תוֹכֶן
הקלטת ברכיים היא אפשרות טיפול פופולרית עבור אנשים הסובלים מאוסטאוארתריטיס בברך. הוכח כי קלטת טיפול בברך מפחיתה את הכאב והמוגבלות הקשורים לדלקת מפרקים ניוונית בברך.מה זה הקלטת ברכיים?
הקלטת ברכיים היא יישום והצבת סרט על מנת ליישר את הברך במצב יציב יותר. היישור המשופר יכול להפחית לחץ ומתח על הרקמות הרכות המקיפות את הברך ולשפר את תסמיני דלקת מפרקים ניוונית. המיקום המדויק של הקלטת חשוב, והפיזיותרפיסטים מאומנים בטכניקת הקלטת ברכיים נכונה. ניתן ללמד חולים גם לנהל את הטיפול באופן עצמאי.
כיצד לחתוך קלטת קינסיולוגיהכיצד הקלטת הברך מפחיתה כאב
בעוד שהקלטת ברכיים מומלצת עבור חלק מחולי דלקת מפרקים ניוונית, אין עדויות מדעיות רבות התומכות בהמלצה. הוא האמין שהקלטת ברכיים גורמת לשינויים עדינים בלחץ המפרקים העלולים גם:
- להפחית את העומס על הרקמה הרכה המודלקת סביב הברך
- לשפר את המודעות של המטופל למצב הגוף
- לשפר את כוח שריר הארבע ראשי
- עזרה בשליטה על הברך כדי למנוע כריכה או נעילה של הברך
למי זה יכול לעזור
הקלטת ברכיים נחשבת כאפשרות טיפול פשוטה וזולה לניהול תסמינים הקשורים לדלקת מפרקים ניוונית בברך. חולים עשויים לשקול הקלטת ברכיים אם חלק מאפשרויות הטיפול השמרניות נכשלו בהן. אפשרויות כאלה כוללות:
- חום או קרח
- מדרסים
- פלטה
ניתן להשתמש בהקלטת ברכיים גם עם אפשרויות טיפול אחרות, כגון תרופות נגד דלקת מפרקים ניוונית, זריקות היאלורונן או זריקות סטרואידים. כאשר למטופל יש כאבים עזים והמלצה היא להחליף את הברך באופן מוחלט כפתרון הטוב ביותר, ייתכן שהקלטת ברכיים לא תציע תועלת מספקת.
יְעִילוּת
ישנם שני מחקרים שמצוטטים לרוב בנוגע ליעילות ההדבקה בברך. המחקר הראשון שפורסם בגיליון מרץ 1994 כתב העת הרפואי הבריטיבמחקר השתתפו 14 משתתפים במחקר ושימשו להערכת יעילות הקלטת הברכיים בקרב חולי דלקת מפרקים ניוונית. במחקר, עם זאת, חסרה קבוצת ביקורת של חולים שלא הוקלטו, הייתה קצרה והייתה לה מטרות מוגבלות. למרות זאת, נמצא כי הפחתה של 25 אחוז בכאב התרחשה בחולים עם מחלת מפרקים פטלופמוראלית לאחר הדבקת פיקה (הברכיים) באופן מדיאלי או לכיוון האמצע במשך ארבעה ימים.
המחקר השני, שפורסם בגיליון יולי 2003 כתב העת הרפואי הבריטי, נחשב למחקר המוביל בנושא הקלטת ברכיים. הוא כלל 87 משתתפים במחקר עם דלקת מפרקים ניוונית בברך אשר חולקו באופן אקראי לקלטת טיפולית, סרט בקרה או ללא קבוצות קלטות. המחקר נמשך שלושה שבועות והייתה תקופת מעקב של שלושה שבועות.
12 פיזיותרפיסטים הוכשרו להדביק את הברכיים כך שהקלטת העליונה תספק גלישה מדיאלית, הטיה מדיאלית והטיה אנטרופוסטריורית לכיפת הברך. סרט תחתון הוצב כדי לפרוק את כרית השומן האינפראפאטלרית (מסת שומנית שתופסת את האזור שבין רצועת הפיקה לקפל הסינוביאלי האינפראפאטלרי של מפרק הברך) או pes anserinus (גידים מחוברים ברגל). למרות שזה נשמע די טכני, מיקום מדויק של הקלטת הוא קריטי.
חוקרים מהמחקר השני הגיעו למסקנה שהקלטת טיפולית הוחלה שוב ושוב ונלבשה במשך שלושה שבועות הפחיתה משמעותית את הכאב ב -38 עד 40 אחוז ושיפרה את הנכות בחולים עם דלקת מפרקים ניוונית בברך. היתרון בהקלטת ברכיים נמשך שלושה שבועות לאחר שההקלטה הופסקה.