תוֹכֶן
האם אי פעם חווית כאב ראש לאחר שקפצת לבריכה קרה או שאכלת חרוט גלידה ביום חם? השם הקשור להפרעת כאב ראש זה הוא כאב ראש בגירוי קר. המהדורה השלישית של הסיווג הבינלאומי להפרעות בכאבי ראש (2013) סיווגה את כאב הראש של גירוי הקור לשני סוגים של כאבי ראש:- כאב ראש המיוחס ליישום חיצוני של גירוי קר
- כאב ראש המיוחס לבליעה או שאיפה של גירוי קר (המכונה גם כאב ראש בגלידה או כאב ראש בהקפאת מוח)
בואו נסקור את היסודות של כאב ראש בגירוי קר ואיך לנהל אותו.
אִבחוּן
כאב ראש המיוחס ליישום חיצוני של גירוי קר הוא כאב ראש מפוזר או כולו שמתפתח לאחר חשיפת ראשו הלא מוגן של האדם לטמפרטורה נמוכה, כגון קפיצה לבריכה קרה או הליכה בחוץ ביום קר וקפוא. כאב ראש בדרך כלל נעלם תוך 30 דקות לאחר הסרת החשיפה לקור.
כאב ראש של גירוי קר המופיע לאחר בליעה או שאיפה של גירוי קר נמצא בדרך כלל על המצח או במקדשים וגם בדרך כלל אינו פועם. כאב הראש נעלם תוך 10 דקות מרגע הסרת גירוי הקור.
מי מקבל כאבי ראש לגירוי קר?
מחקר אחד ב נוירולוגיה עולה כי שכיחות החיים של כאב ראש לגירוי קר בקרב מבוגרים היא כ- 15%. בנוסף, כאב ראש לגירוי קר עלול להופיע בתדירות גבוהה יותר בקרב מיגרנה. זכרו, קישור לא אומר שאחד גורם לשני. במקום זאת, אם אתה מיגרנה, אתה עלול להיות נוטה יותר לפתח כאב ראש כאשר אתה נחשף לגירוי קר, מאשר מישהו שאינו סובל ממיגרנות. יש לבצע מחקרים נוספים כדי לאשר קישור זה.
יַחַס
ניהול סוג זה של כאב ראש הוא די פשוט. הימנע מגירוי. למרבה המזל, סוג זה של כאב ראש, למרות שאינו נוח, הוא קצר ומשך לאחר הסרת ההדק.
נקודות הביתה
כאב ראש לגירוי קר מתרחש לאחר חשיפה לטריגר קר בראש או בחיך / בגרון ונפתר לאחר הסרת ההדק.
סוג זה של כאב ראש עשוי להיות שכיח יותר בקרב מיגרנים, אך יש לבצע מחקרים נוספים בכדי לאשר קשר זה.
כמובן, אם יש לך שאלות או חששות בנוגע לאבחון כאבי הראש שלך, או אם יש לך כאב ראש חדש או כזה שעוקב אחר דפוס אחר, חשוב לפנות לרופא המטפל שלך.