גיל ההתבגרות: גברים מתבגרים

תוֹכֶן

• כמה הנער שלי יגדל?
• אילו שינויים יתרחשו במהלך גיל ההתבגרות?
• מה העשרה שלי מבינה?
• מערכות היחסים של העשרה שלך עם אחרים

כמה הנער שלי יגדל?

שנות העשרה נקראות גם גיל ההתבגרות. במהלך תקופה זו בני נוער יראו את כמות הגדילה הגדולה ביותר בגובה ובמשקל. גיל ההתבגרות הוא זמן לזרז גדילה ושינויים בגיל ההתבגרות. נער עלול לצמוח כמה סנטימטרים במספר חודשים ואחריו תקופה של צמיחה איטית מאוד. ואז הם עשויים להיות קפיצת גדילה נוספת. שינויים בגיל ההתבגרות עשויים להתרחש לאט. לחלופין, עלולים להתרחש מספר שינויים במקביל.

חשוב לזכור שהשינויים הללו יתרחשו אחרת עבור כל נער. בני נוער מסוימים עשויים לחוות סימני בגרות אלה במוקדם או במאוחר מאחרים. ולהיות קטן יותר או גדול יותר מבנים אחרים זה נורמלי. כל ילד עובר את ההתבגרות בקצב שלו.

אילו שינויים יתרחשו במהלך גיל ההתבגרות?

התבגרות מינית ופיזית אחרת שקורה במהלך גיל ההתבגרות נובעת משינויים הורמונליים.

אצל בנים קשה לדעת בדיוק מתי גיל ההתבגרות מגיע. ישנם שינויים שקורים, אך הם מתרחשים לאט לאורך תקופת זמן ולא כאירוע יחיד.

ישנם שלבי התפתחות מסוימים שעוברים בנים בעת פיתוח מאפייני מין משניים. הנה סקירה קצרה של השינויים המתרחשים:

• אצל בנים, שינוי ההתבגרות הראשון הוא הגדלת שק האשכים והאשכים. בשלב זה, הפין אינו מתרחב.

• ככל שהאשכים ושק האשכים ממשיכים לצמוח, הפין גדל.

• הצמיחה הראשונה של שיער הערווה מייצרת שיער ארוך ורך שנמצא רק באזור קטן סביב איברי המין.

• שיער זה הופך כהה וגס יותר ככל שהוא ממשיך להתפשט.

• שיער הערווה נראה בסופו של דבר כמו שיער מבוגר, אך באזור קטן יותר. זה עלול להתפשט לירכיים ולפעמים במעלה הבטן.

  
  

השינויים הבאים עשויים לקרות גם לילד כשהוא עובר את גיל ההתבגרות:

• גודל הגוף יגדל. לפעמים כפות הרגליים, הידיים, הרגליים והידיים עשויות לצמוח מהר יותר משאר הגוף. זה עלול לגרום לבני נוער להרגיש מגושמים.

• יש בנים שעלולים לקבל נפיחות באזור השד. זו תוצאה של השינויים ההורמונליים שקורים. זה שכיח בקרב נערים מתבגרים ולעיתים קרובות זהו מצב לטווח קצר או זמני. שוחח עם ספק שירותי הבריאות של בנך אם זה דאגה.

• שינויים קוליים עשויים לקרות ככל שהקול מתעמק. לפעמים הקול עלול "להיסדק" במהלך תקופה זו. זהו מצב זמני וישתפר עם הזמן.

• שיער יתחיל לצמוח באזור איברי המין. לבנים תהיה גם צמיחת שיער על הפנים, מתחת לזרועות ועל הרגליים.

• ככל שהורמוני ההתבגרות גדלים, בני נוער עשויים לעלות בעור שמן ולהזעה. זהו חלק נורמלי בגידול. חשוב לשטוף מדי יום, כולל הפנים. אקנה עלול להתפתח.

  
  

• ככל שהפין מתרחב, הילד המתבגר עלול להתחיל לזקוף. זה כאשר הפין הופך להיות קשה וזקף מכיוון שהוא מלא בדם. הסיבה לכך היא שינויים הורמונליים ועלולה לקרות כאשר הילד מפנטז על דברים מיניים. או שזה עלול לקרות ללא סיבה בכלל. זה נורמלי.

• במהלך ההתבגרות, גופו של ילד מתחיל גם לייצר זרע. זרע, המורכב מזרע ונוזלי גוף אחרים, עלול להשתחרר בזמן זקפה. זה נקרא שפיכה. לפעמים זה עלול לקרות בזמן שהמתבגר ישן. זה נקרא חלום רטוב (פליטת לילה). זהו חלק נורמלי של גיל ההתבגרות. ברגע שנעשה זרע ושפיכה מתרחשת, נערים נוער המקיימים יחסי מין יכולים להכניס מישהו להריון.

מה העשרה שלי מבינה?

שנות העשרה מביאות שינויים רבים - לא רק פיזית, אלא גם נפשית וחברתית. בשנים אלו בני נוער מגדילים את יכולתם לחשוב בצורה מופשטת ובסופו של דבר לתכנן תוכניות ולקבוע יעדים ארוכי טווח. כל ילד עשוי להתקדם בקצב שונה ולהראות השקפה שונה על העולם. באופן כללי, להלן כמה מהיכולות שאתה עשוי לראות אצל המתבגר שלך:

• פיתוח היכולת לחשוב בצורה מופשטת

• מודאג מפילוסופיה, פוליטיקה ונושאים חברתיים

• חשיבה לטווח ארוך

• לקבוע מטרות

• משווה את עצמו לבני גילו

מערכות היחסים של העשרה שלך עם אחרים

כאשר המתבגר שלך מתחיל להיאבק על עצמאות ושליטה, שינויים רבים עשויים לקרות. להלן כמה מהנושאים שהילד שלך עלול לחוות בשנים אלה:

• הוא רוצה עצמאות מההורים.

• השפעה וקבלת עמיתים היא חשובה מאוד.

• יחסי עמיתים הופכים לחשובים מאוד.

• יכול להיות שהוא מאוהב.

• יכול להיות שיש לו התחייבויות ארוכות טווח במערכות יחסים.