תוֹכֶן
- מאפיינים
- שריר ומפרק
- קוגניטיבי
- אנרגיה ושינה
- נוירו-סנסורי
- עיכול ושתן
- פְּסִיכוֹלוֹגִי
- שֶׁל הַרְבִיָה
- מתי לפנות לרופא
על ידי להיות מודע יותר לסימנים ולסימפטומים של המצב ולאיך זה מרגיש, אתה יכול לעזור לרופא שלך לעזור לך לזהות פיברומיאלגיה ולגשת לטיפול שעשוי לשפר מאוד את איכות חייך.
מאפיינים
פיברומיאלגיה היא מצב בו אותות הכאב מעובדים באופן חריג על ידי המוח באופן שחווית הכאב מוגברת (מצב המכונה היפר-אלזיה).
פיברומיאלגיה אינה אותו דבר כמו כאבי שרירים (מיאלגיה), כאבי מפרקים (ארתרלגיה), או אפילו כאבי עצבים (עצביות).
פיברומיאלגיה גורמת לכאבים כרוניים ונרחבים שיכולים לנוע בחומרה, בין קלים לחסרי יכולת. כדי להיחשב נפוץ, הכאב חייב להופיע בשני צידי גופך, כמו גם מעל ומתחת למותניים.
אותות כאב לא מפורשים יכולים לעורר תגובות שונות אצל אנשים שונים. בחלק מהכאב יכול לנוע בגלים בגוף או לעורר תחושות לא תקינות כמו עקצוץ, צריבה או גירוד, במיוחד בזרועות (המכונות paresthesia).
אפילו גירוי שאינו מעורר בדרך כלל כאב, כגון מגע או טמפרטורה, יכול לעיתים לגרום לתחושה כואבת או צורבת (המכונה אלודיניה).
בעוד שפיברומיאלגיה מאופיינת בכאב כרוני נרחב, לעתים קרובות ניתן למקם את הכאב סביב המרפקים, הכתפיים, הברכיים, הצוואר, הירכיים, החזה, הגב התחתון וגב הראש. אנו מתייחסים אליהן כאל נקודות רגישות. הכאב באזורים אלה לא יכול להיות מורגש עמוק אלא קיים ממש מתחת לפני העור.
ניתן לתאר לסירוגין כאבים בפיברומיאלגיה כחדים, מפוזרים, קשים, פועמים או דוקרים. בעוד שאנשים מסוימים יהיו בעלי רמות עקביות למדי של תסמיני פיברומיאלגיה, אחרים עשויים לחוות תקופות של פעילות נמוכה (הפוגה) או התעצמות פתאומית של הסימפטומים (התלקחויות) ). התלקחויות ופרקי כאב עזים מלווים לעיתים קרובות בדפיקות לב.
אתה לא צריך לקבל את כל הסימפטומים כדי לאבחן אותך עם פיברומיאלגיה.
שריר ומפרק
פיברומיאלגיה אינה מחלת מפרקים כמו דלקת פרקים, אך היא עלולה לגרום לתסמינים הקשורים למפרקים. ברוב המקרים, ואולי גם בפיברומיאלגיה, יש סימפטומים של הרקמות הרכות, כולל השרירים ורקמות החיבור (כגון גידים, רצועות ופאסיה).
הסימפטומים עשויים לכלול:
- נוקשות בוקר
- עוויתות או עוויתות בשרירים (קסמים)
- חולשת שרירים, במיוחד ברגליים
- נפיחות מפושטת ולא דלקתית בגפיים, בידיים וברגליים
- כאבי מפרקים סביב הוספות גידים
- הפרעת מפרקים טמפורומנדיבולרית (TMJ)
על פי מחקר שפורסם ב- Frontiers in Human Neuroscience, הסימפטומים של פיברומיאלגיה קשורים בשיעור מוגבר של מוגבלות תפקודית.רמות גבוהות של סוג זה של כאב ונוקשות, כמו גם חששות אחרים המפורטים להלן, עלולים לגרום לאובדן מהירות ההליכה, הצעד והאיזון ברמה דומה לזו של דלקת מפרקים שגרונית או דלקת מפרקים ניוונית.
קוגניטיבי
"ערפל פיברו", המכונה גם "ערפל מוחי", הוא אחד הסימפטומים הנפוצים יותר של פיברומיאלגיה. אנשים רבים החיים עם ההפרעה יגידו לך שהתסמינים של ליקוי קוגניטיבי הם מחלישים כמעט כמו הכאב עצמו.
הסימפטומים עשויים לכלול:
- שִׁכחָה
- בִּלבּוּל
- צרות ריכוז
- אובדן הכרות זמני עם סביבתיך
- הבנה לקויה
- קושי לדבר במילים ידועות (דיספזיה)
- קושי בכיוון כיוון או מרחב (טופוגרפיה)
- קושי לעבד מידע שאתה שומע (הפרעת עיבוד שמיעה מרכזית)
- קושי לעבד מספרים או מתמטיקה (דיסקלקוליה)
אנרגיה ושינה
בפיברומיאלגיה, עייפות היא על יותר מסתם עייפות; זה תשישות מתמשכת שלא מצליחה להשתפר למרות מנוחה. העייפות הכרונית לא רק מרכיבה תחושות של ערפול וחוסר התמצאות, אלא גם תורמת לשיעורי דיכאון גבוהים אצל אנשים החיים עם ההפרעה.
אין זה מפתיע שפיברומיאלגיה קשורה קשר הדוק כל כך לתסמונת העייפות הכרונית (CFS), שניהם חולקים תסמינים דומים.
עייפות היא בין הסימפטומים האופייניים ביותר לפיברומיאלגיה, והיא פוגעת בארבעה מכל חמישה אנשים הסובלים מההפרעה.
עייפות הקשורה לפיברומיאלגיה הולכת לרוב יד ביד עם בעיות שינה, שהצימוד שלהן כמעט מובטח להשאיר אותך מותש ומרוקן.
הסימפטומים עשויים לכלול:
- שינה קלה או שבורה באופן קבוע
- שינה מתחילה (מטלטלים מהפנטים)
- דום נשימה חסימתי בשינה
- תסמונת רגל חסרת מנוחה (RLS)
- נדודי שינה
נוירו-סנסורי
תסמינים נוירו-סנסוריים אלו דומים לכאב מכיוון שהגירויים עשויים להיות תקינים, אך תגובת המוח שלהם לא.
הגם שהסיבה אינה מובנת היטב, ההערכה היא שהתסמינים קשורים במידה רבה להיפראקטיביות של שליחים כימיים המכונים נוירוטרנסמיטרים וגירוי יתר של מסלולי עצב מסוימים.
בין הסימפטומים:
- כאבי ראש
- מיגרנות כרוניות
- סחרחורת וסחרחורת
- התעלפות (סינקופה)
- רגישות לטמפרטורה, לחות ולחץ אטמוספרי
- רגישות לאור (פוטופוביה)
- רגישות לרעש (היפרקוזיס)
- רגישות לריחות (היפרוסמיה)
עיכול ושתן
בעיות עיכול שכיחות בקרב אנשים הסובלים מפיברומיאלגיה, כאשר לא פחות מ- 50 אחוזים מאובחנים עם תסמינים של תסמונת המעי הרגיז (IBS). כמו פיברומיאלגיה, סביר להניח ש- IBS נגרם כתוצאה מתגובה חריגה של מערכת העצבים המרכזית.
לאנשים הסובלים מפיברומיאלגיה לעיתים קרובות יש דלקת שלפוחית השתן (IC), מצב הגורם לכאב כרוני בשלפוחית השתן.
הסימפטומים עשויים לכלול:
- נפיחות
- בחילה
- התכווצויות בטן
- שִׁלשׁוּל
- עצירות
- קִלקוּל קֵבָה
- מעבר גז תכוף
- קושי בבליעה (דיספאגיה)
- הטלת שתן תכופה
- צורך תכוף במתן שתן (דחיפות בשתן)
- כאב במהלך הטלת שתן (דיסוריה)
- עוויתות שלפוחית השתן
פְּסִיכוֹלוֹגִי
פיברומיאלגיה ודיכאון קשורים קשר הדוק. אמנם זה יכול להיות הוגן להניח שההשפעה הרגשית ארוכת הטווח של הפיברומיאלגיה עשויה להיות בלב התסמינים הפסיכולוגיים (כמו הפרעת פאניקה) אחרים אינם כל כך בטוחים.
כמה מדענים, למעשה, סבורים שהתסמינים עשויים לנבוע, לפחות בחלקם, מההשפעה של הפיברומיאלגיה על מערכת העצבים המרכזית, כלומר אי-ויסות של נוירוטרנסמיטרים.
עד 86 אחוזים מהאנשים הסובלים מפיברומיאלגיה צפויים להיות פרק דיכאוני גדול בשלב כלשהו בחייהם, על פי מחקרים מאוניברסיטת צפון קרוליינה.
בנוסף לדיכאון, תסמינים אחרים עשויים לכלול:
- התקפי חרדה או פאניקה
- חרדה חופשית (הפרעת חרדה כללית)
- מצבי רוח משתנים
- עצבנות בלתי ניתנת להסבר
שֶׁל הַרְבִיָה
ההורמונים מאמינים כי הם ממלאים תפקיד של סיבה ותוצאה בפיברומיאלגיה. מצד אחד, ההורמונים הם האמורים לגרום לתסמינים של ההפרעה (כפי שמעידים נשים הסובלות מהתלקחויות בתקופות שלהם).
מאידך, פיברומיאלגיה עלולה לגרום לחוסר איזון הורמונלי המעורר תסמינים בדרכי הרבייה, בעיקר אצל נשים.
הסימפטומים עשויים לכלול:
- תקופות כואבות במיוחד
- כאב אגן
- כאב כרוני של הפות (vulvodynia)
- גיל המעבר בטרם עת (אי ספיקת שחלות מוקדמת)
בעוד שאובדן הדחף המיני, אימפוטנציה ותפקוד זיקפה שכיחים גם בקרב אנשים הסובלים מפיברומיאלגיה, הם מאמינים כי הם קשורים לדיכאון וחרדה ולא להפרעה עצמה.
מתי לפנות לרופא
פיברומיאלגיה היא הפרעה כה מביכה, שלעתים קרובות קשה לדעת מתי לפנות לטיפול או אפילו כיצד להסביר לרופא שלך כיצד אתה מרגיש. התחל בלהזכיר לעצמך שכל מה שעובר עליך אמיתי. העובדה שייתכן שזה לא הגיוני אינה משפיעה מעט.
לשם כך, אל תהססו לפנות לרופא אם אתם חווים חלק מהתסמינים הבאים או כולם.
- יש לך כאב כרוני, חמור או חוזר המפריע לחיי היומיום שלך.
- הכאב גורם לך ללחץ רגשי, חרדה או דיכאון.
- אתה עייף כרוני ו / או ישן שינה לא מרעננת.
- אינך מסוגל להתרכז או לחשוב בבהירות.
- אם יש לך תסמינים נלווים שמדאיגים אותך.
מדריך דיון לרופא פיברומיאלגיה
קבל את המדריך להדפסה לפגישת הרופא הבא שלך שיעזור לך לשאול את השאלות הנכונות.
כשאתה פונה לרופא שלך, חשוב לא להשאיר פרטים או להתמקד רק בסימפטומים ה"גדולים ", שיכולים להוביל אותו לכיוון הלא נכון. תן תמונה מלאה, בין אם הפרטים שאתה משתף נראים משמעותיים ובין אם לא.
אם הרופא שלך לא מבין מספיק בפיברומיאלגיה, קבע פגישה עם מומחה הידוע כראומטולוג המתמחה במחלות ומצבי שלד-שלד-אוטואימוניות.
תוכל למצוא מומחה מוסמך של מועצת המנהלים באזורך באמצעות האיתור המקוון המנוהל על ידי הקולג 'האמריקאי לראומטולוגיה.
מי מקבל פיברומיאלגיה?- לַחֲלוֹק
- לְהַעִיף
- אימייל
- טֶקסט