תוֹכֶן
- נסיעות אוויריות עם סרטן
- תרופות ומכשירים רפואיים
- להסתובב בשדה התעופה ולעלות למטוס
- הפחתת הסיכון לקרישי דם
- זקוק לחמצן בגבהים מוגברים
- שינויים בלחץ האוויר
- דאגות זיהום
- עייפות סרטן
- ביטוח נסיעות
נסיעות אוויריות עם סרטן
לעוף עם סרטן יכולים להיות לעיתים יתרונות משמעותיים. במקרים מסוימים אנשים עשויים להזדקק לטוס למרכז הסרטן שם יטופלו. אך טיולי הנאה מעודדים על ידי אונקולוגים רבים כדרך נהדרת להתמודד עם קשיי הטיפול ולהתחבר מחדש עם המשפחה ו / או החברים מחוץ למרפאה או לבית החולים.
תִזמוּן
אנשים רבים תוהים לגבי הזמן הטוב ביותר לנסוע במהלך הטיפול, והתשובה תהיה שונה עבור כולם.
יש להימנע מנסיעות אוויריות אם בכלל אפשרי למשך שבועיים לפחות לאחר הניתוח ממספר סיבות (והרבה יותר זמן במצבים מסוימים כמו לאחר ניתוח מוחי). באופן כללי, יש לרפא היטב את כל החתכים ולהסיר את כל הניקוז.
בזמן כימותרפיה, הזמן הטוב ביותר לטוס יהיה תלוי במשטר הכימותרפיה המסוים שאתה נמצא בו, וכן בגורמים אחרים כגון תופעות לוואי שאתה חווה ועוד. עם כמה פרוטוקולים, המינון הכימותרפי (כאשר ספירת הדם הנמוכה ביותר) מתרחש כ -10 ימים עד 14 יום לאחר העירוי, ואונקולוג שלך עשוי להמליץ על נסיעה מוקדם יותר או מאוחר יותר מסיבה זו. ספירת תאי דם לבנים נמוכה יכולה להגדיל את הסיכון לזיהום, ספירת תאי דם אדומים נמוכה (אנמיה) יכולה לגרום לעייפות רבה יותר, ומספר טסיות דם נמוך (טרומבוציטופניה) יכול להגביר את הסיכון לדימום. עם כימותרפיה במינון גבוה, כמו למשל עם לוקמיה מסוימת, ניתן להרתיע את נסיעת האוויר לאורך כל תקופת הטיפול.
מידע כללי
חוק הגישה של חברות התעופה האוויר משנת 1986 אוסר על אפליה בטיסות פנים בארצות הברית על רקע נכות. למרות כמה "סיפורי אימה" שהתפשטו בחדשות הנוגעות לסוכני מינהל אבטחת התחבורה (TSA) ו"נפילות ", סוכני ה- TSA מוכנים לסייע לאנשים עם מוגבלות בגלל סרטן באדיבות ובכבוד. TSA ממליצה להתקשר לקו העזרה שלהם 72 שעות לפני הנסיעה כדי לדון בתהליך המיון.
- אתה יכול להתקשר ל- TSA Caresבטלפון 1-855-787-2227 למידע למה לצפות במחסום הביטחוני.
- אתה יכול גם לבקש ממומחה לתמיכה בנוסעים. מומחי TSA אלה מאומנים בסיוע לאנשים עם מוגבלות מכל הסוגים.
תרופות ומכשירים רפואיים
אנשים רבים חולי סרטן יצטרכו לנסוע עם תרופות או מכשירים רפואיים. בנוסף לוודא שיש לך אספקה מספקת של תרופות (עם לפחות כמה ימים נוספים בשווי במקרה של עיכובים או שינויים בגלל מזג האוויר), ישנם מספר דברים נוספים שכדאי לשקול.
תרופות דרך הפה
נשא את כל התרופות על הסיפון במזומן במקום לבדוק אותן עם המזוודות שלך. זה כולל כל התרופות בהן אתה משתמש לתופעות לוואי כגון תרופות נגד בחילות או תרופות נגד כאבים. שמור את כל התרופות במיכלים המקוריים שלהן. למרות שמומלץ להביא מספיק תרופות לכל אורך הטיול בתוספת עיכובים בלתי צפויים, לחברות ביטוח רבות יש מגבלה על מספר הגלולות שתקבעו לך בכל פעם. אם זו בעיה, שוחח עם הרוקח שלך.
תרופות שאינן יכולות לעבור במכונת הרנטגן מותרות, אך תצטרך לשוחח עם סוכן ה- TSA וייתכן שתזדקק לניקוי.
אם יש לך תרופות בצורה נוזלית, מכולות המכילות יותר מ -3 אונקיות מותרות, אך יהיה עליך להסיר את התרופה מהתיק שלך ולהזכיר זאת בפני סוכן TSA לפני שתעבור את האבטחה.
תרופות וטיולים מחוץ לארה"ב
זכור כי אישור התרופות משתנה בין המדינות וייתכן כי התרופות הספציפיות שלך אינן זמינות במקום בו אתה נוסע.
חשוב מאוד גם לוודא שהתרופות שלך חוקיות במדינות בהן אתה מבקר.
לדוגמא, תרופות המכילות פסאודואפדרין (כמו סודאפאד) אינן חוקיות ביפן. אמפטמינים כמו אדרל אינם חוקיים ביפן ובערב הסעודית. סמים עשויים להיות בלתי חוקיים או מוגבלים, למשל, קודאין אינו חוקי ביוון ובהונג קונג. מדינות מסוימות (כמו קוסטה ריקה) דורשות שיהיה לך הערת רופא המתארת את התרופות ותביא רק מספיק לשהותך. כשנוסעים לחו"ל, הקפידו לבדוק את החוקים, כפי שהם יוצאים מן הכלל לֹא מיוצר, אפילו לאנשים חולי סרטן.
נוסעים עם מזרקים
במידת הצורך למצב רפואי, אתה יכול לשאת מזרקים ותרופות להזרקה על המטוס. רצוי לשאת מכתב רופא המציין את הצורך בהובלת תרופות אלו מכיוון שחלק מהמחסומים עשויים לדרוש המלצת רופא (על נייר מכתבים נייר מכתבים).
מריחואנה רפואית / שמן CBD
אף על פי שמריחואנה כיום חוקית במדינות רבות, היא עדיין אינה חוקית על פי חוק ה- TSA (והחוק הפדרלי) אפילו בהערת רופא, ועלול להיות מסוכן. זה נכון גם לגבי שמן CBD. אמנם ה- TSA אינו מחפש מריחואנה, אך אם הוא מתגלה הוא דוחה את רשויות החוק המקומיות. אנשים חולי סרטן לא צריכים לנסוע עם מריחואנה רפואית מחוץ לארצות הברית.
נמלי כימותרפיה / קווי PIC / נמלי אוסטומיה
אם יש לך יציאה, אוסטומיה או מכשיר רפואי אחר, יהיה עליך לספר לסוכן TSA לפני שתעבור את ההקרנה. במקרים מסוימים, ייתכן שתידרש טפיחה למטה.
כיסויי ראש
לרוב תתאפשר לך ללבוש פאה, צעיף או כיסוי ראש אחר כאשר אתה עובר אבטחה מכיוון שאלה נחשבים לפריטים רפואיים, אך עשויים להיות כפופים למיטה. אתה יכול לבקש הקרנה פרטית אם תרצה.
תותבות שד
אין צורך להסיר תותבות שד, אם כי תצטרך לספר לסוכן TSA לפני ההקרנה ולעתים נדירות יידרש טפיחה.
להסתובב בשדה התעופה ולעלות למטוס
מרבית שדות התעופה מספקים שירותי תחבורה מעבר למחסום הביטחוני. בדוק עם שדות התעופה בהם תבקר כדי לראות אילו שירותים זמינים.
ישיבה מראש
חברות תעופה מכריזות בדרך כלל על מקומות ישיבה מראש לאנשים עם צרכים מיוחדים יחד עם נוסעים מהשורה הראשונה. אם אתה זקוק לעזרה עם העלייה למטוס, אפשרות זו עשויה להיות מועילה. עם זאת, אם אתה מסוגל להסתובב זה יכול להיות רעיון טוב במקום להסתובב ולעלות לקראת סוף העלייה למטוס, במיוחד אם יש לך טיסה ארוכה. ישיבה ממושכת מעלה את הסיכון להתפתחות קרישי דם.
הפחתת הסיכון לקרישי דם
נסיעה באוויר כמו גם סרטן עצמו מעלים את הסיכון לקרישי דם (פקקת ורידים עמוקים ותסחיף ריאתי) והסיכון גבוה יותר כאשר משולבים שניהם. טיפולים בסרטן כמו ניתוח וכימותרפיה מגבירים את הסיכונים עוד יותר. למרבה המזל, ניתן למנוע רבים מקרישי דם אלה על ידי נקיטת כמה אמצעי זהירות:
- קום והסתובב לעתים קרובות - לפחות פעם אחת בשעה
- הפעילו את הרגליים בישיבה. בטיסות לחו"ל, מקובל כיום להציג לנוסעים סרטון על תרגילי רגליים שעשויים להפחית את הסיכון לקרישיות בעת ביצוע הטיסה. אתה יכול לממש את הרגליים על ידי הידוק ואז שחרור שרירי השוקיים או סיבוב כף הרגל במעגל. אתה יכול גם לממש את הרגליים על ידי הרמת עקב שוב ושוב עם בהונות על הרצפה, ואז הרמת בהונות כמה פעמים עם העקבים על הרצפה.
- בחר מושב מעבר במידת האפשר
- הימנע משתיית אלכוהול מכיוון שהוא עלול להוביל להתייבשות והופך את טסיות הדם (הגורמים בדם הגורמים לקרישה) לדביקות יותר.
- הימנע מהצלבת הרגליים
- שאל את הרופא לגבי השימוש בגרבי דחיסה
- שוחח עם הרופא שלך על אמצעים אחרים אם אתה נמצא בסיכון גבוה לפתח קרישי דם. היא עשויה להמליץ על נטילת אספירין או זריקה חד פעמית של הפרין במשקל מולקולרי נמוך.
אם היו לך קרישי דם בעבר, חשוב לדבר עם הרופא שלך האם עליך לטוס, ואם כן, אילו אמצעים אחרים עליך לנקוט.
זקוק לחמצן בגבהים מוגברים
טיסה מביאה לירידה מובהקת סטטיסטית ברוויית החמצן בדם.
אף על פי שתאים נלחצים בטיסות מסחריות, רמות החמצן דומות לגובה של 5,000 עד 8,000 רגל.
רמות החמצן עשויות להיות נמוכות מזה במישורים קטנים. לאנשים בריאים, הגוף מתאים לרוויה חמצן נמוכה זו די טוב.אך עבור אלו שסבלו מתפקודי ריאה עקב מחלות נשימה, COPD, סרטן ריאות או גרורות ריאות מסרטן אחר, הדבר עלול להוות בעיה.
אם אתם סובלים ממצב נשימתי יתכן שתזדקקו לחמצן משלים לטיסהאֲפִילוּ אם אינך זקוק לחמצן על הקרקע. שוחח עם הרופא שלך לפני טיסה. יתכן שהיא תוכל להמליץ או להציע בדיקות כדי לקבוע אם תזדקק לחמצן בטיסה. בעוד מטוסי הנוסח המסחריים נושאים חמצן, זה שמור למקרי חירום.
הערכת הצורך שלך בחמצן בטיסה
עבור אנשים שיש להם COPD וסרטן, או שאינם בטוחים אם ייתכן שיידרש חמצן, יתכן והרופא שלך יוכל לחזות על סמך בדיקות ספציפיות. חוקרים פיתחו אלגוריתם טרום טיסה שבאמצעותו ניתן לחזות אם אתה זקוק לחמצן בטיסה או לא. מכיוון שנמצא כי אנשים הסובלים ממחלות בדרכי הנשימה נוטים לזלזל בצורך הפוטנציאלי שלהם בחמצן בזמן טיסה, זו גישה מועילה להפיכת ההחלטה לאובייקטיבית יותר.
נוסעים עם חמצן
חברות תעופה מסוימות, אך לא כולן מאפשרות להוביל חמצן נייד על סיפון המטוס. על פי TSA, אם אתה מסוגל להתנתק מחמצן, מומלץ לבדוק את החמצן שלך כמזוודות מסומנות.
בעוד שבדיקת החמצן שלך היא שיטת ההובלה האידיאלית, אם אתה זקוק לחמצן על הקרקע, סביר להניח שתזדקק לחמצן במידה רבה עוד יותר בזמן הטיסה.
אם אתם מתכננים להשתמש בחמצן נייד בטיסה חשוב להתקשר לחברת התעופה מבעוד מועד כדי להבין את כל המגבלות. כמו כן, עליך לבדוק עם היצרן של רכז החמצן שלך האם הוא מאושר לטיסה.
חברות התעופה דלתא אכן מאפשרות אושר מיכלי חמצן ניידים עם הודעה מוקדמת (אך לא מכשירים המכילים חמצן נוזלי). טופס אישור POC חייב להתקבל על ידי חברת התעופה לפחות 48 שעות לפני הטיסה, ואם יהיה אישור יהיה צורך לשאת אתכם כשתטוסו. מספר הגבלות אחרות חלות גם. ה- FAA דורש שזמן הסוללה יהיה 150% מזמני הטיסה המצטברים שלך. אם אתה צריך לשכור חמצן, אנשי OxygenToGo יכולים לעזור לך בתהליך זה, אך תצטרך לתכנן הרבה לפני הטיסה שלך.
מכיוון שחברות תעופה נבדלות בתקנותיהן, חשוב לבדוק עם חברת התעופה שלכם לפני טיסה, להשאיר זמן רב לרכישה או השכרת מכשיר חמצן מאושר במידת הצורך ולקבל הצהרת רופא כי אתם זקוקים לחמצן בטיסה.
שינויים בלחץ האוויר
בדיוק כמו שצוללנים עלולים להיתקל בבעיות בגלל לחץ אוויר מתחת למים, שינויים בלחץ האוויר כתוצאה מהעלייה המוגברת בטיסה עלולים לגרום לבעיות אצל אנשים מסוימים.
ההערכה היא כי גזים בחללי הגוף יכולים להתרחב עד 30% עם טיסה בחברת תעופה מסחרית.
מסיבה זו, רופאים ממליצים לא לטוס פרק זמן לאחר הליכים מסוימים. לדוגמא, מומלץ לא לטוס למשך 10 ימים לאחר בדיקת קולונוסקופיה, למשך שבועיים עד ארבעה שבועות לאחר ניתוח בחזה ועד שישה שבועות לאחר ניתוח מוחי.
לאחר הניתוח באופן כללי, מומלץ להמתין זמן - לרוב כשבועיים - מכיוון שהלחץ שנוצר על ידי שינויים בגובה עלול לגרום לפריצת חתכים.
שוחח עם הרופא אם יש לך גידול במוח או גרורות במוח מכיוון שנסיעה באוויר עלולה ליצור נפיחות במוח. רוב האנשים עם גידולי מוח יכולים לנסוע דרך האוויר בבטחה, אם כי הסימפטומים עלולים להחמיר. במקרים מסוימים, אונקולוגים עשויים להמליץ על סטרואידים או תרופות נגד התקפים לפני הטיסה.
שינויים בלחץ האוויר יכולים גם לגרום לנפיחות בידיים וברגליים. אנשים הסובלים מלימפאדמה, כמו למשל לאחר ניתוח לסרטן השד, צריכים לדבר עם הרופאים שלהם לפני שהם טסים בנוגע להמלצות. באופן כללי, לבוש בבגדים רפויים ולהישאר במצב לחות חשוב למזער את אי הנוחות בגובה מוגבר.
דאגות זיהום
נסיעות אוויריות מגדילות באופן משמעותי את הסיכון לחלות בזיהום בדרכי הנשימה החל משפעת, עד SARS ועד קדחת דנגה על סיפונה של מטוסים. מחקר שנערך בשנת 2018 כימת את הסיכון הזה במידה מסוימת, לפחות לזיהומים המופצים על ידי טיפות נשימה שהן מונע למרחקים קצרים קרוב משפחה הסיכון לחלות בזיהום הוא בערך 80% עבור אנשים שישבו בשורה אחת (שורה מלפנים או שורה מאחור) או בתוך שני מושבים בכל צד של נוסע שחולה בנגיף הצטננות או שפעת. סיכון זה יורד לפחות מ -3% עבור אלה הרחוקים יותר. הסיכון יכול להשתנות גם בהתאם לתנועה במעלה או במעבר, עם הסיכון הגדול ביותר שמקבלים דיילים חולים.
למרבה המזל, הסיכון המוחלט נמוך בהרבה (בערך נוסע אחד נגוע בכל נוסע חולה שעולה למטוס) ויש כמה דברים שתוכלו לעשות כדי להימנע מחשיפה. נשיאת חיטוי ידיים היא אחת (כמובן, פחות משלושה אונקיות) שניתן להשתמש בה כדי לנגב את שולחן המגש, אבזם חגורת הבטיחות ודלתות האמבטיה. אם אתה מבחין במישהו שמשעל או מתעטש, תוכל גם להודיע לדיילת שאתה נוסע סרטן ולשאול אותו אם היא מוכנה להחליף איתך מקומות. לבישת מסכה היא גם אפשרות.
טיסה במהלך כימותרפיה (בין עירויים כימותרפיים)
אם ספירת תאי הדם הלבנים שלך נמוכה עקב כימותרפיה או הסרטן עצמו, שוחח עם הרופא אם אתה צריך ללבוש מסכה או לא. כמו כן, בקש ממנה המלצות לגבי המסכה הנכונה מכיוון שחלקן עשויות להציע הגנה רבה יותר מפני חיידקים מאחרות. נויטרופניה הנגרמת על ידי כימותרפיה, רמה נמוכה מסוג תאי הדם הלבנים הנקראים נויטרופילים הנלחמים בזיהומים) יכולה להוות אתגר בעת נסיעה בדרכים רבות.
ישנם סיכונים רבים "נסתרים" לזיהום כשעוזבים את הבית, ומועיל ללמוד על דרכים למניעת זיהומים במידת האפשר בין אם נוסעים באוויר ובין אם לא.
כיצד להפחית את הסיכון לזיהום במהלך כימותרפיהחיסונים
ייתכן שיהיה צורך בחיסונים לנסיעה לאזורים מסוימים בעולם. חיסונים חיים, כגון MMR, חיסון נגד קדחת צהובה וטיפוס הבטן עלולים להיות מסוכנים לאלו שנמצאים חסרי חיסון. לעומת זאת, ייתכן שמומלץ על חיסונים מסוימים, כגון חיסון נגד שפעת. חשוב לציין שגם אם חיסונים נחשבים בסדר, הם עשויים להיות פחות יעילים או לא יעילים עבור אנשים העוברים טיפול בסרטן.
חיסונים בקרב אנשים חולי סרטןעייפות סרטן
כאשר אתה חושב על הטיול הקרוב שלך אתה עשוי לדמיין את עצמך נוסע כמו שעשית לפני סרטן. עם זאת, עייפות סרטן, בין אם זו העייפות שרוב האנשים חווים במהלך הטיפול או עייפות מעצבנת הנמשכת זמן רב לאחר סיום הטיפול, עשויה להותיר אותך מותש אלא אם כן אתה מתכנן לנוח נוסף במהלך המסע שלך. אתה עשוי למצוא תועלת לרשום את הפעילויות שאתה מעוניין לקחת בהן ביעד שלך, ואז לתעדף אותן כ:
- משהו שאתה באמת רוצה לעשות
- משהו שהיית רוצה לעשות אם יש לך זמן
- משהו שהוא אופציונלי
אם תפרט את הפעילויות המתוכננות שלך בצורה כזו, תהיה לך סיכוי גבוה יותר להשתתף בפעילויות שאתה הכי רוצה לעשות, ובתקווה שתרגיש פחות אשם כשאתה צריך לקחת יום-יומיים ופשוט לנוח.
טיפים להתמודדות עם עייפות סרטןביטוח נסיעות
חברות תעופה רבות, כמו גם חברות כמו Expedia ו- Travelocity, מציעות ביטוח נסיעות בעת רכישת כרטיסי הטיסה. לרוב זה מחיר קטן לשלם ביחס לעלות הכרטיס שלך, אך הכיסוי יכול להשתנות. חלקם מכסים רק את עלות הכרטיס שלך, וייתכן שיידרש תיעוד על ידי רופא מסיבה רפואית לשינוי או לביטול. אחרים מציעים שירותים בנוסף להחזר עלות הכרטיס שלך, כגון טיפול חירום רפואי ביעד שלך. הקפד לקרוא את האותיות הקטנות.
מילה מ- Wellwell
לאחר שחשבתם על הנושאים הפיזיים שקשורים לטיסה, ייתכן שיש לכם חששות בנושאים הכספיים. אם אתה נוסע באוויר לטיפול, יתכן שתוכל לקבל סיוע. כמה ארגונים מספקים נסיעות אוויריות בחינם לחולי סרטן הזקוקים לטיולים לטיפול רפואי.
זכור כי טיסה היא רק חלק אחד במסע שלך. קח את הזמן לחשוב על לינה, תחבורה ונושאים אחרים מבעוד מועד, כך שאתה מוכן ליהנות מהזמן שלך.
נסיעה עם סרטן: 9 דברים שצריך לחשוב עליהם לפני שאתה עוזב את הבית