תוֹכֶן
תסמונת השחלות הפוליציסטיות (PCOS) היא מצב רפואי שכיח אך לעיתים קרובות מתעלם ממנו בקרב נשים בגיל הפוריות. זה משפיע על מערכת הרבייה ועל בריאות חילוף החומרים עקב ההשפעות של עודף הורמונים גברים ואינסולין. אי סדירות במחזור החודשי, עלייה במשקל, אקנה, עודף צמיחת שיער הם כמה תסמינים שכיחים.ידיעת העובדות על PCOS ומה אתה יכול לעשות בקשר לזה יכולה להקל על החיים ולמנוע סיבוכים ארוכי טווח.
תסמינים של תסמונת השחלות הפוליציסטיות
אין שתי נשים עם PCOS בעלות אותה ניסיון מדויק עם זה, אך בעיות נפוצות הקשורות למחלה זו כוללות:
- תקופות לא סדירות או נעדרות
- בעיות פוריות
- צמיחת שיער עודפת בפנים ו / או בגוף (הירסוטיזם)
- שיער דליל או התקרחות
- אקנה
- הידראדניטיס suppurativa
- הַשׁמָנָה
- הפרעות בשומנים בדם
- עמידות לאינסולין
- חֲרָדָה
למידע נוסף על סימנים ותסמינים אלו ואחרים של PCOS וכיצד ניתן לטפל בהם יכול לעזור לך לבצע שינויים שמשאירים אותך להרגיש טוב יותר מבחינה רגשית ופיזית.
תסמינים של תסמונת השחלות הפוליציסטיות
סיבות
הסיבה הבסיסית ל- PCOS עדיין לא ידועה. מכיוון שהוא פועל במשפחות, סביר להניח שיש גורמים גנטיים בעבודה, כמו גם בריאותיים ואורח חיים.
PCOS מאופיין ברמות אנדרוגן גבוהות (הורמונים גברים כמו טסטוסטרון) אצל נשים וכתוצאה מכך חוסר איזון של הורמוני המין. חוסר איזון הורמונלי זה יכול להשפיע על הביוץ על ידי גרימת מחזור לא סדיר, נעדר או כבד. בגלל זה, PCOS הוא הגורם המוביל לאי פוריות ביוץ.
PCOS קשור גם לעמידות לאינסולין ולהשמנת יתר. רמות גבוהות יותר של אינסולין יכולות לתרום לעלייה במשקל ולקשיים לרדת במשקל. אם האינסולין אינו נשלט היטב, זה יכול להוביל לבעיות בריאותיות חמורות יותר כמו תסמונת מטבולית וסוכרת מסוג 2.
PCOS משפיע על כ -10% מהנשים בגיל הפוריות, מה שהופך אותו להפרעה האנדוקרינית הנפוצה ביותר בשלב זה של מחזור החיים.
גורם לתסמונת השחלות הפוליציסטיותאִבחוּן
PCOS הוא תנאי של הדרה. יש לשלול מצבים אחרים הגורמים לתסמינים דומים לפני אבחון מדויק.
אם הרופא המטפל הראשוני שלך חושד ב- PCOS, סביר להניח שתופנה לאנדוקרינולוג קליני או לאנדוקרינולוג רבייה אשר יבדוק את הסימפטומים שלך ויעשה בדיקות נוספות, כגון בדיקות דם ואולטראסאונד של השחלות שלך. לאחר מכן ישווה את התוצאות וההיסטוריה שלך מול קבוצה של קריטריוני אבחון ספציפיים.
PCOS מאובחן לעתים קרובות או מאובחן בצורה שגויה מסיבות רבות, במיוחד מכיוון שהתסמינים משתנים והמקרים מופיעים אחרת. זה יכול לקחת זמן להגיע לאבחון הנכון, וייתכן שתרצה חוות דעת שנייה או בדיקה נוספת לביטחון.
למרות השם תסמונת השחלות הפוליציסטיות, לנשים עם PCOS אין בדרך כלל ציסטות. במקום זאת, זקיקים זעירים בוגרים מקיפים את השחלות, ונראים כמו קווצת פנינים באולטרסאונד. זקיקים אלה הם תוצאה (ולא הסיבה) לחוסר איזון של הורמוני המין המעכבים את זקיקם להתבגר ולהשתחרר להפריה.
אנשי מקצוע רבים חשים שהשם PCOS מטעה ותורם לאתגר להביא לאבחון יותר נשים. הוצע שם חדש שלא מתמקד כל כך בציסטות או בשחלות, אלא בהיבטים המטבוליים שנשים הסובלות מהמצב: תסמונת הרבייה המטבולית.
קריטריונים לאבחון PCOS
יַחַס
למרבה הצער, PCOS לא נעלם ואין כרגע תרופה. החדשות הטובות הן שניתן לטפל ולנהל PCOS באמצעות שינויים באורח החיים, תרופות ונהלים המונעים על ידי מומחים.
שינויים בתזונה ובאורח החיים הם הגישה הטיפולית העיקרית. ירידה במשקל עודף יכולה להפחית את הסימפטומים ועלולה לשפר את הפוריות. אכילה של תזונה בריאה יכולה לעזור בתסמינים המטבוליים ולהפחית את הסיכון לסיבוכים. להישאר פעיל על ידי ביצוע פעילות גופנית כלשהי כמו הליכה וכושר אימון יומיומי הוא גם קריטי. ושינה מספקת חשובה כדי לשמור על רמות האינסולין בבדיקה, עזרה במצב הרוח ובאנרגיה ושמירה על קצב היממה הרגיל.
תרופות ל- PCOS כוללות שימוש באמצעי מניעה דרך הפה כדי לווסת את המחזור החודשי ולהפחית אנדרוגנים. טיפול בפרוגסטין יכול גם לעזור, בנוסף הוא עשוי להפחית את הסיכון לסרטן רירית הרחם. ניתן להמליץ גם על תרופות נגד אנדרוגן. ניתן לרשום מטפורמין לטיפול בבעיות מטבוליות. אם פוריות מהווים דאגה, ישנן מספר אפשרויות טיפול.
אתה עלול להתפתות לנסות דברים שעבדו עבור נשים אחרות עם PCOS. אבל, זכור, אתה אתה. מה נכון במקרה הספציפי שלך ייקבע במהלך שיחות עם אנשי מקצוע בתחום הבריאות. ואל תפחדו לקבל יותר תמיכה, כמו לעבוד עם דיאטנית, תזונאית או מטפלת רשומה.
גלה איזה טיפול ב- PCOS מתאים לךמילה מ- Wellwell
אבחון יכול להוביל למגוון רגשות, החל בתחושת עצבנות וכלה בתיקון שיש סוף סוף שם למה שגורם לך להרגיש "כבוי" וגורם לתסמינים שלך. אתה עלול גם להרגיש מוצף במידע שקיבלת ובמה לעשות בנדון. חשוב לתת לעצמך זמן להסתגל לחדשות ולהכיר יותר את עובדות מצבך. לא צריך לבצע שינויים באופן מיידי, למרות שזה עשוי להרגיש שהם צריכים.
למד אודות PCOS, עבוד בשיתוף פעולה הדוק עם הרופא שלך והגדר את עצמך במסלול הטוב ביותר לניהול מוצלח של מצבך.
תסמינים של תסמונת השחלות הפוליציסטיות- לַחֲלוֹק
- לְהַעִיף
- אימייל
- טֶקסט