תוֹכֶן
תסמונת השחלות הפוליציסטיות (PCOS) פוגעת לפחות ב -10% מהנשים בגיל הפוריות בארצות הברית. PCOS מאופיין ברמות גבוהות של טסטוסטרון (לכל הנשים יש טסטוסטרון בדיוק כמו לכל הגברים יש אסטרוגן) ויוצר חוסר איזון של הורמוני המין הנשיים. למעשה, PCOS הוא הגורם השכיח ביותר לאי פוריות ביוץ בשל חוסר האיזון ההורמונלי שנראה עם המצב. לאחר תקופות לא סדירות הוא סימפטום של PCOS. עם זאת, ישנם דברים רבים העלולים לגרום לתקופות לא סדירות, ו- PCOS אינו היחיד.כיצד מגדירים תקופות לא סדירות?
התקופות הרגילות ביותר הן בממוצע בין 28 ל -32 יום. כל מה שקצר מ- 21 יום או יותר מ- 35 יום נחשב לא סדיר.
יש נשים עם PCOS עשויות לעבור מחזור חודשי קבוע מדי חודש. כן, אתה יכול לקבל PCOS ולקבל תקופות קבועות. לפעמים תקופות יכולות להיות תכופות מדי - מתרחשות מספר פעמים בחודש או נמשכות שבועות בכל פעם. דימום כבד עלול לגרום לנשים להיות אנמיות או לרמות ברזל נמוכות. עם זאת, לרוב הנשים יש סדירות, נעדרות או אוליגואובולציה.
Oligoovulation הוא כאשר הביוץ מתרחש לעיתים רחוקות או באופן לא סדיר, ובדרך כלל, הוא מסווג כבעל 8 תקופות או פחות בשנה. בדרך כלל, אישה מבייצת או משחררת ביצית בשלה פעם בחודש, בערך במחצית המחזור שלה. בגלל חוסר האיזון בהורמונים, ביציות אינן מתבגרות או משתחררות כפי שהן צריכות להיות ועלולות לגרום לאי פוריות. אוליגובולציה נראית אצל נשים עם מחזורים לא סדירים, או מחזורים ארוכים מאוד (יותר מ -50 יום). זה עשוי להקשות על מעקב אחר ימי הפוריות שלך אם אתה מנסה להרות.
גורם לתקופות לא סדירות
PCOS מאובחן כאשר לאישה יש תקופות לא סדירות בנוסף לסימנים של אנדרוגנים מוגבהים, על ידי הסימפטומים שלה או באמצעות בדיקות דם. תסמינים של טסטוסטרון גבוה (סוג אנדרוגן אחד) כוללים צמיחת שיער לא תקינה, נשירת שיער ואקנה.
אם אתה נער שרק לאחרונה קיבל את המחזור הראשון שלה, או אישה מבוגרת שמתקרבת לכשל בשחלות (או גיל המעבר), מחזורים לא סדירים שכיחים מאוד מכיוון שההורמונים שלך משתנים. אם אתה מאבד משקל משמעותי או שאתה נמצא במתח רב, התקופות שלך עשויות להיות מושפעות גם כן.
מבחינה רפואית, אמנוריאה בהיפותלמוס, הריון ומצבים הורמונליים אחרים עלולים לגרום לתקופות לא סדירות או נעדרות. זה אפילו אפשרי שאישה תיוולד עם חריגה מבנית שיכולה למנוע ממנה לקבל מחזור, כגון שאין לה רחם או צוואר הרחם.
טיפול בתקופות לא סדירות
ישנן דרכים רבות ושונות לטיפול בתקופות לא סדירות או אוליגובולציה ב- PCOS בהתאם למטרותיך ולהיסטוריה הבריאותית שלך. באופן כללי, זה לא טוב אם אתה לא משיל את רירית הרחם שלך מדי חודש. זה יכול לגרום להצטברות רירית הרחם, ולהגדיל את הסיכון לסרטן הרחם.
יש רופאים שממליצים על אמצעי מניעה דרך הפה כדי לאזן את ההורמונים וליצור מחזור קבוע. למרות שלא צוין, מסיבה זו, מטפורמין יכול גם לעזור לחלק מהנשים לווסת את המחזור שלהן. נשים עם PCOS יכולות לחוות סדירות למחזור החודשי שלהן באמצעות ירידה במשקל, שינויים באכילה ופעילות גופנית. בנוסף, תוסף התזונה אינוזיטול הוכח כמועיל לוויסות תקופות ואיזון הורמונים אצל נשים עם PCOS.
אם התקופות שלך הופכות לפתע לא סדירות או אם הן לעולם אינן סדירות כנער, עליך להביא זאת לידיעת הרופא שלך. בדיקות אבחון נוספות ו / או התערבות רפואית עשויות להיות נחוצות.
עודכן על ידי אנג'לה גראסי, MS, RDN, LDN