תוֹכֶן
כאבי ראש בסינוסים הם אלה המופיעים עקב דלקת וגודש בסינוסים, החללים (חללים ריקים) הנוצרים בעצמות הפנים של גולגולתך. כאבי ראש אלה מאופיינים בכאבי ראש ולחץ, כמו גם במספר תסמינים נוספים, כולל גודש ועיניים דומעות. אתה עלול לפתח כאב ראש בסינוס כאשר יש לך הצטננות, כאשר האלרגיות שלך מתלקחות, או אם אתה חולה במחלה בדרכי הנשימה.תסמיני כאב ראש בסינוסים
כאבי ראש בסינוסים בדרך כלל מייצרים תסמינים רבים. הם באים די מהר וניתן להקל עליהם גם במהירות.
כאבי ראש בסינוסים מאופיינים בכאבים עמומים, לחץ ותחושת מלאות סביב המצח, עצמות הלחיים ומאחורי האף ו / או העיניים.
עם כאב ראש בסינוסים, אתה עלול לחוש רגישות קלה כאשר תלחץ בעדינות על לחייך. הסימפטומים בדרך כלל מחמירים כאשר מורידים את הראש או שוכבים.
כאבי ראש בסינוסים מלווים בדרך כלל בתסמינים אחרים, שיכולים לכלול כל שילוב של הדברים הבאים:
- גודש, אף סתום
- נזלת
- פריקה מאף עבה
- עיניים דומעות
- כאב גרון
- לאחר טפטוף האף
- עייפות
- שיעול
- תחושה שצריך לנקות את הגרון
- הִתעַטְשׁוּת
- לחץ באוזן
מתי לפנות לרופא
כאשר תסמינים של זיהום בסינוסים אינם נפתרים או חוזרים במהירות, חשוב לפנות לרופא.
יש לציין כי לא כדאי לך להתעכב עם הרופא שלך אם יש לך אחד מהסימנים הבאים, שיכולים להצביע על זיהום חיידקי על גבי:
- תסמינים הנמשכים יותר משבעה ימים
- חום גבוה מ- 100.3 מעלות צלזיוס
- כאב שאינו משחרר באמצעות תרופות ללא מרשם
- כאב אוזן
- בעיית נשימה
- סחרחורת או סחרחורת
- אובדן תיאבון
- בחילה או הקאות
- צרות ריכוז
- כאבי צוואר או נוקשות
סיבות
בדרך כלל, סינוסים מספקים מקום לניקוז ריר. כאשר הסינוסים שלך מתמלאים יותר, בגלל הצטברות של ריר או תאים דלקתיים, הלחץ עלול לגרום לכאבי ראש בסינוסים.
כאבי ראש בסינוסים מתפתחים בדרך כלל בגלל סינוסיטיס, שהיא דלקת בסינוסים. וריאציות מבניות בחללי הסינוסים שלך יכולות לגרום לך להיות נוטים יותר גם לכאבי ראש בסינוסים.
גורמי סיכון
כאבי ראש בסינוסים יכולים להתפתח ממגוון סיבות והם נפוצים בקרב אנשים בריאים בכל הגילאים.
פשוט הצטננות או שפעת יכול לגרום לסינוסיטיס, מה שמפנה את מקומו לכאב ראש בסינוס. רוב האנשים חווים סוג זה של כאב ראש בסינוסים כמה פעמים בשנה.
אם אתה נוטה אלרגיות מאבקנים, עובש, אבק או עשן, אתה יכול לפתח כאבי ראש בסינוסים כאשר האלרגיות שלך מופעלות.
מצבים רפואיים הפוגעים בנשימה, כולל אסטמה וסיסטיק פיברוזיס, יכול גם לגרום לסינוסים שלך להיות צפופים ולגרום לכאבי ראש בסינוסים.
מָתוּן שינויים אנטומיים בעצמות הפנים שלך יכול להוביל למלאות בסינוסים שלך, מה שגורם לכאבי ראש בסינוסים. הפרעות מבניות יכולות לשנות את זרימת הריר והדלקת, לכוד אותו ולהפוך אותך ליותר נוטה לכאבי ראש בסינוסים.
החריגה המבנית השכיחה ביותר הגורמת לכאבי ראש בסינוסים היא היצרות חלל האף, כמו קריסת מסתם האף או מחיצה סוטה. היצרות מבנית של מעבר האף עלולה לגרום לך לחוש לחץ ומלאות בגלל דלקת קלה והצטברות ריר, וכתוצאה מכך כאב ראש בסינוס.
אִבחוּן
כאב ראש של סינוס מאובחן על סמך בדיקה קלינית. בעוד שניתן לטפל בכאב ראש בסינוסים די בקלות ואינו מסוכן, הרופא שלך עשוי גם לרצות לשלול מחלות קשות, כגון דלקת קרום המוח.
בדיקה גופנית
במהלך הבדיקה הגופנית שלך, הרופא שלך עשוי לבדוק אם יש לך רגישות בסינוסים שלך על ידי הקשה על עצמות הלחיים ועל המצח שלך כדי לראות אם זה מחמיר את תחושת הכאב והלחץ שלך.
הרופא שלך עשוי לבדוק את האוזניים שלך באמצעות אוטוסקופ ואת מעברי האף שלך באמצעות אנדוסקופ. זה עשוי להראות היצרות של מעברים אלה עקב נפיחות, כמו גם נוכחות של הפרשות אף. פוליפים או סטיית מחיצות עשויים להיות הערות ויכולים להיות גורם נוטה לכאבי ראש סינוסים חוזרים.
בדיקות
לרוב, אין צורך בבדיקות אבחון מיוחדות לצורך הערכת כאבי ראש בסינוסים. אם קיים חשש שהגורם רציני או שיש לך מצב אחר לחלוטין, עם זאת, ניתן להזמין כמה בדיקות בהתאם לאבחון החשוד.
לדוגמה, הרופא שלך עשוי לשלוח דגימות ריר למעבדה לבדיקת חיידקים, או להזמין צילום רנטגן, אולטרסאונד, סריקת טומוגרפיה ממוחשבת (CT) או הדמיית תהודה מגנטית (MRI) כדי לחפש מסת או חסימה אחרת.
אבחנות דיפרנציאליות
בדרך כלל, אין יותר מכאב ראש בסינוס מאשר סינוסיטיס. אבל לפעמים יכולים להיות מחלות אחרות הנוגעות לפסילה. ייתכן גם שאכן יש לך כאב ראש, אבל סוג אחר.
תנאי חיקוי
כמה תנאים יכולים לחקות כאבי ראש בסינוסים:
- מוּרְסָה
- טראומת פנים
- הפרעות בכלי הדם
- נוירלגיה טריגמינלית
- תסמונת המפרק הטמפורומנדיבולרי (TMJ)
- דלקת עורקים של תאי ענק
- גידול בפנים או בראש
כמו כאבי ראש בסינוסים, מצבים אלו עלולים לגרום ללחץ בראש, אך לעיתים קרובות ישנם תסמינים וסימנים שיכולים לעזור באבחון. ניתן להשתמש בהדמיה כדי להבדיל בין חלק מהתנאים הללו.
סוגים אחרים של כאבי ראש
לכאבי ראש בסינוסים יכולות להיות כמה תכונות הדומות לאלה של כאבי ראש במתח, שימוש יתר בתרופות וכאבי ראש במיגרנה, אך ישנם גם הבדלים מסוימים.
הרופא שלך ישקול את אלה בעת קביעתו אם אכן יש לך כאב ראש בסינוס או סוג אחר.
לדוגמא, כאבי ראש מתח - שכיחים מאוד - נוטים להשתפר עם השינה, להחמיר עם לחץ רגשי ומתח שרירים, ואינם קשורים לגודש.
מיגרנות נפוצות מאוד ולעיתים יכולות להרגיש דומות לכאבי ראש בסינוסים. עם זאת, במיגרנות, הכאב לעתים קרובות פועם, כרוך בצד אחד של הראש, והוא קשור לבחילות, הקאות, רגישות לאור, לקולות וריחות.
| סִינוּס | מתח | מִיגרֶנָה | שימוש יתר בתרופות | אֶשׁכּוֹל | |
|---|---|---|---|---|---|
| חד צדדי | √ | √ | |||
| דו צדדי | √ | √ | √ | ||
| גוֹדֶשׁ | √ | √ | |||
| עיניים דומעות | √ | √ | |||
| כאב גרון | √ | ||||
| עייפות | √ | √ | √ | √ | √ |
| לחץ ראש | √ | √ | √ | ||
| משפר את השינה | √ | √ | |||
| בחילות והקאות | √ |
יַחַס
טיפולים בבית ומשככי כאבים ללא מרשם (OTC) יכולים בדרך כלל לעזור להקל על תסמיני כאב ראש בסינוסים. הקפד להשתמש בהם בהתאם להוראות והתקשר לרופא אם אינך חווה שיפור בסימפטומים שלך תוך מספר ימים.
יתכן שתזדקק לטיפול נוסף בגורם הבסיסי. במקרים מסוימים, תרופות מרשם או ניתוח עשויים להיות מומלצים.
תרופות סבתא
אסטרטגיות אלה לא עובדות עבור כולם. אבל אם הם עושים בשבילך, כדאי לשלב בתכנית הטיפול שלך. התרופות הביתיות הבאות הן פשוטות, בטוחות ויכולות להפחית דלקת בסינוסים וגודש:
- מכשירי אדים לחדר: הקפד לנקות אותם בהתאם להוראות.
- אמבט אדים או מקלחת: התאם את הטמפרטורה לרמת הנוחות שלך.
- חבילות קרח: הניחו אותם על הלחיים או על האף לא יותר מכמה דקות בכל פעם.
- השקיה: מערכת השקיה לאף מבוססת מלוחים כמו סיר נטי יכולה להפחית את הגודש.
תרופות
משככי כאבים ב- OTCאספירין, טיילנול (פרצטמול) או מוטרין או אדוויל (איבופרופן) - יכולים לעזור לך להתמודד עם אי הנוחות הקשורה לכאבי ראש בסינוסים.
תרסיסים לאף OTC ותרופות לעכב יכול לעזור להקל על לחץ הסינוסים שמוביל לעיתים קרובות לסינוסיטיס. יש אנשים שנוטים לכאבי ראש בסינוסים ועשויים להפיק תועלת מנטילת תרופות כאלה למניעה, במיוחד אם אלרגיות פועלות לעיתים קרובות ומעוררות.
במקרים מסוימים, הרופא שלך עשוי לתת לך אנטיהיסטמין במרשם לשימוש לטווח קצר להפחתת דלקת.
הטיפול היעיל ביותר בזיהומי סינוסים חיידקיים הוא אַנְטִיבִּיוֹטִיקָה, אשר יש צורך ליטול אותם לכל אורך הדרך בכדי להבטיח כי כל החיידקים יושמדו. ביטול הזיהום החיידקי אמור לשים קץ גם לכאבי הראש בסינוסים.
אם הסינוסיטיס נגרם על ידי גירויים כגון עשן, אבקה או אבק, הרופא שלך עשוי לרשום א תרסיס אף לקורטיקוסטרואידים, שנועדה להפחית את נפיחות הסינוסים האחראית לכאב הראש שלך.
זְהִירוּת
מובן, יתכנו מקרים בהם תרצה ליטול תרופות בסימן ראשון לכאב ראש בסינוס. עם זאת, אם אתה נוטה לכאבי ראש בסינוסים ולעשות זאת לעיתים קרובות, אתה יכול בסופו של דבר לפתח כאבי ראש בשימוש יתר בתרופות. אלה מחמירים כאשר התרופה מתפוגגת, מה שמבקש ממך לקחת יותר, ואז ממשיך מעגל של כאב.
הקפד לדבר עם הרופא שלך אם אתה חווה כאבי ראש סינוסים חוזרים על מנת שתוכל לעבוד כדי למנוע בעיה זו.
כִּירוּרגִיָה
כאשר כאבי ראש בסינוסים חוזרים ונשנים עקב שונות אנטומית, ניתוחים מתקנים יכולים לסייע במניעת כאבי הראש.
נהלים שונים משמשים, כולל:
- ניתוח אנדוסקופי (מינימלי פולשני)
- הסרת גידול
- טיפול למחיצה סוטה
- הפחתת טורבינה
מילה מ- Wellwell
כאבי ראש בסינוסים עשויים לחקות כאבי ראש אחרים ומחלות רפואיות מסוימות. לאחר שתקבל אבחנה של כאב ראש בסינוסים, אתה יכול להיות סמוך ובטוח שהטיפול בדרך כלל מוצלח. אם אתה ממשיך לחוות אי נוחות חוזרת, עם זאת, ייתכן שתצטרך לפנות לאלרגולוג או מומחה לאוזן, אף וגרון (אף אוזן גרון) כדי שתוכל לאשר את הגורם לכאבי הראש שלך בסינוסים ולהתחיל בתכנית טיפול מונעת.