תוֹכֶן
המונח הרפואי לגירוד הוא דלקת פרוריטיס, אך ניתן לקרוא לה פשוט ייסורים טהורים - כך יכולה להחמיר את התחושה. יעד תכוף אחד לגירודים הוא כפות הרגליים שלך, הנתונות למתח רב ורגישות למגוון מצבים הגורמים לגירוד.למשל, כפות הרגליים שלך חשופות לטמפרטורות קיצוניות מהנעליים וללחץ הפיזי של נשיאת משקל גופך. זה יכול לגרום ליובש וגירוי בעור, שהם גורמים שכיחים לגירוד. קיצוניות אלה משאירה גם כפות רגליים חשופות לזיהומים פטרייתיים, הגורמים גם לעור לגרד.
למרות שגרד הוא תגובה נורמלית ומקל באופן זמני על גירוד, לעתים קרובות הוא מחמיר את בעיית העור ואף יכול לגרום לזיהום חיידקי משני.
למרבה המזל, החדשות על כפות רגליים מגרדות אינן רעות. הנה סקופ על מצבי העור הנפוצים ביותר שעלולים לגרום לכפות רגליים מגרדות וטיפים לדרכים יעילות לנקות את הגירוד סוף סוף.
עור יבש
תמונה זו מכילה תוכן שאנשים מסוימים עשויים למצוא גרפיקה או מטרידה.
נקרא גם cuterosis, עור יבש יכול להתרחש משני למצב רפואי אחר, כמו אטופיק דרמטיטיס, או שהוא יכול להיגרם על ידי מצבים חיצוניים, כגון לחות נמוכה או לחץ נושא משקל. עור יבש קשור גם להזדקנות, תזונה החסרה בוויטמינים מסוימים או בחומצות שומן חיוניות, ושימוש בתכשירי ניקוי קשים לעור.
עור יבש שכיח ברגליים, שאין בהן בלוטות שמן. העור כאן עבה יותר מאשר גם בחלקים אחרים של גופנו, וכאשר הוא חשוף ללחץ ולחיכוך ממושך, הוא יכול להיות עבה וקשה.
עור יבש נוטה להחמיר בחורף. שימוש קבוע בקרמים או בקרמים עשוי למנוע פיצוח בעור ולהקל על גירוד.
מה אתה יכול לעשות עם אותם רגליים יבשות וסדוקות?
זיהומים פטרייתיים
תמונה זו מכילה תוכן שאנשים מסוימים עשויים למצוא גרפיקה או מטרידה.
כף הרגל של הספורטאי, המכונה מבחינה רפואית tinea pedis, היא זיהום פטרייתי נפוץ ומדבק מאוד בכף הרגל. יחד עם פריחה אדומה או קשקשת, גירוד הוא סימפטום מרכזי. כף הרגל של הספורטאי יכולה להתרחש על כפות הרגליים כפריחה נרחבת עם מראה אבקתי, או שהיא יכולה להופיע כפריחה מקומית בין האצבעות.
סוג חריף יותר של כף הרגל של הספורטאי גורם לפריחה אדומה ומודלקת עם שלפוחיות. שלפוחיות נשרטות לעיתים קרובות ויוצרות גירוי נוסף.
כף הרגל של הספורטאי מטופלת בתרופות נגד פטריות ולעיתים בסטרואידים מקומיים להפחתת דלקת וגירוד.
סקירה כללית של כף הרגל של הספורטאי
אֶקזֵמָה
תמונה זו מכילה תוכן שאנשים מסוימים עשויים למצוא גרפיקה או מטרידה.
מונח מטריה לקבוצת מצבים הכוללת טלאים אדומים וקשקשים המגרדים מאוד, אקזמה - המכונה "הגרד המפריח" - נפוצה מאוד.הסיבה אינה ידועה, אך החוקרים מאמינים כי מדובר בשילוב של גורמים סביבתיים וגנטיקה.
צורה אחת של אקזמה הנוטה להופיע בקצות או בצדי האצבעות והאצבעות, המכונה אקזמה דיסידרוטית, מגרדת מאוד ומייצרת אזורים אדומים וקשקשתיים של עור סדוק עם שלפוחיות זעירות.
הטריגרים של כולם להתפרצויות אקזמה הם שונים, אך הסיבות האופייניות כוללות גירוי מחשיפת יתר ללחות (זיעה) או עור יבש מדי המתרחש בגלל לחות נמוכה או חשיפה עודפת לחום.
חלק חשוב בטיפול באקזמה הוא שימוש קבוע בקרמים ומשחות עור מקומיות כדי לייבש מחדש את העור, לאזן את ה- pH של העור, ולשמש כמחסום מגן מפני יובש או זיעה. סטרואידים מקומיים עשויים להיות נחוצים גם כדי להרגיע את הדלקת.
צור קשר עם דרמטיטיס
תמונה זו מכילה תוכן שאנשים מסוימים עשויים למצוא גרפיקה או מטרידה.
דרמטיטיס במגע הוא פריחה אדומה, מגרדת ולעתים קרובות שלפוחית המתרחשת כאשר העור בא במגע עם גירוי או אלרגן.
חומרים מגרים ואלרגנים נפוצים הגורמים לדלקת עור במגע בכפות הרגליים אצל אנשים רגישים כוללים דבקים או כימיקלים הנמצאים בנעליים, ניאומיצין הנמצא במשחות אנטיביוטיות, קיסוס ארסי, סרט דבק ובשמים או כימיקלים אחרים המשמשים במוצרי טיפוח העור והציפורניים.
ניתן להשתמש בבדיקת טלאים, אשר נעשית בדרך כלל על ידי רופא עור או אלרגיסט, בכדי לזהות איזה אלרגן ספציפי או גירוי עשוי לגרום לפריחה.
מלבד זיהוי וסילוק הגורם לפריחה, דרמטיטיס במגע מטופל בקורטיקוסטרואידים דרך הפה או מקומי ובקרמים ותחליבים מקומיים להרגעת העור, כמו קרם קלמין.