תוֹכֶן
- השפעות ארוכות טווח של שמן מינרלי
- השפעה על ספיגת ויטמינים ומינרלים
- נושאים של שמן מינרלי ופי הטבעת
- שמן מינרלי ודלקת ריאות
- מי צריך להימנע מנטילת שמן מינרלי?
- מינון יתר בשמן מינרלי
על ידי שמירה על הידרציה טובה של המעיים והצואה, הצואה מתרככת וקלה יותר לעבור במערכת שלך ובסופו של דבר לחסל אותה. שמן מינרלי, יחד עם מוצרים משלשלים אחרים הניתנים לבליעה כמו חלב מגנזיה (מגנזיום הידרוקסיד), שימשו זמן רב בהצלחה לטיפול בעצירות. עד כדי כך שחלק מהרופאים ממליצים עליהם על פני אפשרויות משלשלות אחרות.
אך כאשר אתם מתמודדים עם עצירות כרונית, כדאי לכם לשקול אפשרויות משלשלות חלופיות בשל ההשפעות ארוכות הטווח של שימוש בשמן מינרלי.
השפעות ארוכות טווח של שמן מינרלי
כשאתה שוקל טיפול בעצירות כרונית, עליך לשקול את ההשפעות ארוכות הטווח של הטיפול שאתה בוחר. בדומה למשלשלים נפוצים אחרים, שימוש ממושך בשמן מינרלי יכול בסופו של דבר לגרום לתלות, שמגיעה עם בעיות משלה. תופעות לוואי אחרות של בליעת שמן מינרלי יכולות לנוע בין קלות לחמורות, ולמרות שהן נדירות, יש לשקול לפני שתתחיל תוכנית טיפול ארוכת טווח. בנוסף להבנת ההשפעות ארוכות הטווח של השפעתה על ספיגת חומרים מזינים או בעיות בפי הטבעת, עליכם להיות בטוחים שאינכם ברשימת האנשים שלא צריכים להשתמש בשמן מינרלי.
השפעה על ספיגת ויטמינים ומינרלים
כאשר לוקחים אותם עם הארוחות, בליעת שמן מינרלי עלולה להפריע לספיגת מינרלים כמו סידן, זרחן ואשלגן. זה יכול גם להפריע לספיגת הויטמינים, במיוחד המסיסים בשומן, כמו ויטמין A, ויטמין D, ויטמין E וויטמין K. השפעה שלילית זו על ספיגת התזונה היא הסיבה לכך ששמן מינרלי נלקח בדרך כלל בלילה על קיבה ריקה, שעלולה לבוא עם תופעות לוואי לא נעימות משלה כמו קלקול קיבה ובחילה.
כדי להבטיח שגופך עדיין מקבל את כל אבות המזון הדרושים לו בזמן שאתה נוטל שמן מינרלי, שקול ליטול תוספי תזונה לפחות שעתיים לפני או אחרי שתיית שמן מינרלי.
נושאים של שמן מינרלי ופי הטבעת
בליעת שמן מינרלי באופן קבוע ובמינונים גדולים יכולה גם לגרום למספר תופעות לוואי אנורקטיות, כולל:
- דליפת פי הטבעת: לפעמים השמן המינרלי עובר במערכת העיכול שלך ואינו נטמע בצואה או בשתן. במקרה זה, השמן עלול לדלוף החוצה מהסוגר שלך על תחתוניך ויכול לחלחל לריפוד.
- גירוד אנאלי: בליעה דרך הפה עלולה לגרום לעיתים לגירוד פי הטבעת, הנקרא גם גרד ani או פי הטבעת.
- ריפוי מושהה: אם יש לך פצעים לאחר הניתוח באזור אנורקטלי, נטילת שמן מינרלי דרך הפה עלולה להפריע לריפוי.
- תלות: שימוש ארוך טווח בשמן מינרלי עלול להפריע למעי, דבר שעלול לשבש את תנועות המעיים הרגילות ובסופו של דבר להוביל לתלות.
שמן מינרלי ודלקת ריאות
בנוסף לאותן תופעות לוואי ולבעיות ארוכות טווח הקשורות לבליעת שמן מינרלי, אם אתה שואף ללא הרף את האדים שלו בזמן שאתה נוטל אותו דרך הפה, אתה עלול לפתח דלקת ריאות בשומנים או דלקת ריאות.סביר יותר כי מצב זה יתפתח אם אתה לוקח את המינון לפני השינה או אם אתה מבוגר ומרותק למנוחה במיטה.
מי צריך להימנע מנטילת שמן מינרלי?
אנשים מסוימים לא צריכים להשתמש בשמן מינרלי, כולל:
- ילדים מגיל 6 ומטה
- קשישים, חולים מרותקים למיטה
- נשים בהריון
- חולים עם החזקת הוושט או הקיבה, דיספגיה או בקע היאלי
- חולים שאובחנו כחריגות בליעה
- אנשים הנוטלים סוגים מסוימים של תרופות כמו מדללי דם צריכים להתייעץ עם הרופא לפני שהם משתמשים בשמן מינרלי כמשלשל
מינון יתר בשמן מינרלי
ניתן לקחת מנת יתר של שמן מינרלי. אם אתם נוטלים שמן מינרלי כחומר משלשל, הסימפטומים שאתם עשויים לחוות אם נטלתם יותר מדי כוללים:
- התייבשות משלשול חמור
- בחילות והקאות
- כאבי בטן
אם אתה חושד במנת יתר, עליך לפנות מיד לטיפול רפואי.