תוֹכֶן
- כאשר מתעוררים תסמיני עיכול
- צרבת ו- GERD
- כיב פפטי או כיב קיבה
- דַלֶקֶת הַקֵבָה
- גסטרופרזיס
- אבני מרה
- מחלה דיברטיקולרית
- מחלת צליאק
קשה (ולא מומלץ) להניח לנחש מה משפיע עליך עד שאובחנת רשמית. בוא להכיר יותר מידע על הפרעות עיכול נפוצות אלו.
כאשר מתעוררים תסמיני עיכול
כאשר תסמינים חדשים מתחילים, הצעד הראשון הוא תמיד לקבוע פגישה לבדיקת ספק שירותי בריאות ולקבל עזרה להבין מה לעשות הלאה. במקרים מסוימים, בעיה במערכת העיכול עשויה להזדקק לפנייה למומחה למחלות עיכול, הנקרא גסטרואנטרולוג. מי שכבר אובחן כסובל מבעיית עיכול, צריך לפנות גם לגסטרואנטרולוג לסימפטומים קלים ואופייניים להתלקחות.
חשוב לשים פרספקטיבה לסימנים ותסמינים כלשהם. ניתן לטפל בתסמין מזדמן בשינוי באורח החיים כמו אכילת יותר סיבים, שתיית מים או התעמלות.
בעוד שרוב בעיות העיכול אינן מצב חירום, ישנם כמה תסמינים שיש לטפל בהם בדאגה רבה יותר. פנה לטיפול חירום אם אחד מהדברים הבאים חל:
- כאבי בטן עזים
- דם מועבר בתנועת מעיים
- דימום רקטלי ללא הפסקה
- חום
- הֲקָאָה
- הִתעַלְפוּת
- שלשול חמור
שינוי בצבע הצואה
הצבע של פעולת המעיים מושפע לעתים קרובות מדיאטה. במקרים מסוימים אכילת מזונות בעלי צבע חזק (טבעי או מלאכותי) עלולה לגרום לשינוי זמני בצבע הצואה. כאשר ניתן לייחס שינוי כזה למזון או לתוסף, בדרך כלל אין סיבה לדאגה. כאשר שינוי צבע הצואה נמשך יותר ממספר ימים או שאי אפשר להסביר אותו על ידי מזון, זה יכול להיות הזמן לחפש סיבה אחרת.
במקרה של חשד לדימום, יש לפנות לרופא מיד, אפילו לאנשים הסובלים ממצב הגורם לרוב לדימום, כגון מחלות מעי דלקתיות או מחלת סתירות. כמה צבעי צואה שיכולים להיגרם על ידי תזונה, אך לפעמים הם תוצאה של מחלת עיכול או מצב, כוללים:
- שרפרפים כתומים
- שרפרפים אדומים
- שרפרפים שחורים
- שרפרפים ירוקים
- שרפרפים חיוורים או חימריים
שינוי בתדירות הצואה
שלשולים ועצירות הם בעיות שכיחות למדי, והם קורים לכולם מדי פעם. במקרים רבים לא ניתן למצוא סיבה והנושאים נעלמים מעצמם ללא כל טיפול מיוחד.
במקרה של שלשול, לאנשים מסוימים יהיה יותר נוח לשנות את התזונה שלהם זמן מה עד שהצואה הרפויה עוברת. לעצירות, אכילת סיבים, שתיית מים או פעילות גופנית עשויים לעשות את העבודה.
לשלשול או עצירות, אם זה נמשך יותר ממספר ימים או ממשיך לקרות גם לאחר ביצוע שינויים מסוימים בתזונה ובאורח החיים, ראיית ספק שירותי בריאות היא הצעד הבא.
כאשר עצירות או שלשול מלווים בחום, דימום או כאבי בטן עזים, יש לפנות לרופא. רופא צריך להמליץ על תרופות להאט את פעולות המעיים או לגרום להן להתחיל מחדש, מכיוון שתרופות ללא מרשם עשויות שלא להיות מתאימות או אפילו מועילות למצבים מסוימים (כגון סוגים מסוימים של IBD או זיהומים חיידקיים. ).
מערכת העיכול שלךצרבת ו- GERD
צרבת או מחלת ריפלוקס במערכת העיכול (GERD) היא בעיה שבה השריר בתחתית הוושט, הסוגר הוושט התחתון (LES), אינו פועל כראוי.
ה- LES אמור לעצור את חומצת הקיבה מלצאת מהקיבה ולוושט, וכשזה לא קורה, החומצה עלולה לגרום לתסמינים של צרבת, כמו צריבה או אי נוחות.
גם אם צרבת מתרחשת רק פעם בכמה זמן, יש לדון בה עם רופא, מכיוון ששינוי בתזונה או בתרופות ללא מרשם מסוימות עשויים להיות מסוגלים לעצור את הסימפטומים או למנוע את התרחשותם מלכתחילה.
צרבת מזדמנת אינה בדרך כלל סיבה לדאגה. עם זאת, כאשר זה קורה לעיתים קרובות (יותר מפעמיים בשבוע), זה יכול להיות GERD. GERD דורש טיפול מכיוון שלאורך זמן חומצת הקיבה עלולה לפגוע ב- LES ובוושט. במקרים רבים ניתן לאבחן GERD על ידי רופא ללא הרבה בדיקות וניתן לטפל ביעילות בתרופות ללא מרשם או במרשם מרשם.
כיב פפטי או כיב קיבה
כיב הוא שבר בעור או ברירית האיבר הגורם לפצע, וכיב פפטי הוא פצע בקיבה או בחלקו הראשון של המעי הדק (התריסריון).
מרבית כיבי התריס נגרמים על ידי זיהום בחיידק הנקרא הליקובקטר פילורי (H. pylori). גורם שכיח נוסף לכיבים פפטיים הוא נטילת תרופות נוגדות דלקת לא סטרואידיות (NSAID) מדי יום או מספר פעמים בשבוע. לעיתים רחוקות מאוד, אצל אחד מכל מיליון אנשים, כיבים פפטיים יכולים להיות קשורים למצב הנקרא תסמונת זולינגר-אליסון, הגורם לגידולים במערכת העיכול.
אבחנה של כיב פפטי עשוי להיעשות באמצעות אנדוסקופיה עליונה - בדיקה נפוצה שנעשית כדי לחפש בעיות במערכת העיכול העליונה (הוושט והקיבה). כלי גמיש הנקרא אנדוסקופ מועבר דרך הוושט אל תוך הקיבה.
מכיוון שכיב עלול להוביל לבעיות חמורות יותר, כמו דימום או חור בקיבה או במעי הדק (ניקוב), כיבים זקוקים לטיפול. במקרה של כיבים הנגרמים על ידי H. pylori, אנטיביוטיקה ותרופות אחרות, כגון מפחית חומצה, יירשמו כדי לנהל את הסימפטומים ולהרוג את החיידקים.
דַלֶקֶת הַקֵבָה
המונח גסטריטיס פירושו שרירית הקיבה מודלקת. כאשר זה קורה, הקיבה מייצרת פחות ריר ולכן היא פחות מסוגלת להגן על עצמה מפני חומצות עיכול. דלקת הקיבה גורמת גם לרירית הקיבה לייצר פחות חומצות ואנזימים תקינים המשמשים לעיכול.
ישנם שני סוגים עיקריים של דלקת קיבה: ארוזי ולא ארוזי. עם הזמן גסטריטיס ארוזי עלול לגרום לרירית הקיבה להיפגע וכיבים עלולים להיווצר.
תסמינים של דלקת קיבה יכולים לכלול כאבי בטן (בבטן העליונה), עיכול, בחילות, הקאות וצואה כהה, אך יש אנשים שאין להם תסמינים.
הגורמים לדלקת קיבה כוללים זיהום בחיידקים H. pylori, שימוש בתרופות NSAID ושתיית אלכוהול. אנשים הסובלים ממחלת קרוהן הפוגעת בקיבה עלולים גם הם לפתח דלקת קיבה.
דלקת קיבה עשויה להיות מאובחנת באמצעות אנדוסקופיה עליונה. דלקת קיבה מטופלת לעיתים קרובות בתרופות להפחתת חומצות קיבה (נוגדי חומצה, חוסמי H2 ומעכבי משאבת פרוטון). אם דלקת הקבה נגרמת על ידי מצב אחר, כמו מחלת קרוהן, טיפול בבעיה זו עשוי לשפר את דלקת הקיבה.
גסטרופרזיס
גסטרופרזיס היא הפרעה בה המזון נע לאט מדי, או בכלל לא, מהקיבה למעי הדק. במקרים רבים לא ידוע מדוע אדם מפתח גסטרופארזיס, אך כמה מהסיבות הידועות כוללות סוכרת, מחלת פרקינסון, טרשת נפוצה וניתוחים קודמים במערכת העיכול.
העצב האחראי על העברת המזון נקרא עצב הווגוס, ואם עצב זה נפגע, עלולה להופיע גסטרופרזיס. גסטרופרזיס שכיח יותר בקרב נשים, והתסמינים יכולים לכלול תחושת שובע לאחר אכילה, הקאות, GERD, נפיחות וכאבי בטן (כאבי בטן עליונה). זהו מצב כרוני, כלומר הסימפטומים יכולים להשתפר ואז לחזור שוב.
האבחון עשוי להיעשות באמצעות מגוון בדיקות שונות, שיכולות לכלול בין היתר אנדוסקופיה עליונה וסדרת GI עליונה.
אם הגסטרופרזיס קשור לסוכרת, ייתכן שיהיה צורך בשינוי הטיפול בסוכרת לשיפור בקרת הסוכר בדם. מסיבות אחרות לגסטרופרזיס, ניתן להשתמש באחת או יותר ממגוון תרופות כדי לעורר את השרירים המניעים את המזון החוצה. של הקיבה ולמעי הדק. אנשים מסוימים עשויים להזדקק לשינוי בתזונה שלהם, שיכולה לכלול כל דבר, החל מאכילת ארוחות קטנות יותר ועד שימוש בדיאטה נוזלית לזמן מה, או אפילו קבלת תזונה באמצעות IV.
אבני מרה
אבני מרה שכיחות ונוטות להשפיע על נשים יותר מגברים. כיס המרה הוא איבר קטן המחובר לכבד המאגר מרה. אבני מרה יכולות להיווצר כאשר למרה אין את הריכוז הנכון של מלחי מרה, כולסטרול ובילירובין.
אבני מרה יכולות להשתנות באופן משמעותי בגודל (מגרגר חול לכדור גולף) ויכולות לנוע במספרן בין אחת למאות בלבד. אנשים הנמצאים בסיכון גבוה יותר לפתח אבני מרה כוללים נשים, מעל גיל 40, אלו הסובלים מהשמנת יתר, כאלו שהורידו משקל רב ואלה עם מצבי עיכול אחרים, כמו מחלת קרוהן.
אצל אנשים רבים עם אבני מרה אין תסמינים, אך אבני מרה עלולות לגרום לכאב לאחר אכילה שיכול להימשך מספר שעות, יחד עם בחילות, הקאות, צהבת וצואה בהירה. אבני מרה שנתקעות בצינורות המרה יכולות להוביל לדלקת בכיס המרה ולדלקת בצינורות, בכיס המרה או בכבד. דלקת בלבלב (דלקת הלבלב) יכולה להתרחש אם חסימה מתרחשת בצינור מרה מסוים אחד הנקרא צינור המרה הנפוץ.
הטיפול באבני מרה הגורמות לתסמינים הוא בדרך כלל כריתת כיס המרה, שהיא הסרת כרית המרה כירורגית. במקרים רבים ניתן לעשות זאת בלפרוסקופיה, כאשר הניתוח מתבצע באמצעות חתכים קטנים בלבד וההחלמה מהירה יחסית.
מחלה דיברטיקולרית
מחלה דיברטיקולרית כוללת גם דיברטיקולוזיס וגם דיברטיקוליטיס. הראשון הוא כאשר שקיות קטנות מתרחשות בדופן הפנימית של המעי הגס (המעי הגס). כאשר אלה נדבקים או מודלקים, זה מכונה דיברטיקוליטיס.
אנשים הנמצאים בסיכון גבוה יותר למחלות דיברטיקולריות כוללים אנשים מעל גיל 40 ואנשים החיים במדינות בהן הדיאטה כוללת פחות סיבים, כמו ארצות הברית, בריטניה ואוסטרליה. לאנשים רבים עם דיברטיקולה במעי הגס אין תסמינים, אך מי שכן יכול לחוות כאב, דימום ושינוי בהרגלי המעי.
דיברטיקוליטיס אינה שכיחה (זה קורה רק בכ -5% מהאנשים הסובלים ממחלת דיברטיקולה), אך היא עלולה להוביל לסיבוכים אחרים, כגון מורסה (אזור נגוע שמתמלא מוגלה), פיסטולה (קשר לא תקין בין שני איברים) , דלקת הצפק (זיהום בבטן), או נקב (חור) במעי.
פנייה לגסטרואנטרולוג לטיפול ומעקב קבוע תעזור. שינויים באורח החיים המומלצים לעיתים קרובות לניהול דיברטיקולוזיס הם אכילת יותר סיבים ונטילת תוסף סיבים.
מחלת צליאק
מחלת צליאק (שבעבר נקראה צליאק אשוח) נחשבה כמחלת ילדות, אך כיום ידוע כי זהו מצב לכל החיים שאנשים לא "צומחים ממנו".
לאנשים הסובלים מצליאק יש תגובה אוטואימונית כאשר הם אוכלים מזונות המכילים גלוטן - סוג חלבון הנמצא בחיטה, שעורה ושיפון - מה שעלול להוביל לבעיות בעיכול מזון ולגרום לשלל תסמינים מחוץ למערכת העיכול. אם יש חשד לצליאק, רופא רשאי לבצע בדיקות כגון בדיקת דם, בדיקה גנטית או ביופסיות מהמעי הדק כדי לאשר את האבחנה או לשלול אותה.
הטיפול בצליאק הוא הימנעות מגלוטן, שיכול לעזור בניהול הסימפטומים. תזונה ללא גלוטן נעשית בצורה הטובה ביותר בפיקוח והדרכה של דיאטנית רשומה. ברגע שהגלוטן יצא מהתזונה, רוב האנשים מרגישים טוב יותר. דיאטה ללא גלוטן הופכת לקלה יותר לקיום, עם הצגתם של מאכלים חדשים בשוק המוני וגלוטן מתויגים בבירור על אריזות המזון.
מילה מ- Wellwell
הדבר החשוב ביותר שיש לזכור כאשר יש תסמיני עיכול הוא שבעיות רבות אינן רציניות וייתכן שניתן לטפל בהן. המפתח הוא לפנות לרופא בהקדם האפשרי (או מיד אם יש תסמינים של דגל אדום) כדי לקבל אבחנה. ככל שמזהים את הבעיה מוקדם יותר, כך ניתן להקים מהירה תוכנית טיפול ולשלוט בתסמינים.
דואג לבריאות העיכול שלך