תוֹכֶן
Sciatica הוא כאב עצבי הנובע מהעצבים הסיאטיים, שעוברים מעמוד השדרה לאורך כל רגל. כאב יכול לנוע בין קל לחמור ומתואר לעתים קרובות חד, כואב או יורה מהאזור המותני, דרך הישבן ועד לחלק האחורי של הירך. Sciatica נגרמת בדרך כלל על ידי עצב צבט, וכתוצאה מכך, בדרך כלל משפיע רק על הצד של הגוף שבו זה מתרחש.זהו מצב שכיח יחסית, שאמנם מטריד אך ברוב המקרים אינו מעורר דאגה רבה. טיפולים שמרניים מציעים בדרך כלל הקלה. עם זאת, במצבים מסוימים, כאב עצבי ברך הוא סימן מוקדם לבעיה חמורה בעצב או בעמוד השדרה העשוי לדרוש התערבות רבה יותר.
תסמינים של סיאטיקה
Sciatica משפיע בדרך כלל על מבוגרים, ולעתים נדירות משפיע על ילדים או בני נוער. זה גורם לתסמינים בצד אחד של הגוף באזור התואם את עצב הנשימה הפגוע.
הסימפטומים עשויים לבוא וללכת, והם יכולים להשתנות תלוי אם אתה יושב, עומד או שוכב. לפעמים שיעול, צחוק או עיטוש עלולים להחמיר את הכאב.
בתחילה, כאבי עצבים במערכת הנשימה עשויים להיות קלים, אך הם עשויים להיות עזים יותר עם הזמן.
תסמינים שכיחים של כאב עצבי בשד יכולים לכלול:
- כאב, צריבה או תחושה דמוית הלם בישבן, בירך ו / או ברגל
- כאבי יריות פתאומיים שעוברים לאורך הרגל
לפעמים כאב עצבי שלד קשור לתסמינים אחרים, כולל:
- עקצוץ או אי נוחות באצבעות הרגליים
- כאב גב תחתון
- קהות או עקצוצים בישבן, בירך ו / או ברגל
- חולשה בירך, ו / או ברגל
- בריחת שתן במעי או בשלפוחית השתן
- בעיות בתפקוד המיני
באופן כללי, חולשה ומעי, שלפוחית השתן או בעיות מיניות הם סימנים למעורבות נרחבת יותר של עצבים או עמוד שדרה שעלולים להיות בעלי השפעות ארוכות טווח אם הם לא מטופלים.
כיצד נושאים עצביים משפיעים על שליטה בשלפוחית השתןהרדמת אוכף
הרדמת אוכף מתארת קהות באזור סביב פי הטבעת והירכיים הפנימיות. בניגוד לכאבי עצבים במערכת הנשימה, הם בדרך כלל משפיעים על שני צידי הגוף, אם כי זה לא צריך להיות סימטרי.
הרדמת אוכף יכולה להיות מלווה בבעיות חולשה ו / או מעיים או שלפוחית השתן ולרוב היא סימן לבעיה בריאותית קשה, כמו גידול בסמוך לעצב הגידול.
סיבות
סיאטיקה נגרמת על ידי גירוי או פגיעה (עצב צבט) של עצב סיאטי. זהו עצב השדרה הגדול ביותר בגוף. עצבי עמוד השדרה מסודרים כזוג ימין ושמאל, ולחץ פיזי נוטה להשפיע על צד אחד.
ליקוי בעצב השדרה מתואר כרדיקולופתיה, ומצב זה יכול לגרום לשינויים תחושתיים כמו כאב, קהות ואובדן תחושה. זה יכול גם לגרום לשינויים מוטוריים, כולל חולשה וניוון שרירים (כיווץ השריר).
ישנם מספר מצבים הגורמים לסיאטיקה, כולל:
- פריצת דיסק מותני: חומר גומי ממרכז הדיסקים (סחוס) בעצמות השדרה התחתונות יכול לדלוף החוצה ולגרות או לדחוס את שורשי עצב השדרה.
- ספונדילוליסטזיס: כל חוליה יחד עם הדיסק המקביל שלה יכולות להחליק ממקומן, ופוגעות בעצב הנשק. זה יכול להתרחש בגלל טראומה, הרמה כבדה או חוסר יציבות בעמוד השדרה בגלל היחלשות רקמת החיבור.
- היצרות תעלה מרכזית: סוג של היצרות בעמוד השדרה, זה כאשר פורמן השדרה - הפתח דרכו עובר חוט השדרה הופך להיות מהודק או משתנה במבנהו וגורם לדחיסה. זה יכול להתרחש בגלל טראומה, דלקת פרקים או מחלה דלקתית אחרת. תנועות שחוזרות על עצמן, כמו עבודות בנייה והרמה כבדה עלולות לגרום לדלקת גם כן.
- היצרות פורמינלית: הפורמיה הבין חולייתית הם פתחים קטנים משני צדי עצם החוליה. כל עצבי עמוד השדרה, כולל העצבים הסיאטיים, עוברים דרך חורים אלה. הפורמינה ברמת העצבים הסיאטיים מושפעת לעיתים קרובות מדלקת פרקים ודלקת, וגורמת ללחץ על העצבים. זהו השני משני הסוגים הכלליים של היצרות בעמוד השדרה.
- אוסטאופיט (דורבן עצם): תולדה גרמית, הנגרמת לעיתים קרובות על ידי דלקת מפרקים ניוונית, יכולה לפתח ולהצר את השטח הזמין לחוט השדרה ולצבוט את עצבי עמוד השדרה.
- הריון או שינויים במשקל: חלוקה מחדש של משקל גופך עלולה להפעיל לחץ פיזי על עצב הסיאטיקה שלך. זה לרוב נפתר לאחר הריון או ירידה במשקל.
- תסמונת פיריפורמיס: שריר הפיריפורמיס בישבן יכול להתכווץ וללכוד את עצב הסיאטיקה.
- מחלת הסרטן: מספר סוגים של סרטן יכולים לגרור (להתפשט) לעמוד השדרה או לאגן, ולגרום ללחץ על עצב הסיאטיקה. סרטן הערמונית, סרטן פי הטבעת, סרטן ריאות וסרטן השד הם דוגמאות לסרטן שיש לו נטייה לגרורות לעמוד השדרה התחתון. .
- זיהומים: זיהום חמור באגן או מורסה עלול לערב את האזור הקרוב לעצב הנשק, ולגרום ללחץ על העצב.
לא צריך להשפיע על עצב הגיס שלך מפעילויות כמו ישיבה במצב לא נוח או נשיאת ארנק גדול בכיס האחורי. אתה עלול להיתקל בכאבים מסוימים בגלל גורמים אלה, אך זה נובע מלחץ מקומי על מעורבות השרירים ולא על העצבים - והתסמינים שלך אמורים להיעלם תוך מספר שעות.
5 דרכים בהן אתה עשוי להפעיל את איסיאטיקה שלך
אִבחוּן
אבחנה של כאב עצבי בסיאט מסתמכת על ההיסטוריה שלך, בדיקה גופנית ובדיקות אבחון. באופן כללי, הרופא שלך יוכל לזהות כאבי עצבים בסיאטיקה על סמך הסימפטומים והבדיקה הגופנית שלך.
לעתים קרובות יש צורך בבדיקות נוספות כדי לקבוע אם יש לך בעיה רצינית, כגון פריצת דיסק או גידול.
היסטוריה רפואית ובדיקה גופנית
סביר להניח שהרופא שלך ישאל אותך מספר שאלות, כגון האם הסימפטומים שלך משתנים, האם אתה חווה חולשה או ירידה בשליטה בשרירים והאם יש לך בעיות במעי או בשלפוחית השתן.
הבדיקה הגופנית שלך תכלול הערכה של חוזק השרירים, הרפלקסים והתחושה שלך (למגע קל, פינקור, רטט, טמפרטורה וחוש המיקום). בדיקות אלו מסייעות בזיהוי האם מעורבים גם העצבים האחרים שלך או חוט השדרה שלך.
בדיקות אבחון
ישנן מספר בדיקות אבחון שהרופא שלך עשוי להשתמש בהן בכדי לעזור לאתר את סוג הבעיה העצבית.
בדיקות שייתכן שתצטרכו לצורך הערכה של כאבי עצבים בסיאט כוללים:
- עמוד שדרה או אגן: צילום רנטגן של עמוד השדרה או האגן, טומוגרפיה ממוחשבת (CT) או הדמיית תהודה מגנטית (MRI) יכולים לדמיין את האזור בעצב הסיאטי ובסביבתו. זה יכול לעזור באבחון בעיות עצם, גידולים וזיהומים.
- לימודי עצבים: ניתן להשתמש במחקרי אלקטרומיאוגרפיה (EMG) והולכת עצבים (NCV) כדי להעריך את תפקודו של העצב הסיאטי. זה עוזר לצוות הרפואי שלך לדעת אם קיים נזק חמור.
יַחַס
הטיפול בכאבים עצביים במערכת העצבים יכול להשתנות בהתאם למידת הסימפטומים שלך ולגורם שלהם.
לפעמים מכשירים כגון רפידות תומכות, רפידות חימום, חבילות קרח או סדני גב חיצוניים עשויים להועיל. פעמים אחרות, ניתן לשלב אלה עם תרופות דרך הפה (דרך הפה) או זריקות ו / או פיזיותרפיה. לעיתים נדירות, יש צורך בניתוח כדי להקל על הדחיסה בעצב הסיאטי.
מכשירים
הרופא שלך עשוי להמליץ על כרית תומכת או סד גב, במיוחד אם כאב עצבי הסיאט שלך מושפע ממצבך הגופני.
רפידות חימום יכולות לסייע בכאבי סיאט הקשורים לעווית שרירים. חבילות קרח יכולות לעזור להפחית את הכאב הקשור לדלקת.
10 רפידות החימום הטובות ביותר לשנת 2020תרופות
תרופות המשמשות לניהול כאבי עצבים במערכת העיכול כוללות תרופות נגד כאבים ללא מרשם ונוגדי דלקת. אם כאב עצבי הסיאט שלך חמור, הרופא שלך עשוי להמליץ על גרסת מרשם לאחת מהתרופות הללו.
זריקות סטרואידים יכולות להפחית דלקת, ואילו זריקות הרדמה מקומית יכולות להקל על הכאב במשך שבועות או חודשים.
זריקות לכאבי גבפיזיותרפיה
פיזיותרפיה מאוד אינדיבידואלית. הפיזיותרפיסט שלך יעריך את הכאב והתפקוד המוטורי שלך, ויעבוד איתך על תרגילים בפיקוח. הפיזיותרפיסט שלך עשוי גם להראות לך כיצד לבצע תרגילים בבית.
אם יש לך כאבים בעצב נשימה, לא בטוח שתשתמש בתרגילים שלא תוכננו במיוחד עבורך, מכיוון שהם עלולים לגרום לנזק עצבי או חוט השדרה אם עמוד השדרה שלך אינו יציב.
5 תרגילים שה PT שלך עשוי להמליץ על Sciaticaכִּירוּרגִיָה
ניתוח אינו הטיפול המקובל בכאבים עצביים. עם זאת, אם יש לך גידול הפוגע בעצב הסיאטי שלך, ייתכן שיהיה עליך לכרות אותו (להסירו בניתוח). באופן דומה, אם עברת טראומה, ייתכן שיהיה צורך בניתוח.
ניתן לטפל בפריצת דיסק באמצעות כריתת דיסק, הליך המקל על פגיעה בדיסק מחוט השדרה או מעצב שדרה.
כיצד מטפלים בסיאטיקהמילה מ- Wellwell
כאב עצבי שלד נפוץ מאוד. זה יכול לדעוך ולהידרדר עם הזמן, אך לעתים קרובות הוא מתמשך אם לא מטפלים בו. בדרך כלל, אמצעים שמרניים כגון תרופות ופיזיותרפיה יכולים לעזור להקל על התסמינים.
במקרים נדירים, כאב עצבי שלד הוא סימן לבעיה רפואית גדולה, ולכן חשוב שתדון עם הרופא שלך. אם אתם חווים חולשת שרירים או בעיות במעי או בשלפוחית השתן, פנו לטיפול רפואי דחוף.
- לַחֲלוֹק
- לְהַעִיף
- אימייל