תוֹכֶן
חומצה מנדלית היא חומצה אלפא הידרוקסית (AHA) המשמשת לקילוף העור. הוא משמש לטיפול באקנה, היפרפיגמנטציה ועור מזדקן. חומצה מנדלית משמשת במוצרי טיפוח ללא מרשם ובקליפות כימיות מקצועיות. זוהי העדינה ביותר מבין כל חומצות האלפא-הידרוקסי, כך שניתן להשתמש בה בבטחה על ידי מגוון רחב של סוגי עור.רקע כללי
בטח שמעתם על חומצה גליקולית, חומצה לקטית, ואולי אפילו אתם מכירים חומצה היאלורונית לטיפוח העור. חומצה מנדלית אינה ידועה כמרכיב טיפוח, אפילו בתעשיית היופי.
אבל זה מתחיל להשתנות ככל שמותגי טיפוח נוספים מוסיפים אותו לקווים שלהם. חומצה מנדלית היא מרכיב מועיל לטיפוח העור בפני עצמו.
חומצה מנדלית מופקת באופן טבעי משקדים מרים, והיא פועלת על ידי פילינג עדין של העור.
זה משחרר את הקשרים המחזיקים תאים מתים על פני העור ומאפשר להם להישפך בצורה יעילה יותר. מה שמייחד את חומצת המנדלים מבן דודי AHA שלה הוא גודל המולקולות שלה. המולקולות שלה גדולות מכל אחת מחומצות האלפא ההידרוקסי האחרות המשמשות לטיפוח העור. המולקולות שלה בגודל כפול בהשוואה לחומצה גליקולית.
מדוע זה משנה? מולקולות גדולות יותר של חומצה מנדלית חודרות לעור הרבה יותר לאט מאשר מקבילות מולקולות קטנות יותר. ספיגה איטית זו אומרת שהיא הרבה יותר עדינה והרבה פחות סיכוי לגרום לגירוי בעור.
רק בגלל שחומצה מנדלית סופגת לאט לא אומר שתחוש אותה "יושבת" על עורך. זה רק אומר שהחומצה תחדור לשכבות העור בקצב איטי בהרבה ממה שחומצה גליקולית, למשל. הקליטה האיטית מתרחשת ברמה המולקולרית.
יתרונות
שימוש בחומצה מנדלית באופן קבוע יכול לעזור בשיפור בעיות עור רבות. התוצאות שאתה מקבל מחומצה מנדלית, כמו אלה של כמעט כל מרכיבי הטיפוח, הן מצטברות. ככל שתשתמש בו זמן רב יותר, כך תראה תוצאות טובות יותר.
מאיר את עור הפנים שלך
בתור פילינג, חומצה מנדלית מעדנת את עור הפנים שלך. עור פילינג מרגיש רך וחלק יותר, ונראה בהיר יותר.
דוהה היפרפיגמנטציה ומלסמה
חומצה מנדלית יכולה לעזור לדעוך בהיפרפיגמנטציה מכל הסוגים: כתמי שמש או כתמי גיל, נמשים, היפרפיגמנטציה לאחר דלקת ומלזמה.
מסייע בשיפור פגמים וסימני אקנה
למרות שזה לא משמש לבד לטיפול באקנה, זה יכול להיות משולב בשגרה לטיפול באקנה כדי לעזור לנקות נקבוביות ולהפחית קומדונים. לחומצה מנדלית יש השפעות אנטיבקטריאליות, ולכן היא יכולה לעזור במיוחד בהפחתת אקנה דלקתי. זה יכול גם לעזור לדעוך של סימנים כהים שהשאירו פצעונים.
מרכך סימני הזדקנות
חומצה מנדלית היא גם טיפול עדין להזדקנות העור. זה יכול לעזור לריכוך קווים עדינים, ושימוש ארוך טווח עשוי לעזור למוצקות וגמישות. עם זאת, זה לא באמת יפחית את קווי ההבעה, כמו הקווים בין הגבות שלך (המכונים כהלכה "11"). אבל אם העור שלך נמצא בצד היבש, כמה מחקרים הראו כי חומצה מנדלית יכולה לעזור לעור היבש שלך לייצר יותר חלב או שמן טבעי משלו.
פילינג עדין לכל סוגי העור
חומצה מנדלית היא העדינה ביותר מכל חומצות האלפא הידרוקסיות ולכן ניתן להשתמש בה על ידי מגוון רחב יותר של סוגי עור, כולל כאלה עם עור רגיש ורוזצאה. גם אנשים שאינם יכולים להשתמש ב- AHA אחרים יכולים לעתים קרובות להשתמש בחומצה מנדלית ללא כל גירוי. זה טוב במיוחד לעור שנוטה לשינוי צבע מכיוון שהוא לא יגרום לדלקת ולהיפרפיגמנטציה כפי שיכולות AHA אחרות.
תופעות לוואי אפשריות
מוצרים וקליפות של חומצה מנדלית הם קלים בהשוואה לטיפולי AHA אחרים, ולא עלולים לגרום לתופעות לוואי. ובכל זאת, כל המוצרים וטיפולים של חומצות אלפא הידרוקסי עלולים לגרום לתופעות לוואי. הנפוצים ביותר הם:
- עור יבש ומתקלף
- פִּילִינג
- גירוי או אדמומיות
- עור שמרגיש רגיש או רגיש
תופעות לוואי אלו נוטות יותר לקרות אם מתחילים עם אחוז גבוה של תוצרת חומצת המנדל.
קליפות של חומצה מנדלית עלולות לגרום להתפרצות כואבת קרה אם אתה נוטה אליהם. (זו לא רק חומצה מנדלית; קליפות כימיות רבות יכולות לגרום להתפרצות כואבת קרה, כמו גם שחיקה במיקרו-דרדר).
אם אתה רגיש במיוחד לפצעים קרים, שקול לבצע את הקליפה על ידי רופא עור במקום אסתטיקה או להשתמש בקליפה בבית. רופא עור יכול לרשום תרופות אנטי-ויראליות כדי לסייע במניעת התפרצות כאב קר. זה דבר שיש לקחת בחשבון במיוחד אם אתה מבצע קליפות לקראת אירוע גדול, כמו חתונה.
אל תשלב חומצה מנדלית עם תרופות מרשם מקומיות אלא אם כן הרופא שלך אומר שזה בסדר.
בחירת טיפול
ככל שהחומצה המנדלית הופכת פופולארית יותר, מוצרים נוספים המכילים AHA זה מוצגים לשוק. זה נהדר שיש כל כך הרבה אפשרויות, אבל איך תדע אילו מתאימים לך?
מוצרים ללא מרשם
לקילוף כללי, גוון בהיר יותר ושיפור פגמים ושינויי צבע קלים, מוצרים ללא מרשם או מוצרי קוסמטיקה הם בחירה מושלמת.
אמנם אתה יכול למצוא שטיפות פנים וחומצות מנדל, אך לרוב הוא משולב בסרומי פנים ובקליפות בבית.
סרומי פנים הם מוצרים לשימוש יומיומי. אתה מורח אותם לאחר הניקוי (וחיטוב, אם אתה משתמש בטונר) ולפני לחות. סרומי פנים הם מוצרים שהשאירו, אז אל תשטפו אותם. רוב סרומי הפנים של חומצה מנדלית מוחלים בלילה בלבד.
קליפות חומצה מנדלית בבית חזקות מסרום. תשתמש בהם לא יותר מפעמיים בשבוע לכל היותר. מכיוון שבדרך כלל הם מכילים אחוז גבוה יותר של חומצת מנדל, קליפות בבית נותנות תוצאות מיידיות יותר אך יכולות גם להרגיז יותר. עקוב אחר הוראות השימוש במוצר הקליפה הספציפי שלך.
שים לב כי הוספת מוצר של חומצת מנדל יחד עם טיפול פילינג אחר או אקנה, אפילו ללא מרשם, עלול לגרום ליובש יתר וגירוי.
אם העור שלך מגורה, אל תשתמש בחומצה מנדלית בימים שבהם אתה משתמש בפילינג אחר ולהיפך.
פילינג מקצועי
ניתן להשתמש בקליפות חומצות מנדליות מקצועיות חזקות יותר לטיפול במלזמה ובמקרים חמורים יותר של היפרפיגמנטציה, כמו גם במקרים פעילים של אקנה.
קליפות חומצות מנדליות שטחיות יכולות להיעשות בסלון או בספא הרפואי על ידי קוסמטיקאית. פילינג עמוק יותר נעשה על ידי רופא עור. לטיפול באקנה, חומצה מנדלית משולבת בדרך כלל עם חומצה סליצילית לקליפה.
במהלך הקליפה, תמיסת חומצה מנדלית מוחלת על הפנים שלך ומשאירה למשך זמן מסוים מאוד, בהתאם לסוג העור שלך. זה לא כואב, אבל אתה עלול להרגיש קצת עקצוץ או צריבה בזמן שהקליפה דולקת. עם קליפות שטחיות, ייתכן שלא תבחין בתופעות לוואי כלל. עם פילינג עמוק יותר, העור שלך יתקלף במשך כמה ימים ויגלה עור בהיר מתחת.
לקליפות של חומצות מנדל יש פחות פוטנציאל לגרום לתופעות לוואי מאשר לקליפות של חומצה גליקולית ומועדפות על אנשים הנוטים להיפרפיגמנטציה. זה לא טיפול חד-פעמי. בדיוק כמו כל הקליפות הכימיות, עליכם להתחייב לסדרת פילינגים כדי לראות תוצאות טובות. לרוב, פילינג מקצוען נעשה פעם בשבוע במשך שישה עד שמונה שבועות (אך תוכנית הטיפול המדויקת שלך תלויה בעורך ובתוצאות הרצויות לך).
לאחר הקליפה הראשונה, תבחין בעורך רך יותר, בהיר וחלק יותר. אך אל תצפה ששינויי צבע וקווים דקים ישתפרו במידה ניכרת לאחר הקליפה הראשונית. אלה משתפרים אט אט במהלך הטיפול שלך.
טיפים לשימוש בחומצה מנדלית
בין אם אתה הולך עם מוצרי OTC או פילינג מקצוען, יש כמה דברים שאתה יכול לעשות כדי להפיק את המרב מהטיפולים שלך.
התחל בריכוז נמוך והגדיל עם הזמן. קפיצה פנימה עם מוצר או קליפה באחוזים גבוהים עלולה לגרום לגירוי, אפילו עם חומצה מנדלית עדינה בדרך כלל. התחל באחוז נמוך יותר ועבר את דרכך לאט כדי לאפשר לעור שלך להתרגל ל- AHA. יהיו לך פחות תופעות לוואי בדרך זו.
אל תלך עם קליפות בעלות חוזק גבוה לשימוש בבית. באמצעות קמעונאים מקוונים תוכלו כעת לקבל קליפות של חומצה מנדלית באחוזים גבוהים עד הבית. אבל זה שאתה יכול לקנות קליפה בעוצמה גבוהה לא אומר שאתה צריך.ככל שאחוז החומצה המנדלית בקליפה גבוהה יותר, כך גדל הסיכון לתופעות לוואי.
אתה עדיין יכול להשיג תוצאות טובות עם קליפות בעלות חוזק נמוך יותר אם משתמשים בה באופן עקבי. השאירו את הקליפות החזקות יותר עבור אלו שהוכשרו.
ללבוש קרם הגנה מדי יום. כל קליפת AHA או מוצר יכולה לגרום לעור שלך להיות רגיש יותר לשמש. כשאתה משתמש בכל סוג של מוצר פילינג או עושה פילינג, עליך להשתמש ב- SPF 30 ומעלה מדי יום כדי להגן על העור מפני ההשפעות המזיקות של השמש.
מילה מ- Wellwell
היתרון הגדול ביותר של חומצה מנדלית הוא טבעה העדין. AHAs אחרים ורטינואידים מקומיים עשויים לעבוד מהר יותר, ובדרך כלל יעילים יותר, אך לא כל סוגי העור יכולים להתמודד עם מוצרים אלה. עבור סוגי עור רגישים יותר, חומצה מנדלית היא אפשרות טובה מאוד. אם אתה משתמש בסוג כלשהו של תרופות מרשם לטיפוח העור, הקפד לקבל את אישור הרופא שלך לפני שתוסיף משהו לשגרת טיפוח העור הנוכחית שלך.
בכל סוג של טיפול בחומצה מנדלית שתבחרו, זכרו כי איטי ויציב יניב תוצאות. היה עקבי ותן למוצר שלך זמן לעבוד.
השפעות השמש על העור