תוֹכֶן
אובדן תיאבון, המכונה על ידי הרופאים אנורקסיה, הוא תסמין שכיח במהלך הטיפול בסרטן הריאות (אנורקסיה שונה מהפרעת האכילה אנורקסיה נרבוזה, מחלה פסיכולוגית בה חולים גוועים ברעב). החשיבות להתייחס לחוסר תיאבון עם לא ניתן להתאמץ יתר על המידה בסרטן, מכיוון שקאקסקסיה מסרטן, תסמונת של ירידה לא מכוונת במשקל ובזבוז שרירים נחשבים כגורם ישיר ל -20% ממקרי המוות מסרטן. כאמור, בעוד שלחוסר תיאבון אין פיתרון אחד פשוט, שילוב של טיפולים המתייחסים הן לגורמים והן לתיאבון עצמו יכול לגרום לעתים קרובות לשיפור הצריכה.סקירה כללית
דברים רבים יכולים להוריד את התיאבון במהלך הטיפול בסרטן. אלה כוללים תסמינים הקשורים לסרטן, תופעות לוואי של הטיפול ותגובת גופך לסרטן.
לרוב האנשים עם סרטן מתקדם יש מידה מסוימת של אנורקסיה. ירידה בתזונה עקב שינויים בתיאבון עלולה להוביל לירידה במשקל, תת תזונה, אובדן מסת שריר ובזבוז (cachexia). מתוך ידיעה על ההשפעה של תזונה לקויה על תגובת הטיפול, אונקולוגים מתייחסים יותר ויותר לתפקיד התזונה בקרב חולי סרטן. הוכח כי תמיכה תזונתית גורמת ל:
- פחות זיהומים לאחר הניתוח
- שליטה טובה יותר בתסמינים הקשורים לסרטן
- אשפוזים קצרים יותר בבית החולים
- יכולת רבה יותר של ניצולי סרטן לסבול טיפולים
- תגובה כוללת טובה יותר לטיפול
- איכות חיים משופרת לסובלים מסרטן
תמיכה תזונתית במהלך הטיפול בסרטן עלולה לגרום לאיכות חיים טובה יותר ופחות סיבוכים.
טיפולים
קיימות מספר אפשרויות טיפול המסייעות בתיאבון, וכן מסייעות בשמירה על משקלכם במהלך הטיפול בסרטן. חשוב לזכור כי בדרך כלל מדובר בשילוב של שיטות אלה ולא בגישה אחת היעילה ביותר.
הערכה / ייעוץ תזונתי
מרכזי סרטן רבים מציעים ייעוץ ותמיכה תזונתיים לאלה הסובלים מסרטן. גם אם אתה בקיא בתזונה, תזונה טובה לסרטן עשויה לספק כמה טיפים מצוינים כדי להבטיח שאתה מקבל את התזונה שאתה צריך.
טיפול בסיבות הבסיסיות לחוסר תיאבון
תסמינים אחרים הקשורים לסרטן או לטיפול יכולים להוסיף לתיאבון לקוי. חשוב לשתף את כל התופעות הללו עם האונקולוג שלך כדי שניתן יהיה לטפל בהן:
- פצעים בפה
- שינויי טעם
- עייפות
- דִכָּאוֹן
- בחילה או הקאות
- קושי בבליעה (דיספאגיה)
- קוצר נשימה
- כְּאֵב
- תרופות: תרופות מסוימות (כגון תרופות נגד כאבים) יכולות להפריע לתיאבון וייתכן שיהיה צורך לשנות אותן או לשנות את המינון.
תוספי תזונה
חלק מהאונקולוגים ימליצו על תוספי תזונה להגברת צריכת הקלוריות. אולם כאשר משתמשים באלה, כיום יש להשתמש בהם בין הארוחות ולא כארוחה עצמה לקבלת התוצאות הטובות ביותר.
תוספי מזון אחרים עשויים להיות מומלצים על ידי אונקולוגים מסוימים, כגון תוספי חומצות שומן אומגה 3, ועוד.
תרופות
הרופא שלך עשוי להמליץ על תרופה כדי לעורר את התיאבון שלך, או לעזור במעבר דרך מערכת העיכול שלך. כמה מתרופות אלו המשמשות להגברת התיאבון במהלך הטיפול בסרטן כוללות:
- סטרואידים כגון דקדרון (דקסמטזון)
- מגייס (מגסטרול)
- רגלאן (מטוקלופרמיד)
- קנבינואידים (מריחואנה רפואית): מחקרים על תפקידם המדויק של מריחואנה רפואית לוקים בחסר בשל קושי ללמוד את ההשפעה הקשורה לחוקיות בעבר, אך מחקרים מסוימים מצביעים על כך שמריחואנה רפואית עשויה להוות תוספת שימושית עבור אנשים הסובלים מסרטן הסובל ממחסור ב תֵאָבוֹן.
תזונה מלאכותית
תזונה מלאכותית כוללת תזונה אנטרלית (הזנת צינורות), או תזונה פרנטרלית (חומרים מזינים המועברים לגוף דרך צנתר לווריד בזרוע או בחזה) - הרופא שלך עשוי לדון איתך באפשרויות אלה אם אינך מסוגל לאכול בגלל קשיי בליעה. או בעיות אחרות.
טיפולים ללא תשלום
טיפולים חינמיים / אלטרנטיביים (כגון תוספי צמחים ומדיטציה) נבדקים על פי תפקידם בסיוע בתיאבון בקרב ניצולי סרטן.
התמודדות
טיפול בסרטן לא רק מפחית את התיאבון, אלא שאתה עלול להתמלא במהירות רבה יותר בעת אכילה. כמה טיפים עשויים לעזור לך להגביר את הקלוריות שלך כשאתה לא מרגיש רעב במיוחד:
- אכלו מנות קטנות בתדירות גבוהה במקום שלוש ארוחות גדולות מדי יום
- הפוך את הסביבה שלך לנעימה. לסעוד עם המשפחה והחברים. נגן מוסיקה. השתמש בתאורה שמרגישה בנוח.
- התעמלות קלה יכולה למעשה לעורר את התיאבון. בקש מהמלצות האונקולוג שלך.
- אכלו חטיפים מזינים עתירי קלוריות וחלבונים: אפשרויות טובות כוללות אגוזים, גבינה וקרקרים, גלידה, חמאת בוטנים ופודינגים.
- שיהיה אוכל בהישג יד וקל להכנה
- מצא מאכלים שנוח לאכול אם יש לך פצעים בפה או שינויים בטעם
- לשתות נוזלים בֵּין ארוחות כדי למנוע התמלאות מהירה מדי
- עייפות היא גורם גדול לניצולי סרטן רבים בכל מה שקשור לבישול: קבלו את נכונות יקירכם להביא ארוחות, הקפיאו שאריות לארוחה אחרת, ושאלו את חבריכם אם אכפת להם להכין ארוחות מבעוד מועד שתוכלו להקפיא לזמן מהיר אֲרוּחַת עֶרֶב.
- לאכול בְּכָל פַּעַם אתה מרגיש רעב, ביום או בלילה
- נסו מאכלים שונים: לפעמים שינוי בשגרה יכול להפוך אוכל ל"מעניין "ומפתה יותר
- אכלו עם חברים או משפחה: סרטן יכול להרגיש מאוד מבודד, והמסגרת החברתית של אכילה עם אחרים עשויה בעקיפין לעזור בתיאבון.
מתי להתקשר לרופא
הקפד לעדכן את הרופא בתיאבון שלך, כמו גם כל דבר שמפריע ליכולתך לאכול. התקשר בין ביקור אם אתה:
- אינך מסוגל לאכול במשך 24 שעות (מוקדם יותר אם אינך מצליח לבלוע נוזלים)
- מתקשים בבליעה, או אם אכילה מכאיבה אחרת
- לפתח כאבי בטן
- לאבד 3 קילו ומעלה
- הקאות במשך יותר מ 24 שעות
- אם אתה מבחין בסימני התייבשות כמו אובדן גוון עור, שתן בעל ריח חזק או שאיננו שתן בתדירות הרגילה
מילה מ- Wellwell
אובדן תיאבון הוא אחד החששות השכיחים ביותר בקרב אלו העוברים טיפול בסרטן ריאות. יש לדעת כמה דברים אם זה נשמע כמוך. אובדן תיאבון הוא יותר ממטרד. זה יכול להפריע לטיפולים, אך גם להעלות את הסיכון למוות בטרם עת מסרטן. עם זאת אתה לא לבד ויש דברים שיכולים להיות אחד. בקש מהאונקולוג שלך לקבלת פנייה לתזונאי המתמחה בטיפול באנשים חולי סרטן. בניגוד להערכת תזונה כללית, אנשים אלה מכירים את הניואנסים של סרטן ועשויים להיות להם כמה טיפים מצוינים להגברת התיאבון, להגברת צריכת הקלוריות או לשניהם.
כנקודה אחרונה, יקיריהם של חולי סרטן נאבקים לעיתים קרובות בתחושות אי-אונים נוראיות. הצבת ההתמקדות שלך במציאת מאכלים טעימים ותזונתיים היא דרך בה שניכם יכולים להביע את אהבתכם ולעזור לאהובכם להתמודד עם תופעת לוואי זו יותר מאשר מעצבנת של סרטן. עם זאת, כאות אזהרה, חשוב לא להרגיש נעלב אם אתה עובד קשה להכין ארוחה טעימה והאהוב שלך פשוט לא יכול לאכול אותה. המעשה של לאהוב את חברך או בן המשפחה שלך מספיק כדי להכין ארוחה, ולא את הקלוריות בלבד, הוא לא יסולא בפז.