תוֹכֶן
- מילות מפתח של מילות מפתח
- Chunking כאסטרטגיה Mnemonic
- מזכרות מוזיקליות
- אסטרטגיות מזכרות אותיות ומילים
- מתחרז כאסטרטגיות מנמוניות
- יצירת קשרים כשיטה מנמונית
- שיטת אסטרטגיה ממונומית של לוקים
- זיכרונות שיטת פג
- מערכת הקישור המנמונית (סיפורים או תמונות)
מילות מפתח של מילות מפתח
לומדים שפה שנייה (או שלישית או רביעית)? מחקרים מרובים הוכיחו כי שימוש בשיטת מילת המפתח mnemonic משפר למידה וזכירה, במיוחד בתחום השפה הזרה.
כך עובדת שיטת מילות המפתח. ראשית, אתה בוחר במילת מפתח שאיכשהו מעידה עליך לחשוב על המילה הזרה. ואז, אתה מדמיין את אותה מילת מפתח שקשורה למשמעות המילה שאתה מנסה ללמוד.
לדוגמה, אם אתה מנסה ללמוד את המילה הספרדית לחתול, כלומר גאטו, תחילה תחשוב על שער ואז דמיין את החתול יושב על גבי השער. למרות ש- "a" נשמע ב גאטו הוא קצר והצליל "a" ב שַׁעַר הוא ארוך, ההתחלות דומות. לפיכך, ההדמיה והשיוך צריכים לעורר את זיכרון המילה הנכונה.
שימוש בתזכורת מילות מפתחChunking כאסטרטגיה Mnemonic
מידע חתיכות הוא אסטרטגיה מנמונית הפועלת על ידי ארגון מידע לקבוצות, ביטויים, מילים או מספרים הנלמדים ביתר קלות. לדוגמא, שינון המספר הבא: 47895328463 ייקח ככל הנראה מאמץ לא מבוטל. עם זאת, אם זה נתח כך: 4789 532 8463, קל יותר לזכור אותו.
מעניין לצ'נגינג היא אחת מכמה אסטרטגיות ממנון שנחקרו בקרב אנשים עם מחלת אלצהיימר קלה. תוצאות מחקרים אלו הגיעו למסקנה כי חתיכה יכולה להועיל בשיפור זיכרון העבודה המילולי בשלבים הראשונים של הדמנציה.
מזכרות מוזיקליות
אחת הדרכים לקודד את המידע במוח שלך בהצלחה היא להשתמש במוזיקה. דוגמה ידועה היא השיר "A-B-C", אך אין סוף למה שתוכלו ללמוד כאשר הוא מוגדר למוזיקה. ניתן ללמוד את ארצות אפריקה, מחזורי מדע, פסוקי זיכרון, משוואות מתמטיקה ועוד.
אם תחפש באינטרנט, תגלה שיש כמה שירים שכבר נוצרו במיוחד כדי לעזור בהוראת מידע מסוים, ובשביל אחרים תצטרך להמציא את עצמך. ולא, אתה לא צריך להיות מסוגל לשאת מנגינה או לכתוב את המוסיקה בצורה נכונה כדי שהשיטה הנמונית הזו תפעל.
מוזיקה היא גם כלי יעיל לאנשים עם לקות קוגניטיבית קלה ומחלת אלצהיימר. לא זו בלבד שניתן לזכור את מילות השירים מילדותם גם כאשר יכולת השפה האחרת כמעט איננה, אלא הם יכולים גם ללמוד מידע חדש בצורה יעילה יותר אם הוא נלמד באמצעות מוסיקה.
אסטרטגיות מזכרות אותיות ומילים
ראשי תיבות ואקרוסטטים הם בדרך כלל הסוג המוכר ביותר של אסטרטגיות מנמוניות.
ראשי תיבות משתמשים בנוסחה פשוטה של אות כדי לייצג כל מילה או ביטוי שצריך לזכור.
לדוגמא, חשבו על ה- NBA, שמייצג את התאחדות הכדורסל הלאומית.
לחלופין, אם אתה מנסה לשנן ארבעה סוגים שונים של דמנציה, אתה יכול להשתמש בראשי תיבות אלה: FLAV, שייצג גוף קדמי, גוף לוי, אלצהיימר וכלי דם. שימו לב שהזמנתי את הרשימה בצורה כזו כדי ליצור ביתר קלות "מילה", שלא הייתם עושים אם הרשימה שתצטרכו לשנן תהיה מוזמנת.
אקרוסטיק משתמש באותו מושג כמו ראשי התיבות, אלא שבמקום ליצור "מילה" חדשה, הוא מייצר משפט שעוזר לך לזכור את המידע.
אקרוסטיקה נפוצה בשיעור מתמטיקה היא: אנא סלח לדודתי היקרה סאלי. ממנון אקרוסטטי זה מייצג את סדר הפעולות באלגברה ומייצג סוגריים, אקספוננטים, כפל, חלוקה, חיבור וחיסור.
מתחרז כאסטרטגיות מנמוניות
"היי דידל דידל. החתול והכינור ..." אתה יכול לסיים את שאר החרוז הזה בחדר הילדים?
היכולת לשנן ולזכור חרוזים לילדים קשורה לרוב לחזרה וחלקה לחרוזים. מילים מחורזות יכולות לשמש כמזכירה כדי לעזור לנו ללמוד ולהיזכר במידע.
לפעמים, אתה יכול לסדר מילים מחדש או להחליף מילה אחרת באותה משמעות כדי לגרום להם לחרוז.
קח את כלל האיות המוכר: "i" לפני "e", למעט אחרי "c", או בהישמע כמו "ay" כמו ב"שכן "או" שקול ". ביטוי זה נצמד בזיכרונותינו משום ששמענו אותו פעמים רבות, אך גם בגלל החרוזים שבתוכו.
יצירת קשרים כשיטה מנמונית
אסטרטגיה מזכירה אחת המסייעת בקידוד מידע חדש היא לחבר אותו למשהו אחר שכבר מכיר או מכיר. זה נותן לו משמעות ומקל על הזיכרון. יצירת קשרים היא סוג של חזרה פרטנית וניתן ליישם אותה כמעט על כל נושא או סוג מידע.
לדוגמה, תאר לעצמך שאתה מכיר זה עתה מישהו בשם ג'פרי. במקום לרקוס נפשית מעבר לשמו, שים לב וחשוב איך אתה יכול לזכור את זה. אולי אתה שם לב שג'פרי מאוד אנרגטי, אז אתה יכול לדמיין אותו קופץ סביב עבודתו ומחבר את ג'פרי עם קפיצות. בפעם הבאה שתראו אותו. תחשוב, "יש 'קופץ ג'פרי' ואתה יכול להגיד שלום בשם." (אל תשכח להשאיר את המילה "קפיצה" משמו כשאתה מברך אותו).
שיטת אסטרטגיה ממונומית של לוקים
שיטת הלוקוסים (מבוטא באנחה נמוכה) היא ללא ספק התזכורת המוקדמת ביותר שזוהתה בהיסטוריה. זה מיוחס לראשונה לסימונידס מקיוס, משורר יווני, בשנת 477 לפני הספירה. זהו גם אחד המינונים הנחקרים ביותר, שמפגין הצלחה חזקה במגוון רחב של נושאים אקדמיים ומצבי חיים.
איך זה עובד? בשיטת לוקוסים, הלומד מדמיין חדר או דרך מוכרת דרך בניין ומשייך בין עובדות או מידע למיקומים או אובייקטים ספציפיים בדרך. כדי להיזכר במה שלמד, הוא מדמיין מחדש את המעבר בחדר הזה או לאורך אותו נתיב וכל תחנה בדרך מעוררת מידע אחר. שיטה זו מכונה גם שיטת המסע, יצירת "ארמון זיכרון" או אסטרטגיית ההליכה הנפשית.
מחקרים שנעו בין סטודנטים לרפואה הלומדים על סוכרת לבין סטודנטים שזוכרים רשימות מכולת מראים שיפורים משמעותיים כאשר משתמשים בשיטת לוקוסים.
שפר את הזיכרון שלך באמצעות שיטת הלוקוסיםזיכרונות שיטת פג
שיטת יתד היא תזכורת שימושית במיוחד לזכירת מידע ברצף. אם תחילה נדרש ממך לשנן את הרשימה הבאה כדי לעזור לך בהזמנת העובדות:
- אחד = לחמניה
- שניים = נעל
- שלוש = עץ
- ארבע = דלת
- חמש = כוורת
- שש = מקלות
- שבע = גן עדן
- שמונה = שער
- תשע = גפן
- עשר = תרנגולת
לאחר ששננת רשימה זו, עיין במידע החדש שאתה מנסה ללמוד. לאחר מכן, חבר את המילה הראשונה ל"לחמניה ", את המילה השנייה ל"נעל", את המילה השלישית ל"עץ "וכו '. המטרה היא ליצור קשר בלתי נשכח עם כל פיסת מידע חדשה שאתה צריך לשנן.
לדוגמה, בואו נדמיין שעליכם ללמוד את מערכת הסיווג המדעי - Kingdom; פילום או חלוקה; מעמד; להזמין; מִשׁפָּחָה; סוּג; מִין. באמצעות מערכת היתדות תחשוב תחילה על ממלכה המונחת על לחמניית המבורגר. ואז תדמיין את סימן החלוקה המתמטית בתוך נעל. לאחר מכן תאר לעצמך כיתה הניצבת על ענף עץ. וכן הלאה.
שיטה זו מאפשרת לך להיות מסוגל להיזכר הן במידע הספציפי והן בסדר הנכון בו הוא צריך להיות ממוקם.
מערכת הקישור המנמונית (סיפורים או תמונות)
שיטת הקישור הממנון (המכונה גם "שרשור") מורכבת מפיתוח סיפור או תמונה המחברים יחד פיסות מידע שעליך לזכור. כל פריט מוביל אותך להיזכר בפריט הבא.
לדוגמא, דמיין שעליך לזכור להביא את הדברים בבוקר לבית הספר: שיעורי בית, משקפיים, נעלי התעמלות, ארנק, כסף לארוחת צהריים ומפתחות.
באמצעות מערכת הקישורים, אתה יכול לחשוב על הסיפור הקצר הבא שיעזור לך: עבודות הבית של ג'ק הרכיבו את המשקפיים ואת נעלי ההתעמלות ורצו אל ארנקו שם המפתחות הרעבים שלו אכלו את כספי הצהריים שלו.
אם אתה מוסיף פרטים או הומור מעניין, זה לעתים קרובות מקל על הזיכרון של המידע.
מילה מ- Wellwell
שימוש באסטרטגיות זיכרון ממנון יכול להעניק לך את הזיכרון שלך שכולנו זקוקים לו, והוא יכול לשפר את היעילות שלך גם בלמידה. זכור כי ייתכן שיהיה עליך לתרגל כמה מהאסטרטגיות הללו לפני שהן מגיעות בקלות, אך ברגע שיש לך אותן למטה, הן צריכות להועיל בבירור למידה שלך וזכירתך במידע.
- לַחֲלוֹק
- לְהַעִיף
- אימייל