתי קבוצות: אלה שנובעות מספורט ואלה שלא. בעוד ש"למה "לזעזוע מוח יכול להיות שונה, ה"מה" זהה: זעזוע מוח קורה כאשר מכה בראש גורמת לרמה מסוימת של נזק למוח. נזק זה גורם לכך שנוירונים אינם מסוגלים לשלוח כראוי אותות בכל המוח.
אגרוף ידוע בגרימת זעזוע מוח, אך חשוב לדעת כי "נוק-אאוט" מוחלט אינו נחוץ כדי להעפיל לפציעה זו. מכות עקביות בראש עלולות לגרום לזעזוע מוח, למרות שמישהו עלול לחוות אותם ונראה בסדר באותה תקופה. עובדה זו נמצאת במוקד רב במחקרים שוטפים הקשורים לפגיעה מוחית טראומטית אצל שחקני כדורגל. זעזוע מוח יכול להתרחש גם אצל ספורטאים בענפי ספורט אחרים וכתוצאה מפעילות צבאית, תאונות דרכים ותאונות אחרות.
זעזוע מוח גורם וגורמי סיכוןאִבחוּן
כאשר המוח דופק בתוך הגולגולת, הוא עלול לעבור נזק. TBI חמור יגרום לנזק שניתן לראות בסריקת מוח כלשהי, כגון הדמיית תהודה מגנטית (MRI).
עם זאת, מידת וסוג הנזק הקשורים בדרך כלל לזעזוע מוח אינם ניכרים עם הדמיה, אם כי ניתן לעשות זאת כדי לשלול דימום. כדי לאבחן זעזוע מוח, רופאים בדרך כלל מסתמכים על שאלונים, רשימות סימפטומים וטכניקות סובייקטיביות אחרות. תוכל להיעזר במדריך הדיונים שלנו בנושא רופאים להלן כדי לעזור לך לדבר עם הרופא שלך על הסימפטומים שלך.
מדריך דיון לרופא זעזוע מוח
קבל את המדריך להדפסה לפגישת הרופא הבא שלך שיעזור לך לשאול את השאלות הנכונות.
יַחַס
ההיבט החשוב ביותר בטיפול בזעזוע מוח הוא מנוחה. פירוש הדבר לתת פסק זמן ממושך למוח. כאשר ספורטאי סובל מזעזוע מוח, חיוני שהוא או היא יישארו מחוץ למגרש או מהמגרש עד להחלמה מלאה. זעזוע מוח מרובה מגדיל מאוד את הסיכון לבעיות ארוכות טווח.
מנוחת המוח פירושה גם לקחת הפסקה מרוב הפעילויות הנפשיות כמו קריאה, כתיבה, צפייה בטלוויזיה וביצוע שיעורי בית. אם זעזוע מוח גורם לכאב ראש, בדרך כלל זה בסדר לטפל בכאב באמצעות טיילנול (פרצטמול) או תרופה נוגדת דלקת לא סטרואידית כמו אדוויל (איבופרופן).
כיצד מטפלים בזעזוע מוחמילה מ- Wellwell
הרעיון לסבול מזעזוע מוח יכול להיות מפחיד, אך חשוב לדעת שרוב האנשים מחלימים לחלוטין מפגיעות מוחיות קלות אלה. המפתח הוא לעקוב אחר פקודות הרופאים כדי להימנע מכל פעילויות שעלולות להוביל לזעזוע מוח שני - כלומר, ספורטאים, במיוחד, חייבים להיות מוכנים להישאר מחוץ למשחק עד להחלמה מלאה.
כמו כן, חשוב לתת למוח מספיק זמן להחלים על ידי הפסקה נפשית, לעתים קרובות במשך שבועות ואף חודשים. זה אולי נראה קל יותר ממה שעשית - קשה להתרחק מבית הספר או לעבוד לתקופה ממושכת או להימנע מקריאה, צפייה בטלוויזיה או אפילו האזנה למוזיקה. אך צעדים אלה יאפשרו לפגיעה הקלה במוחכם לרפא את עצמו לחלוטין.
סימנים ותסמינים של זעזוע מוח