תוֹכֶן
ההחלמה מניתוח כריתת שד יכולה לארוך מספר שבועות, אך היא יכולה להיות שונה עבור כל אדם. אלו שאינם עוברים ניתוח משחזר בנוסף לכריתת שד בדרך כלל מחלימים סביב ארבעה עד שישה שבועות, בעוד שניתוח כריתת שד ללא שחזור (כגון השתלות שד) עשוי להחלים מעט מהר יותר, כשלושה שבועות. הנה מה שאתה צריך לדעת על הטיפול הממושך לאחר ניתוח כריתת שד.יתרונות הניתוח
הדרך הטובה ביותר לשמר את היתרונות של ניתוח כריתת שד היא לעמוד בפגישות המעקב שלך עם הרופא שלך. מחקר שפורסם בכתב העת לתרגול אונקולוגי גילו כי למעלה מ -20% מהנשים שאובחנו עם סרטן שד בשלב I או שלב II הפסיקו לראות ספק שירותי בריאות לטיפול במעקב סרטן השד תוך חמש שנים מאבחון סרטן השד שלהן. המחקר גילה גם שהפסקת הביקורים הייתה גבוה יותר ככל שהמטופלים התבגרו.
בעוד ששיעור ההישרדות של חמש שנים לאחר טיפול בסרטן השד הוא כמעט 90%, עדיין חשוב לשמור על טיפול מעקב כדי להבטיח את התוצאות הטובות ביותר בבריאות הגופנית והנפשית לאחר שעברת ניתוח כריתת שד.
טיפול מעקב מרופא ראשוני נקבע בדרך כלל על סמך ההיסטוריה והבריאות שלך; גורמים כמו גיל, אבחון ספציפי ופרוטוקול טיפולי של האונקולוג קובעים כולם מה זה יהיה. בדרך כלל, מומלץ לבצע בדיקה גופנית כל שלושה עד שישה חודשים בשלוש השנים הראשונות שלאחר הטיפול, כל שישה עד 12 חודשים בשנתיים הקרובות, ושנה לאחר מכן. לרוב אין צורך בהדמיה במהלך ביקורי מעקב אלה. אלא אם כן הרופא שלך חושד שיש הופעה חוזרת של סרטן השד.
אם תוכנית הטיפול שלך מחייבת אותך ליטול תרופות מרשם להורמונים, פגישות אלה עשויות לכלול גם בדיקות אגן ובדיקות צפיפות עצם. ממוגרפיה כבר לא נדרשת לאחר כריתת שד מוחלטת, אך אם קיבלת כריתת שד חלקית עדיין תצטרך ממוגרפיה על השד שלא הוסר.
כשורד סרטן השד, אתה יכול להיות רגיל לבהירות הסריקות הקודמות שסופקו. עם זאת, אצל אנשים בריאים שמחלימים כריתת שד, הם יכולים לפעמים להזיק יותר מתועלת, כגון חשיפה מיותרת לקרינה, טיפול יתר ואבחון מוטעה אם אין אחרת תסמינים.
ניתוחים עתידיים אפשריים
מלבד כל טיפולים לאחר כריתת שד הצוות הרפואי שלך עשוי להמליץ עליהם (כגון כימותרפיה משלימה), הניתוח העתידי הנפוץ ביותר לאחר כריתת שד הוא ניתוח שחזור. הליך זה בונה מחדש את רקמת השד שהוסרה במהלך הליך כריתת השד. ישנם סוגים רבים ושונים של ניתוחי שחזור לבחירה, כגון שחזור שתל, כאשר השד בנוי חזרה עם שתל ג'ל מלוח או סיליקון, ושחזור דש, תוך שימוש ברקמות מאזור אחר בגוף (כמו ישבן או קיבה. ) כדי לעזור לעצב מחדש את אזור השד.
אף על פי שרבים מהניצולים מסרטן השד בוחרים לעבור ניתוח שחזור מיד לאחר ניתוח כריתת השד, שחזור אפשרי חודשים עד שנים לאחר הליך כריתת השד שלך. זה מועיל למי שעשוי להחליט בהמשך הדרך כי שחזור הוא אופציה שהם מעוניינים בה.
חשוב לציין כי גם עם ניתוח שחזור אתה עלול לחוות מה שמכונה תחושות פנטום - תחושת עקצוץ כואב ולא כואב, לחץ או צריבה במקום בו היה בעבר השד המקורי (במיוחד אם חווית כאבים בשד לפני כריתת השד שלך). . הסיבה לכך היא שלמרות שהעצבים עלולים להיפגע לצמיתות, המוח עדיין מנסה להעביר אליהם אותות, והעצבים מאוד איטיים להחלים. תחושות פנטום בדרך כלל חולפות (או באות ובאות) במשך כמה חודשים. אם אתה מוצא את זה כואב ומתמשך, דאג להזכיר זאת לרופא המטפל שלך. יתכן שהם יוכלו לתת לך תרופות שיעזרו לך באי הנוחות.
התאמות אורח חיים
מחקרים מצאו כי שינויים באורח החיים הם אחד הגורמים החשובים ביותר למניעת סרטן השד, ולכן הגיוני שאותם שינויים באורח החיים מועילים לטיפול ממושך לאחר הליך כריתת שד.
- אכילת תזונה בריאה מלאה בפירות וירקות
- קבלת פעילות גופנית יומיומית ונע יותר במהלך היום
- להפסיק לעשן
- ממתן את צריכת האלכוהול שלך
- נטילת ויטמינים ותוספים המומלצים על ידי הרופא שלך
הפסקת עישון והימנעות מעלייה במשקל, בפרט, הם שני גורמים הקשורים ישירות לסיוע בשיעור ההישרדות לאחר כריתת שד. חשוב לבצע את הצעדים הדרושים לבריאותך כדי להגן על היתרונות של ניתוח כריתת השד שלך.
ואל תשכח מהבריאות הנפשית שלך. קבלת ייעוץ או הצטרפות לקבוצת תמיכה כדי להתמודד עם החיים לאחר כריתת שד יעזרו לך להרגיש טוב יותר מבפנים. זה יכול גם לעזור לך לטפל בגופך מבחוץ על ידי הקפדה על אכילה בריאה ופעילות גופנית באופן קבוע. אם אתה מוצא שאתה זקוק לעזרה בכל אחד מהתחומים הללו, החל בתזונה, ועד פעילות גופנית ועד למציאת פורומי תמיכה, דאג לדבר עם הרופא שלך לקבלת רשימת משאבים שאתה יכול להסתמך עליהם.
מילה מ- Wellwell
אם אתה מרגיש המום כיצד לנהל את הטיפול לטווח הארוך בכריתת השד שלך, חשוב לזכור שיש לך צוות שיעזור לך. התחל בקבלת תוכנית טיפול מפורטת מרופא המטפל שלך. זה יכלול באיזו תדירות תזדקקו לפגישות מעקב, כל בדיקה או טיפול מומלץ, תופעות לוואי ארוכות טווח שכדאי לכם לצפות בהן וכיצד להתאים את אורח החיים שלכם כך שיכלול הרגלים בריאים יותר. שמור את כל התיקים הרפואיים שלך מאבחון סרטן השד שלך, כך שיהיה לך במקרה שתעבור או תחליף ספקי שירותי בריאות. אצל ספק שירותי הבריאות הנוכחי שלך יהיו רשומים אלה, אך תמיד כדאי שיהיה ברשותך גיבוי. הרופא שלך יכול גם להפנות אותך למנתח פלסטי לצורך שחזור מתי ואם תחליט שאתה רוצה את זה. תהיה להם רשת של רופאים העובדים באופן קבוע עם חולי כריתת שד בכדי לעזור לך להשיג את התוצאה הטובה ביותר האפשרית.