תוֹכֶן
ישנם אתרים רבים של כאבי כף רגל, אך כאשר רוב האנשים מדברים על כאבי כף רגל הם מתארים כאב מתחת לכדור כף הרגל. מטטרלגיה היא המונח הרפואי לכאב מתחת לכדור כף הרגל. זה קורה לעיתים קרובות בקשר עם עיוותים בכף הרגל, אם כי הוא עלול להתרחש גם ללא מום מבני ברור.סיבות
מטרטרלגיה מתרחשת באזור שבין הקשת לאצבעות הרגליים. המונח הרפואי נובע משם העצמות הנמצאות בחלק זה של כף הרגל: המטטרסלים. המטטרלים הם עצמות ארוכות בבסיס כל אצבע. לפעמים לחץ על קצות העצמות המטטרסליות גורם לתסמינים בכדור הרגל.
ישנם גורמים רבים אחרים לכאבי כף רגל בחלקים אחרים של כף הרגל. אזורים אחרים בכף הרגל שיכולים להוות מקורות לכאב כוללים:
- כאבי אצבעות וכדורים
- כאב בקשת
- כאב בעקב (מתחת לעקב)
- כאבי עקב אחוריים (מאחורי העקב)
מטטרלגיה יכולה להיגרם על ידי לחץ מוגבר על ראשי המטטרסאל. הגורם ללחץ מוגבר בחלק זה של כף הרגל יכול להיות בגלל עיוותים בכף הרגל או מלחץ ממקורות מחוץ לכף הרגל, כמו הנעלה.
נושאים מבניים קשורים בדרך כלל לעצם המטטרסלית, והווריאציה הנפוצה ביותר בקרב אנשים הסובלים מכאבים בכף הרגל היא מטטרסאל שני ארוך. וריאציות אחרות כוללות יישור מפרקים לא תקין (הארכה מוגברת) של מפרק המטטרסאל עם הבוהן (המכונה מפרק מטקרפופלאנגאלי).
ישנם מספר מצבים העלולים לגרום להגדלת ראש המטטרסאל, הקשורים בדרך כלל גם לכאבי כף הרגל. מצבים אלה כוללים סוגים שונים של דלקת פרקים, אוסטאונקרוזיס, נוירומות, גידולים או זיהומים. לבסוף, פגיעות טראומטיות, כולל שברים וקרעים ברצועות, עלולות לגרום לכאב ברגליים מסוג זה.
אִבחוּן
בדיקות המשמשות לאבחון של מטטרלגיה כוללות בדרך כלל צילומי רנטגן, המתקבלים לעיתים קרובות בעמידה כדי להעריך את האנטומיה של כף הרגל תוך תמיכה במשקל הגוף. בדיקות MRI יכולות גם להועיל, במיוחד כאשר נמצא כי מבנה כף הרגל תקין.
יַחַס
הטיפול בכאבים בכף הרגל מורכב לעיתים קרובות מתרופות נוגדות דלקת, משינוי הנעלה ומוספות לנעליים.
כשאתם קונים הנעלה, חפשו נעליים עם ארגז טו רחב, תמיכה טובה, והימנעו מנעלי עקב. הוספות פשוטות יכולות לעזור בסוגים רבים של כאבי כף רגל. רפידות מטטרסאל הן הטובות ביותר לטיפול במטרטרלגיה.רפידות אלה עוזרות להוריד לחץ מכדור כף הרגל.
אם כמה צעדים פשוטים אינם מקלים על הסימפטומים שלך, עליך לפנות לרופא שלך כדי לוודא שאתה מקבל טיפול הולם.
מצבים הגורמים לדלקת בכף הרגל עשויים ליהנות גם מזריקת קורטיזון. קורטיזון הוא תרופה אנטי דלקתית חזקה, וההזרקה מאפשרת להעביר ריכוז גבוה של תרופה זו ישירות לאזור הבעיה.
במצבים נדירים מסוימים, חולים אינם מוצאים הקלה בשינוי נעליים ועשויים להזדקק להליך כירורגי. ההליך הכירורגי המקובל נקרא אוסטאוטומיה מטטרסלית לתיקון חריגות העצם המטטרסלית. אוסטאוטומיה היא הליך כירורגי בכדי לשבור עצם בכוונה כדי לשנות את אורך ו / או יישור העצם. זה יכול לשנות את כוחות הנשיאה במשקל בכף הרגל כדי להקל על הסימפטומים של כאבי כף הרגל.