תוֹכֶן
הצוואר שלך (נקרא עמוד השדרה הצווארי) הוא מבנה מורכב המורכב משרירים, גידים, רצועות, מפרקים, עצבים ועצמות הנקראות חוליות המונחות זו על זו. בין כל חוליה כרית רכה וגומי הנקראת דיסק שעוזר לך לכופף את הצוואר וגם משמש כבולם זעזועים.כאבי צוואר עלולים להופיע כתוצאה מפציעה או דלקת בכל אחד מהמבנים הללו בעמוד השדרה, למשל, שריר או רצועה מתוחים, עצב "צבט" או מפרק נפוח, עד כמה שם.
על ידי למידה על חמש סיבות נפוצות לכאבי צוואר, אתה יכול לקוות להעריך את מורכבות הצוואר, וכמה קשה זה יכול לצמצם אבחנה.
עם זאת, חשוב לא לאבחן בעצמי את כאבי הצוואר שלך. במקום זאת, פנה לרופא שלך לצורך הערכה נכונה; כך תוכלו להתקדם עם תוכנית טיפול המקלה על כאבכם בצורה הבטוחה והיעילה ביותר.
נקע או זן
צווארנֶקַע הוא קרע ברצועות המחברות את החוליה בצווארך. צוואר מתח הוא שריר או גיד משוך או קרוע בצווארך. שני סוגים אלה של פציעות בצוואר חולקים תסמינים ומטופלים בדרך כלל באופן דומה.
רצועות הן רצועות רקמה המחברות עצם לעצם ואילו גיד הוא רצועת רקמה המחברת בין שריר לעצם.
תנועת צוואר פתאומית, כמו מתאונת דרכים או נפילה, היא בדרך כלל האשם מאחורי מתיחה או נקע בצוואר; אם כי, הרגלים יומיומיים, כמו יציבה לקויה או מצבי שינה מביכים, עלולים לגרום גם לשני סוגים אלה של פציעות בצוואר
תסמינים
תסמינים של מתיחת צוואר או נקע עשויים לכלול:
- כאב עם תנועת צוואר
- נוקשות בצוואר (מתוארת לפעמים כ"צוואר בצוואר ")
- עוויתות שרירים וכאבים בכתף העליונה
- גמישות בצוואר מופחתת
הקפד לפנות מיד לטיפול רפואי אם כאבי הצוואר שלך קשים, או קשורים לכאב ראש או לתסמינים נוירולוגיים כמו קהות, עקצוץ או חולשה בידיים או בידיים.
אִבחוּן
בדרך כלל ניתן לאבחן מתיחת צוואר או נקע עם היסטוריה רפואית ובדיקה גופנית בלבד. בדיקות הדמיה משמשות באמת רק כדי לשלול אבחנות חלופיות.
יַחַס
בדרך כלל ניתן להקל על הכאב והדלקת של זן או נקע בצוואר עם נטילת תרופה נוגדת דלקת לא סטרואידית (NSAID). במקרים מסוימים, הרופא שלך עשוי להמליץ על חבישת צווארון רך לפרק זמן קצר ו / או פיזיותרפיה.
נקעים בצוואר וטיפולמחלת דיסק ניוונית
מחלת דיסק ניוונית צוואר הרחם מתייחסת לשינויים ניווניים או "בלאי" המתרחשים בדיסקים בעמוד השדרה הצווארי כחלק נורמלי של ההזדקנות.
תסמינים
לעיתים קרובות, מחלת דיסק ניוונית צוואר הרחם אינה גורמת לתסמינים, אולם אם קיימים תסמינים הם בדרך כלל כוללים כאב ונוקשות בצוואר העלולים להחמיר עם התנועה.
בנוסף, כאשר שינויים ניווניים בעמוד השדרה מתקדמים עם ההזדקנות (באופן ספציפי, היצרות המרווח בין הדיסקים ויצירת דורבן העצם), דחיסה של שורשי עצב השדרה עלולה להתרחש.
דחיסה זו (הנקראת רדיקולופתיה צוואר הרחם) עלולה לגרום לתופעות של קהות, עקצוץ וחולשה בידיים ובידיים.
אם חוט השדרה נדחס (כתוצאה משינויים ניווניים), אדם עלול לפתח בעיות הליכה, בעיות באיזון או תפקוד לקוי של שלפוחית השתן / המעי. מצב זה נקרא מיאלופתיה צווארית.
אִבחוּן
בנוסף להיסטוריה רפואית ובדיקה גופנית, מבוצעות לעיתים בדיקות הדמיה לאישור אבחנה של מחלת דיסק ניוונית בצוואר הרחם. חלק מהבדיקות הללו עשויות לכלול:
- צילום רנטגן
- הדמיית תהודה מגנטית (MRI)
- מיאלוגרמה
- אלקטרומוגרפיה (EMG)
יַחַס
הטיפול במחלת דיסק ניוונית צוואר הרחם תלוי בחומרת הסימפטומים, כמו גם האם קיימים תסמינים נוירולוגיים כלשהם.
בדרך כלל, מומלץ בתחילה טיפולים שמרניים, כגון NSAID, טיפול בקרח וחום ופיזיותרפיה. זריקות סטרואידים יכולות להציע גם הקלה לטווח קצר.
במקרים חמורים ו / או מתמשכים של מחלת דיסק ניוונית, במיוחד למעורבות שורש עצבי או חוט השדרה, מבצעים ניתוח להקלת הלחץ.
דלקת מפרקים ניוונית
דלקת מפרקים ניוונית צוואר הרחם, הנקראת לפעמים תסמונת מפרק פן צוואר הרחם, מתרחשת כאשר הסחוס המגן שמצפה כל מפרק פן בצוואר, מתחיל להישבר. מצב זה מתרחש כחלק הרגיל של ההזדקנות אך יכול להיות מואץ על ידי פציעה בצוואר או עודף משקל או השמנת יתר.
דלקת מפרקים ניוונית צוואר הרחם מלווה לעיתים קרובות במחלת דיסק ניוונית בצוואר הרחם.
תסמינים
תסמינים של דלקת מפרקים ניוונית בצוואר הרחם כוללים נוקשות בצוואר וכאבים שכואבים לעיתים קרובות למקום אחד; אם כי, פחות נפוץ, הכאב עלול להתפשט לכתף או לאחורי הראש. הכאב של דלקת מפרקים ניוונית בצוואר הרחם נוטה להשתפר עם מנוחה.
בדומה למחלת דיסק ניוונית בצוואר הרחם, אם שינויי ה"בלאי "במפרק הפן גורמים לדחיסת שורש עצב או עמוד השדרה, עשויים להתפתח תסמינים של רדיקולופתיה ומיאלופתיה, בהתאמה.
אִבחוּן
מלבד היסטוריה רפואית ובדיקה גופנית, סריקת טומוגרפיה ממוחשבת (CT) או בדיקת MRI יכולות לחשוף את הממצאים הקלאסיים של דלקת מפרקים ניוונית בצוואר הרחם כגון היצרות של מרחב מפרקי הפנים, שחיקת עצם והיווצרות דורבן עצם. </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s>
זכור ששינויים במפרקים על פני פנים שנראים בבדיקת הדמיה אינם מתואמים בהכרח עם נוכחותם או חומרתם של כאבי צווארו של האדם.
לפעמים, מתבצעת הזרקת פן צוואר הרחם. זהו הליך בו רופא מזריק סטרואיד ו / או חומר קהה למפרק הפנים. לאחר מכן הקלה בכאב יכולה לבסס את האבחנה.
יַחַס
הטיפול בדלקת מפרקים ניוונית בצוואר הרחם כולל את הטיפולים הבאים:
- מנוחה ושינוי פעילות
- טיפול בקרח ו / או בחום
- עיסוק בפעילות גופנית מתונה
- תרופות ללא מרשם נגד כאבים, כגון NSAID או פרצטמול (Tylenol)
- פיזיותרפיה
ניתוח עשוי להיות אופציה לחולים הסובלים מכאבים עזים למרות הטיפולים השמרניים הנ"ל, או אם קיימים תסמינים של רדיקולופתיה או מיאלופתיה.
פריצת דיסק
פריצת דיסק מתרחשת כאשר החומר הרך והגומי שנמצא בדרך כלל בחלקו הפנימי של הדיסק (הנקרא גרעין פולפוסוס) בורח וצובט או נדחס על שורש עצב.
קרעים בסיבים החיצוניים הקשוחים של הדיסק (הנקראים קרעים טבעתיים) עלולים להוביל לפריצה. דמעות טבעתיות עשויות להיגרם על ידי לחץ חזק וחוזר או פתאומי במפרק השדרה.
תסמינים
אנשים עם פריצת דיסק מדווחים על תסמינים של דחיסת שורש עצבים (רדיקולופתיה) כמו תחושת צריבה או התחשמלות הנעים בזרוע אחת, יחד עם קהות ו / או חולשה.
אִבחוּן
לעתים קרובות ניתן לאבחן פריצת דיסק על ידי היסטוריה רפואית ובדיקה גופנית. כדי לאשר אבחנה, הרופא שלך עשוי להמליץ על בדיקת הדמיה תהודה מגנטית (MRI).
יַחַס
הטיפול בפריצת דיסק כולל בדרך כלל:
- האטת פעילויות גופניות מסוימות (למשל, הרמה)
- נטילת תרופה נוגדת דלקת כמו NSAID
- מריחת קרח על הצוואר מספר פעמים ביום למשך 15 עד 20 דקות
- פיזיותרפיה
- מתיחת צוואר הרחם
הרבה פחות נפוץ, מבצעים ניתוח להסרת פריצת דיסק (המכונה דיסקקטומיה צוואר הרחם).
פציעת הצלפה
פגיעת צליפת שוט היא פציעה בצוואר הנובעת מאירוע תנועתי בו הראש נזרק לפתע תחילה למתיחת יתר ואז במהירות קדימה לכופף. זה לרוב בגלל תאונות דרכים (לעתים קרובות כתוצאה מאחור), אך פחות נפוץ עלול להיגרם מפציעות ספורט או נפילות.
פגיעת צליפת שוט אינה טכנית אבחנה רפואית, אלא פרק שיכול להוביל למספר כלשהו של אבחנות, בדרך כלל מתיחה בצוואר או נקע. לפעמים, פציעה של צליפת שוט פוגעת במפרקים או בדיסקים, אשר בתורם עלולים לגרות את שורשי עצב השדרה או, לעיתים נדירות מאוד, את חוט השדרה.
תסמינים
בהתאם לאופי המדויק של הפציעה, הסימפטומים עשויים לכלול:
- כאבי צוואר ונוקשות
- כְּאֵב רֹאשׁ
- כאבי כתף או גב
- קהות ועקצוצים שמקרינים לאורך הכתף, הזרוע, היד ו / או האצבעות
- סְחַרחוֹרֶת
- עייפות
- בעיות שינה
- בעיות ראייה (למשל, ראייה מטושטשת או רגישות לאור)
הסימפטומים של פציעה של צליפת שוט עשויים להיות מורגשים מיד לאחר הפציעה או להתעכב עד מספר ימים.
אִבחוּן
אבחון פגיעת צליפת שוט מצריך גישה מקיפה הכוללת היסטוריה רפואית, בדיקה גופנית ובדיקות הדמיה (למשל צילום רנטגן או תהודה מגנטית של הצוואר).
פציעות של צליפת שוט מדורגות על סמך התסמינים והסימנים שהם גורמים:
- כיתה א ': גורם לכאבי צוואר או נוקשות ללא הבחנה בחריגות בבדיקה גופנית.
- כיתה 2: גורם לכאבי צוואר או נוקשות עם סימני בדיקה גופניים לא תקינים (למשל, רגישות בצוואר או טווח תנועה מופחת).
- דרגה 3: גורם לכאבי צוואר או נוקשות עם סימני נזק עצבי (למשל, חולשה או רפלקסים מופחתים).
- כיתה 4: גורם לכאבי צוואר או נוקשות עם שבר בצוואר או נקע.
זנים בדרגה 4 הם החמורים מכולם ודורשים טיפול רפואי מיידי.
יַחַס
הטיפול בצליפת שוט תלוי בדרגת הפציעה ובנזק בצוואר. עם זאת, ברוב המקרים משתמשים בגישה טיפולית רב-מודאלית.
טיפולים נפוצים המשמשים לטיפול בפציעה של צליפת שוט כוללים:
- מנוחה
- טיפול בקרח ואחריו טיפול בחום כעבור מספר ימים
- נטילת תרופות נגד כאבים ללא מרשם, כמו טיילנול (פרצטמול) או NSAID, כמו מוטרין (איבופרופן)
במקרים חמורים יותר או מתמשכים יותר, הרופא שלך עשוי לרשום תרופות נגד כאבים, כגון מרגיע שרירים או אופיואיד. הרופא שלך עשוי גם להמליץ על פיזיותרפיה או זריקת אפידורל אם יש דלקת עצבית מפריצת דיסק (שהתרחשה כתוצאה מפגיעת צליפת שוט).
מילה מ- Wellwell
הצוואר שלך הוא מבנה גמיש, אך רגיש לפציעה, הפגיע גם להשפעות הרגילות של ההזדקנות. עם זאת, אם אתם סובלים מכאבי צוואר, אנא בדקו זאת והניחו לרופא לבדוק את האבחנות הפוטנציאליות. לאחר שאובחנתם, תוכלו לקוות להתקדם עם תוכנית טיפול המחזירה לכם את הנוחות ואיכות החיים הראויים לכם.