3 יתרונות בריאותיים של Balneotherapy

Posted on
מְחַבֵּר: Marcus Baldwin
תאריך הבריאה: 14 יוני 2021
תאריך עדכון: 1 יולי 2024
Anonim
Основные ошибки при возведении перегородок из газобетона #5
וִידֵאוֹ: Основные ошибки при возведении перегородок из газобетона #5

תוֹכֶן

טיפול בלנאותרפי כולל טיפול בבעיות בריאות על ידי רחצה, בדרך כלל במעיינות חמים ובמים אחרים העשירים במינרלים באופן טבעי. במשך זמן רב במערכות רפואה אלטרנטיבית בכל רחבי העולם, טיפול בלנאותרפיה מוצע לעיתים קרובות בספא, במרכזי בריאות ובאתרי מעיינות חמים. ישנם תומכים הטוענים כי טיפול בלנאותרפי עשוי לסייע במספר מצבים בריאותיים, כולל דלקת פרקים, הפרעות נשימה ולחץ דם גבוה.

מה מראים מחקרים על ההשפעה של Balneotherapy על מצבים בריאותיים

מחשבים כי טיפול בלנאותרפי מקדם ריפוי על ידי הגדלת זרימת הדם, עידוד ניקוי רעלים והפגת מתחים. בנוסף, המינרלים הנמצאים במעיינות חמים (כגון גופרית ומגנזיום) נאמרים כנגד מחלות על ידי הזנת האיברים וממריץ את מערכת החיסון.

למרות שמעטים המחקרים בדקו את טענות הבריאות הללו, מחקרים מסוימים מצביעים על כך שטיפול בלנאותרפי עשוי לסייע במצבים מסוימים. הנה מבט על כמה ממצאי מחקר מרכזיים.

דַלֶקֶת פּרָקִים

אמבטיות מינרליות עשויות להיות מועילות במידה מסוימת לאנשים עם דלקת מפרקים ניוונית, על פי סקירה שפורסמה בשנת 2008 כתב העת לראומטולוגיה. בניתוח שבעה ניסויים (עם סך של 498 חולים), החוקרים מצאו ראיות לכך שטיפול בלנאותרפי יעיל יותר מאשר ללא טיפול בכלל. עם זאת, מחברי הסקירה מזהירים כי עדויות אלה חלשות, בשל איכותם הירודה של הניסויים.


באופן דומה, סקירה משנת 2003 מאגר Cochrane של ביקורות שיטתיות בדק שישה ניסויים (עם סך של 355 משתתפים) ומצא כמה עדויות לכך שטיפול בלנאותרפיה יכול לסייע בטיפול בדלקת מפרקים שגרונית. עם זאת, בגלל פגמים גדולים במחקרים, כותבי הביקורת מזהירים כי ראיות אינן חד משמעיות.

פיברומיאלגיה

טיפול בלנאותרפי עשוי לסייע בטיפול בפיברומיאלגיה, על פי מחקר קטן שפורסם ב ראומטולוגיה בינלאומית בשנת 2002. לצורך המחקר, 42 חולי פיברומיאלגיה הוקצו לקבוצת ביקורת או לשלושה שבועות של מפגשי רחצה של 20 דקות (ניתנו פעם ביום, חמש פעמים בשבוע).

תוצאות המחקר הראו כי אלו שטופלו בבלנאותרפיה הראו שיפור משמעותי בכמה תסמיני פיברומיאלגיה ובדיכאון (בעיה שכיחה בקרב אנשים עם פיברומיאלגיה).

כאב גב תחתון

במחקר שנערך בשנת 2005 מ מחקר ברפואה קלאסית משלימה וטבעית, גילו מדענים כי רחצה במים מינרליים גופרתיים עשויה לסייע בהפגת כאבי גב תחתון.


בהשוואה ל -30 חולי כאבי גב שעברו טיפול על בסיס הידרותרפיה על בסיס מי ברז, 30 החולים בקבוצת הבלנותרפיה הראו שיפורים גדולים יותר בעוויתות שרירים, רגישות וגמישות.

מילה מ- Wellwell

אם אתה מעוניין להשתמש בבלנאותרפיה כדי למנוע או לנהל בעיה בריאותית ספציפית, דאג להתייעץ עם הרופא שלך לפני תחילת הטיפול. לטיפול עצמי והימנעות או עיכוב של טיפול סטנדרטי יכולות להיות השלכות חמורות.