תוֹכֶן
אם יש לך מיגרנות ויש לך גם התעטשויות תכופות וגודש, אתה עלול להיות מופתע לדעת שיש קשר פוטנציאלי בין כאבי הראש שלך לרחרח. מיגרנות שכיחות יותר בקרב אנשים הסובלים מאלרגיות ו / או נזלת, מצב בריאותי הגורם לתופעות באף כמו עיטוש וגודש, אם כי מומחים אינם בדיוק בטוחים. אֵיך השניים קשורים זה לזה.קווי דמיון
לנזלת, במיוחד נזלת אלרגית / אלרגיות, ומיגרנה יש לא מעט דברים משותפים.
שניהם:
- האם תנאים נפוצים.
- יכול להפחית באופן משמעותי את התפוקה שלך, כמו גם את איכות החיים שלך, בזכות עייפות, כאבי ראש, ערפל במוח וקשיי שינה, במיוחד כשיש לך שני מצבים.
- משפיעים על אותם אזורים בגוף, כלומר על העיניים, המצח, האף והפנים.
- יש טריגרים דומים, כגון שינויי מזג אוויר, ריחות חזקים, אלרגנים ועשן.
- להחמיר בעונות האלרגיה הגבוהות ביותר.
תסמינים משותפים
הסימפטומים המשותפים לאלרגיות, נזלת ומיגרנה כוללים:
- גודש באף
- עיניים דומעות
- נזלת
- כאב או לחץ מאחורי העיניים
- תחושת כבדות בראש
אולם איך ומתי אתה חווה תסמינים של נזלת, תלוי בסוג שיש לך.
סוגי נזלת
נזלת היא מצב רפואי הגורם לדלקת ברירית חלל האף שלך, וכתוצאה מכך תסמיני האף.כמעט כולם חווים זאת בשלב מסוים, אך יש אנשים שמתמודדים עם זה באופן עונתי או כרוני.
ישנם סוגים רבים של נזלת. הנפוצים ביותר כוללים:
- נזלת אלרגית: ידוע גם בשם קדחת השחת, נזלת מסוג זה מתרחשת כאשר מערכת החיסון שלך מגיבה לחומרים מוטסים מסוימים באותו אופן כמו לנגיף או לחיידק, וגורמת לתגובה אלרגית. טריגרים אופייניים כוללים עשב עצים, אבקה, עובש, קרדית אבק וחיות מחמד; נזלת אלרגית עשויה להיות עונתית או רב שנתית (כל השנה).
- נזלת לא אלרגית: גודש באף וטפטוף לאחר האף הם הסימפטומים העיקריים של נזלת מסוג זה, שאינו קשור לאלרגיות. טריגרים אופייניים כוללים תרופות מסוימות, עשן, שינויי מזג אוויר וניחוחות חזקים, כמו פליטה לרכב, מוצרי ניקוי או בושם. ישנן צורות שונות של נזלת לא אלרגית.
- נזלת מעורבת: זהו הסוג הנפוץ ביותר של נזלת בקרב מבוגרים וכולל נזלת אלרגית ולא אלרגית. עם זאת, בדרך כלל היא מאובחנת כפשוט נזלת אלרגית מכיוון שאין בארצות הברית קוד אבחון לנזלת מעורבת.
התנאי נזלת אלרגית משמש לעתים קרובות להחלפה עם המונח אלרגיות מכיוון שרוב סוגי האלרגיות כרוכים בנזלת אלרגית.
התרחשות משותפת
מחקרים מרובים מצאו כי מיגרנה שכיחה יותר בקרב אנשים הסובלים מנזלת ו / או אלרגיות. לדוגמא, מחקר שנערך בשנת 2014 ספללגיה בחן את הקשר הפוטנציאלי בין מיגרנות לנזלת. במחקר, מבין 6,000 הנשאלים השאלונים שדיווחו על מיגרנות, 67% סבלו מנזלת.
השאלון בירר גם לגבי מספר המיגרנות של המשתתפים בחודש, כמו גם עד כמה מיגרנותיהן השפיעו עליהן, כפי שהוערך על ידי סולם הערכת מוגבלות המיגרנה (MIDAS).
התוצאות הראו כי התקפי מיגרנה היו שכיחים 14% עד 28% בקרב אלו עם מיגרנה ונזלת בהשוואה למשתתפים עם מיגרנה בלבד. אנשים הסובלים מנזלת מעורבת (גם אלרגית וגם לא אלרגית) היו בסבירות הגבוהה ביותר לחלות בתדירות מוגברת של מיגרנות ויש להם מיגרנות נכותות יותר מאשר אלו ללא נזלת.
סקירה שנערכה בשנת 2016 על מחקרים קיימים בנושא נזלת אלרגית ומיגרנה, מצאה גם נתונים התומכים בתיאוריה לפיה אנשים הסובלים משני המצבים נוטים לסבול ממיגרנות קשות יותר בתדירות גבוהה יותר.
תפקיד הסינוסיטיס
מכיוון שסינוסיטיס (דלקת בחללי הסינוס שלך) עלולה לגרום לכאבי ראש, ומכיוון שנזלת לעיתים קרובות גורמת לסימפטומים של סינוסיטיס, חשוב להבין את תפקיד סינוסיטיס גם בתמונה כולה. נזלת קשורה באופן הדוק לסינוסיטיס מהסיבות הבאות:
- האף והסינוסים הם למעשה מעבר אחד.
- לאחר נזלת לעיתים קרובות מוביל להתפתחות סינוסיטיס.
- סינוסיטיס בדרך כלל גורם לתסמינים באף.
התנאי רינוזינוטיסיטיס משמש להחלפה עם סינוסיטיס, אך ישנם מומחים שמעדיפים את הראשון על פני האחרון שכן סינוסיטיס לעיתים רחוקות מתרחשת ללא נזלת.
חשוב לציין כי לעתים קרובות מדי, כאב ראש בחולה עם נזלת מאובחן בצורה שגויה ככאב ראש בסינוס כאשר מדובר באמת במיגרנה. למעשה, רוב כאבי הראש בסינוסים הם למעשה מיגרנות. לרוע המזל, רבים ממיגרנות אלה עדיין מטופלות כזיהומי סינוסים, ולכן ייתכן שהטיפול לא יעיל להקלה על כאבי הראש.
העובדה שנזלת ומיגרנה מופיעים לעיתים קרובות ביחד מרמזת על כך שרופאים המטפלים בחולים עם נזלת ו / או סינוסיטיס צריכים לבחון את האפשרות של מיגרנה. לעומת זאת, רופאים המטפלים בחולי מיגרנה צריכים לשקול האם נזלת ו / או סינוסיטיס גורמת או תורמת למיגרנות, במיוחד במקרים בהם נראה כי אלרגיות קיימות.
כאב ראש בסינוס לעומת מיגרנהתיאוריות אודות הקישור
הבסיס המדעי לקשר בין נזלת, אלרגיות ומיגרנה אינו ברור. האם מיגרנות מעוררות או מחמירות תסמינים של נזלת ו / או אלרגיות או להיפך? אף אחד לא באמת יודע, אבל הנה כמה מהתיאוריות.
הפעלת עצבים טריגמינלית
השערה אחת כוללת את העצב הטריגמינלי, עצב גולגולתי גדול עם קצות בפנים המספקים תחושה ותפקוד מוטורי או תנועתי כלשהו. דלקת ונפיחות הקשורים לנזלת באף, כמו גם אלרגנים, עשויים לעורר קצות עצבים טריגמינליים, ולגרום לאותות כאב להישלח למוח, אשר עלול לגרום למיגרנה.
היסטמין
מומחים אחרים חושדים כי שחרור כימיקלים ממערכת החיסון המקומית / תאים דלקתיים בנזלת אלרגית עלול לגרום להתפתחות מיגרנה אצל אנשים מסוימים. לדוגמא, כאשר יש לך תגובה אלרגית, גופך משחרר היסטמין, שעלול לגרום לכלי הדם הנמצאים המוח שלך מכווץ, וכתוצאה מכך או מחמיר מיגרנה.
דַלֶקֶת
מצבים אלה כוללים תהליכים דלקתיים, העשויים לעזור בהסבר מדוע הם מופיעים לעיתים קרובות יחד.
בסך הכל, יש צורך במחקרים נוספים כדי להבין טוב יותר את הקישור הזה.
זכרו: קישור מרמז על קשר או קשר אפשרי. זה לא אומר שמצב רפואי אחד גורם ישירות למצב אחר. עם זאת, ברור שיש פוטנציאל לדו-קיום של נזלת ו / או אלרגיות למיגרנות, במיוחד אצל אנשים הסובלים מכאבי ראש וגם מתעטשים או נזלת תכופה.
יַחַס
מכיוון שנזלת ו / או אלרגיות עלולות להחמיר את המיגרנות, הטיפול בהן עשוי להפחית את מספר המיגרנות שיש לך ולשפר את איכות חייך, והוא אמור להיות תחום ההתמקדות העיקרי שלך. כדאי לך לשקול לפנות לאלרגולוג או לרופא אוזניים, אף וגרון (אף אוזן גרון או אף אוזן גרון) שיוכל לבצע בדיקות כדי לגלות בדיוק למה אתה אלרגי.
סוגי בדיקות אלרגיהתרופות
עבור נזלת אלרגית, טיפולים כמו תרסיסים ללא מרשם לאף ואנטי היסטמינים עשויים להיות כל מה שאתה צריך. אבל אם האלרגיות שלך חמורות יותר, ייתכן שתצטרך תרופות מרשם כמו סטרואידים לאף. זריקות אלרגיה עשויות להיות גם אפשרות טובה עבורך.
טיפול בנזלת לא אלרגית כולל בדרך כלל תרסיסים לאף. הרופא שלך עשוי גם להמליץ על תרופות נגד תרופות נוגדות מרשם ותרסיסים לאף מלוחים.
התרופות הטובות ביותר לטיפול באלרגיותהימנעות מטריגר
הן נזלת והן מיגרנה כרוכות בתגובת גופך לטריגרים, ולכן הימנעות מכל מה שמגדיר כל מצב ככל האפשר יכולה לחולל שינוי. אם אינך בטוח מה המגרנה שלך מפעילה, נסה לנהל יומן מיגרנה במשך כמה שבועות כדי לראות אם אתה מבחין בקשר בין המיגרנות שלך לדפוסי השינה, מזונות מסוימים, שינויי מזג אוויר או לחץ.
אם אתה מגלה שטיפול באלרגיות שלך ו / או בנזלת אינו משפר את המיגרנות שלך, שוחח עם הרופא על האפשרות להשתמש בתרופות מונעות כדי לעזור להפחית את תדירות המיגרנות שלך.
תרופות למניעת מיגרנה המאושרות על ידי ה- FDAמילה מ- Wellwell
אם יש לך מיגרנות ונזלת ו / או אלרגיות, שוחח עם הרופא על הסימפטומים שלך. טיפול יעיל בנזלת ו / או באלרגיות שלך עשוי להיות כלי אחר שתוכל להשתמש בו כדי לסייע בשיפור חומרת ו / או מספר המיגרנות שיש לך. בנוסף, מה שאתה עלול לאבחן בעצמך ככאב ראש בסינוס עשוי, למעשה, להיות מיגרנה. מכיוון שהטיפול שונה בכאב ראש בסינוס מאשר במיגרנה, חשוב לקבל את האבחנה הנכונה.
כיצד מאבחנים מיגרנות- לַחֲלוֹק
- לְהַעִיף
- אימייל
- טֶקסט