תוֹכֶן
הרצועה הצולבת הקדמית (ACL) היא אחת מארבע רצועות הברך העיקריות. זה עובד על ידי מניעת החלקה קדימה של עצם השוק מתחת לברך. זה גם מתנגד לכוחות סיבוביים למפרק הברך. קרעים ב- ACL הם פציעה שכיחה הקשורה לספורט, ולעתים קרובות הם דורשים שחזור כירורגי. ללא ניתוח, ספורטאים עם קרע ב- ACL עלולים לסבול מבעיות חוזרות בחוסר יציבות בברך. ספורטאים הסובלים מ- ACL קרוע חווים לעיתים קרובות סימפטומים של כריכה או נתינה של מפרק הברך, במיוחד כאשר הם משחקים בספורט הדורשים תמרוני חיתוך או ציר, כגון כדורגל, כדורסל או כדורגל.אך האם כל מי שקורע את ה- ACL זקוק לניתוח, והאם הרצועה הצולבת הקדמית שלך יכולה להחלים מעצמה לאחר שהיא נקרעה?
תהליך הפציעה וההחלמה
לאחר קרע ב- ACL, הברך בדרך כלל נפוחה וכואבת. חולים הסובלים מפגיעה זו אינם נוחים ויודעים שיש להם בעיה רצינית במפרק הברך. הכאב הוא לעתים קרובות מיידי, וספורטאים רבים זוכרים ששמעו פופ שמתרחש כאשר הברך שלהם נמסרת והרצועה נקרעת. הנפיחות מתרחשת בדרך כלל במהירות, בדרך כלל תוך מספר שעות, כאשר הברך מתמלאת דם מהפציעה. לרצועה הקרועה.
חולים אלו נראים לעיתים קרובות על ידי הרופא המטפל באובדן הפגיעה ב- ACL ומסייע בטיפול בתסמינים החריפים. לאחר שהנפיחות משתפרת והכאב שוכך, חולים עשויים להתחיל להרגיש הרבה יותר טוב. ככל שהניידות משתפרת, חולים רבים מתחילים ללכת בצורה רגילה יותר ואף עשויים להתפתות לנסות לחזור לפעילות ספורטיבית.
גורמים שיש לקחת בחשבון
חולים הסובלים מדמעת ACL ואז מתחילים להרגיש הרבה יותר טוב לעיתים קרובות תוהים אם הם עדיין זקוקים לשחזור כירורגי של הרצועה. זה יכול להיות קשה לקבל את השיקום הדרוש לאחר ניתוח ACL אם הברך מתחילה להרגיש טוב שוב. לשיקום לאחר שחזור ACL בדרך כלל לוקח שלושה עד שישה חודשים לחזור לתפקוד מלא. אתה עשוי לחשוב שהפציעה אינה קשה כמו שחשש מלכתחילה, ושאולי היא יכולה להחלים עם טיפול לא ניתוחי.
בעבר חשבו כי ל- ACL קרוע לחלוטין אין סיכוי להחלים ביסודיות. עם זאת, מחקרים שנעשו לאחרונה הראו כי מדי פעם ACL יכול לרפא באופן ספונטני לאורך זמן, ומאפשר למטופל לחזור לתפקוד ברמה גבוהה ללא חוסר יציבות בברכיים. אמנם לא כולם זקוקים ל- ACL פונקציונלי כדי לבצע את היומיום או המועדף עליהם. פעילויות, ספורטאים המשתתפים בענפי ספורט מסוימים הדורשים תמרוני ציר אכן דורשים ACL מתפקד לחלוטין. בדרך כלל, ACL מתוקן בניתוח. אבל זה עלול להחלים באופן ספונטני לאורך זמן.
נכון לעכשיו, אין כלל חיזוי קליני כדי להבין אילו חולים יחוו ריפוי ספונטני ואילו דורשים תיקון כירורגי. מחקרים מצביעים על כך שחלק מהמטופלים עם ריפוי ספונטני של ה- ACL חווים דמעה חוזרת בזמן עתידי. עם זאת, חלק מהחולים עם תיקון ACL חווים פגיעה חוזרת ברצועה.
מילה מ- Wellwell
לאחר קרע ב- ACL הברך עשויה להתחיל להרגיש הרבה יותר טוב, אך ההחלטה לשלב הבא בטיפול צריכה להתבסס על גורמים אחרים מלבד תחושת הברך. השיקולים החשובים יותר הם ממצאי הבדיקה, תוצאות ה- MRI והמטרות האישיות שלך. אנשים מסוימים עשויים לבחור להמתין ולראות אם ACL מחלים, בעוד שאחרים ירצו להיכנס במהירות לניתוח כדי להתחיל בתהליך השיקום של ACL. נראה שלניהול שאינו ניתוחי יש בהחלט תפקיד בטיפול ב- ACL, ולכן ההחלטה לפעול או לא צריכה להיות רב-עובדתית. דיון עם המנתח שלך לגבי ציפיותיך לטיפול עשוי להיות דרך הפעולה הטובה ביותר.