איך אקנה משפיע על הרגשות שלנו ואיך הרגשות שלנו משפיעים על העור שלנו

Posted on
מְחַבֵּר: Frank Hunt
תאריך הבריאה: 17 מרץ 2021
תאריך עדכון: 16 מאי 2024
Anonim
Stress and Mood w/ Doctor Tammari - Ep.95
וִידֵאוֹ: Stress and Mood w/ Doctor Tammari - Ep.95

תוֹכֶן

אקנה היא בעיה מורכבת, וכזו שמשפיעה על יותר מאשר רק על העור. אנשי מקצוע רבים בעור מאמינים שלרגשות שלנו יש השפעה ישירה על בעיות העור שלנו. לעומת זאת, בעיות העור שלנו יכולות להשפיע גם על הרגשות שלנו.

אנשים רבים אומרים שבעיות העור שלהם מחמירות בכל פעם שהם בטלטלה רגשית. האם אי פעם תהיתם מדוע? עשיתי זאת, אז ראיינתי רופא עור מוסמך של הלוח שהוא גם פסיכולוג.

ריצ'רד פריד, דוקטורט, מכיר עור. כפסיכולוג, הוא יודע גם כיצד בעיות עור יכולות להשפיע עלינו באופן עמוק רגשית.

המנהל הקליני של חברת Yardley Dermatology Associates, ד"ר פריד הוא פטפטן, גלוי לב, ויש לו תובנות ייחודיות הן לגבי ההשפעה הפיזית והן על ההשפעה הרגשית של בעיות עור. ד"ר פריד מסביר את הקשר בין עור לרגש, ההבדל בקרב בני נוער ומבוגרים עם אקנה, ומספר לנו כיצד "הפנים" של האקנה משתנים.

ד"ר פריד, אתה רופא עור מוסמך ופסיכולוג קליני. על פני השטח, אלה שתי התמחויות שונות מאוד. אתה יכול להגיד לי איך הם קשורים?

ד"ר פריד: אתה יודע, בהתחלה מסמיק, אין משחק מילים המיועד, הם לכאורה מאוד שונים. אבל בגלל הדברים שמצאתי, כיוון שהייתי בפסיכולוג הראשון, היה שרבים מאוד של אנשים שנכנסו לתרגול שלי סבלו מבעיות עור כמו פסוריאזיס, אקזמה, רוזצאה, כוורות כרוניות ואקנה.


הם היו אומרים לי באופן קבוע, שקודם כל, החיים עם זה היה מאוד מלחיץ ומדכא. שנית, הם היו אומרים לי שכשהם היו אומללים ומדוכאים, או לחוצים, עורם החמיר.

אז היה רחוב דו כיווני - התנאים אומללו אותם, והיותם אומללים הפכו את התנאים לאומללים יותר.

התחלתי לחשוב בהדרגה: האם זה לא יהיה מרתק שיש כלים לטפל בהיבטים הרפואיים של בעיות העור ולנסות לשלב כמה מהכלים הפסיכולוגיים שיכולים לעזור גם להם?

כיצד השתנה שכיחות האקנה בשנים האחרונות?

ד"ר פריד: הנתונים ברורים באופן סביר כי קיימת עלייה דרמטית באקנה [אצל אנשים] בכל הגילאים.

אין ספק שהשכיחות בפועל עולה. עכשיו, מה המספר המדויק, ניתן להתווכח מאוד. יש [אומרים מחקרים] עד 15%, חלקם מראים עד 30%.

יש מספר משמעותי מאוד של נקבות בוגרות שמופיעות עם אקנה. ויש שלוש קבוצות עיקריות. [הראשון הוא] אנשים שחלו באקנה בגיל ההתבגרות, וזה פשוט לא ייפסק. אני מתייחס ל [זה] כאל האקנה לנצח והבלתי נותן.


הקבוצה השנייה היא קבוצת האנשים שעברו אקנה בגיל ההתבגרות, התגברה, ועכשיו היא חזרה שוב.

הקבוצה השלישית היא שחקני האקנה הבתוליים שהיו להם עור נהדר לאורך כל גיל ההתבגרות, ומעולם לא היו להם שום בעיות עם אקנה, והנה הם בגיל 20, 22, 25, 30, 35 ומציגים אקנה בפעם הראשונה.

אז אנו רואים יותר אקנה, יותר אקנה עקשן, בקבוצת גיל שלא היינו רואים כל כך הרבה מזה.

האם יש הבדלים באופן שבו בני נוער מגיבים לאקנה בהשוואה למבוגרים, מבחינה רגשית?

ד"ר פריד: כקבוצה, אם אנו רוצים לקחת מברשת רחבה, למתבגרים יש פחות סבלנות למשהו שהם לא אוהבים להשתפר. הם יכולים להיות חסרי סבלנות יותר ממבוגרים.

המתבגר, לאחר מספר ימים של המתנה למוצר OTC או מוצר מרשם לעבודה, [יתאכזב לגמרי, ילך לתפוס מוצר אחר, או ילך למראה ויבחר את פניו. ואילו מבחינה סטטיסטית, המבוגר אומר, "עכשיו עשיתי קצת קריאה ואני יודע שזה שבועיים עד שלושה לפני כל מוצר, אפילו המוצר הטוב ביותר נכנס פנימה, ולמרות שאני לא מרוצה מכך ומתוסכל, אני הולך לשהות שם עוד קצת. "


לכן, מתבגרים נוטים להזדקק לתוצאות מיידיות יותר. מתבגרים נוטים לפעמים להזדקק לקצת יותר תמיכה או אחיזת ידיים, [וזה עוזר] לחזק להם שאני חושב שאני רואה שיפור קטן.

אבל אז יש רק הבדלים אישיים. יש אנשים שפשוט טובים או גרועים יותר בהמתנה לסיפוק.

הבא: הקשר בין לחץ לאקנה

קרא את כל הראיון עם ד"ר ריצ'רד פריד:

אתה כאן >>> חלק 1: חיבור מוח-עור

חלק 2: חיבור הלחץ

חלק 3: ההשפעה הרגשית של אקנה

חלק 4: למה אנחנו קופצים פצעונים

  • לַחֲלוֹק
  • לְהַעִיף
  • אימייל
  • טֶקסט