תוֹכֶן
- מהו דחיסת חוט השדרה?
- מה גורם לדחיסת חוט השדרה?
- מהם הסימפטומים של דחיסת חוט השדרה?
- כיצד מאבחנים דחיסת חוט שדרה?
- כיצד מטפלים בדחיסת חוט השדרה?
- האם ניתן למנוע דחיסה בעמוד השדרה?
- כיצד מנוהל דחיסת חוט השדרה?
- מתי עלי להתקשר לרופא המטפל שלי?
- נקודות מפתח
- הצעדים הבאים
מהו דחיסת חוט השדרה?
דחיסת חוט השדרה נגרמת מכל מצב שמפעיל לחץ על חוט השדרה. חוט השדרה שלך הוא צרור העצבים המעביר מסרים הלוך ושוב מהמוח שלך אל השרירים שלך ורקמות רכות אחרות. כאשר חוט השדרה שלך עובר לאורך הגב שלך, הוא מוגן על ידי ערימת עמוד שדרה הנקראת חוליות. הם גם מחזיקים את גופך זקוף. עצבי חוט השדרה עוברים דרך הפתחים בין החוליות החוצה לשרירים.
דחיסת חוט השדרה יכולה להתרחש בכל מקום מהצוואר (עמוד השדרה הצווארי) ועד הגב התחתון (עמוד השדרה המותני). הסימפטומים כוללים קהות תחושה, כאב וחולשה. בהתאם לסיבת הדחיסה, הסימפטומים עשויים להתפתח באופן פתאומי או בהדרגה, והם עשויים לדרוש כל דבר, החל מטיפול תומך ועד ניתוח חירום.
מה גורם לדחיסת חוט השדרה?
אחד הגורמים השכיחים ביותר לדחיסת חוט השדרה הוא בלאי הדרגתי בעצמות עמוד השדרה, המכונה אוסטאוארתריטיס. אנשים המפתחים דחיסת חוט שדרה מכך הם בדרך כלל מעל גיל 50.
מצבים אחרים שעלולים לגרום לדחיסת חוט השדרה יכולים להתפתח מהר יותר, אפילו פתאום מאוד, ויכולים להופיע בכל גיל:
יישור עמוד שדרה לא תקין (עקמת)
פגיעה בעמוד השדרה
גידול בעמוד השדרה
מחלות עצם מסוימות
דלקת מפרקים שגרונית
הַדבָּקָה
מהם הסימפטומים של דחיסת חוט השדרה?
תסמינים של דחיסת חוט השדרה יכולים להתפתח במהירות או לאט, תלוי בסיבה. פציעות עלולות לגרום לתסמינים מיידיים. גידולים או זיהומים עלולים לגרום לתסמינים המתפתחים לאורך ימים או שבועות. שחיקה של עמוד השדרה עשויה לארוך שנים כדי לגרום לתסמינים.
אלו הם תסמינים שכיחים:
כאב ונוקשות בצוואר, בגב או בגב התחתון
כאב בוער שמתפשט לזרועות, לישבן או למטה לרגליים (סיאטיקה)
קהות תחושה, התכווצויות או חולשה בידיים, בידיים או ברגליים
אובדן תחושה ברגליים
צרות בתיאום הידיים
"טיפת כף רגל", חולשה בכף הרגל הגורמת לצליעה
אובדן יכולת מינית
לחץ על עצבים באזור המותניים (הגב התחתון) יכול גם לגרום לתסמינים חמורים יותר המכונים תסמונת cauda equina. אם יש לך תסמינים אלו, עליך לפנות מיד לטיפול רפואי, בדרך כלל בחדר המיון:
אובדן שליטה במעי או בשלפוחית השתן
קהות חריפה או גוברת בין הרגליים, הירכיים הפנימיות וגב הרגליים
כאב וחולשה עזים שמתפשטים לרגל אחת או לשתי הרגליים, ומקשים על ההליכה או מהכיסא
היתוך בעמוד השדרה | סיפורו של ריצ'רד
לאחר שחי עם כאבי גב במשך שנים וללא תוצאות חיוביות מטיפול קודם, ריצ'ר שט, ותיק צבא ארה"ב, ביקש חוות דעת שנייה מחטיבת עמוד השדרה האורתופדי של ג'ונס הופקינס.
למידע נוסף על טיפולו של ריצ'רד בג'ונס הופקינס.
כיצד מאבחנים דחיסת חוט שדרה?
לאבחון דחיסת חוט השדרה, הרופא שלך ישאל אותך שאלות לגבי הסימפטומים שלך ויעשה בדיקה גופנית מלאה. במהלך הבדיקה, הוא או היא יחפשו אחר סימני דחיסה בעמוד השדרה, כגון אובדן תחושה, חולשה ורפלקסים חריגים. בדיקות המסייעות באבחון שלך עשויות לכלול:
צילומי רנטגן של עמוד השדרה שלך. אלה עשויים להראות גידולים בעצמות הנקראים דורבנים הדוחפים כנגד עצבי עמוד השדרה. צילומי רנטגן עשויים גם להראות יישור חריג של עמוד השדרה.
בדיקות הדמיה מיוחדות של עמוד השדרה. בדיקת CT או MRI תתן מבט מפורט יותר על חוט השדרה והמבנים הסובבים אותו.
מחקרים אחרים. אלה עשויים לכלול סריקת עצם, מיאלוגרמה (צילום רנטגן או CT מיוחד שנלקח לאחר הזרקת צבע לעמוד השדרה) ואלקטרומיוגרפיה, או EMG, בדיקה חשמלית של פעילות שרירים.
כיצד מטפלים בדחיסת חוט השדרה?
הצוות הרפואי המעורב בטיפול בדחיסת חוט השדרה שלך עשוי לכלול מומחים לדלקת פרקים, מנתחי עצם, מומחי עצבים ופיזיותרפיסטים. הטיפול תלוי בסיבה ובסימפטומים שלך ועשוי לכלול תרופות, פיזיותרפיה, זריקות וניתוחים. למעט מקרי חירום, כגון תסמונת cauda equina או גב שבור, ניתוח הוא בדרך כלל המוצא האחרון.
תרופות עשויות לכלול תרופות נוגדות דלקת לא סטרואידיות (NSAID) המקלות על כאב ונפיחות, וזריקות סטרואידים המפחיתות נפיחות.
פיזיותרפיה עשויה לכלול תרגילים לחיזוק שרירי הגב, הבטן והרגליים. ייתכן שתלמד כיצד לבצע פעילויות בצורה בטוחה יותר. פלטות לתמיכה בגב שלך או צווארון צוואר הרחם עשויות גם להועיל.
טיפולים כירורגיים כוללים הסרת דורבנות עצם והרחבת המרווח בין חוליות. נהלים אחרים עשויים להיעשות כדי להקל על הלחץ על עמוד השדרה או לתקן חוליות שבורות. הגב עשוי גם להיות מיוצב על ידי מיזוג חלק מהחוליות זו בזו.
כמה טיפולים אחרים שעשויים להועיל לאנשים מסוימים כוללים דיקור סיני וטיפול כירופרקטי.
האם ניתן למנוע דחיסה בעמוד השדרה?
לא ניתן למנוע גורמים רבים לדחיסת חוט השדרה. אתה יכול לעזור במניעת תסמינים של דחיסת חוט השדרה הנגרמת על ידי בלאי הדרגתי על ידי שמירה על גב חזק ובריא ככל האפשר.
יש לבצע פעילות גופנית קבועה. פעילות גופנית מחזקת את השרירים התומכים בגב שלך ועוזרת לשמור על עמוד השדרה שלך גמיש.
שמרו על יציבה טובה ולמדו כיצד להרים בבטחה חפצים כבדים. מכניקות גוף טובות אחרות כוללות שינה על מזרן יציב וישיבה על כיסא התומך בקימורים הגביים הטבעיים.
שמרו על משקל תקין. משקל עודף מפעיל לחץ רב יותר על גבך ויכול לתרום לפיתוח תסמינים של דחיסה בעמוד השדרה.
כשהסבלנות משתלמת | ניתוח עמוד שדרה מוצלח בגיל 95
כיצד מנוהל דחיסת חוט השדרה?
הדרך הטובה ביותר לנהל דחיסת חוט השדרה היא ללמוד כמה שיותר על מצבך, לעבוד בשיתוף פעולה הדוק עם נותני שירותי הבריאות והמטפלים שלך ולקחת תפקיד פעיל בטיפול שלך.
שמור על הגב בריא ככל האפשר על ידי שמירה על משקל תקין, תרגול מכניקת גוף טובה ופעילות גופנית קבועה.
תרופות ביתיות פשוטות כמו שקית קרח, כרית חימום, עיסוי או מקלחת חמה ארוכה יכולות לעזור להפחית את הכאב.
תוספי התזונה גלוקוזאמין וכונדרואיטין הומלצו כתוספי תזונה לאנשים עם דלקת מפרקים ניוונית, אך מחקרים אחרונים מאכזבים. שאל את הרופא שלך אם הוא ממליץ על תוספי תזונה עבורך ותמיד דן בכל טיפולים או תרופות חלופיות שתרצה לנסות.
מתי עלי להתקשר לרופא המטפל שלי?
דחיסת חוט השדרה עלולה לגרום לתסמונת cauda equina, הזקוקה לטיפול רפואי מיד. התקשר לרופא המטפל שלך או פנה לחדר מיון אם יש לך:
אובדן פתאומי של שליטה במעי או בשלפוחית השתן
קהות חושים או גוברת בין הרגליים, הירכיים הפנימיות או גב הרגליים
כאב וחולשה עזים שמתפשטים לרגל אחת או לשתי הרגליים, ומקשים על ההליכה או מהכיסא
נקודות מפתח
דחיסת חוט השדרה נגרמת על ידי מצב שמפעיל לחץ על חוט השדרה.
תסמינים כגון כאב, קהות או חולשה בזרועות, בידיים, ברגליים או ברגליים יכולים להופיע בהדרגה או באופן פתאומי יותר, תלוי בסיבה.
לעתים קרובות ניתן לסייע בדחיסת חוט השדרה בתרופות, פיזיותרפיה או טיפולים אחרים. למעט מקרי חירום, ניתוח הוא בדרך כלל המוצא האחרון.
הצעדים הבאים
טיפים שיעזרו לך להפיק את המרב מביקור אצל הרופא שלך:
דע את הסיבה לביקור שלך ומה אתה רוצה שיקרה.
לפני הביקור רשמו את השאלות עליהן תרצו לענות.
תביא איתך מישהו שיעזור לך לשאול שאלות ולזכור מה הספק שלך אומר לך.
בביקור רשמו את שם האבחנה החדשה וכל התרופות, הטיפולים או הבדיקות החדשות. כמו כן, רשום כל הוראות חדשות שהספק נותן לך.
דע מדוע נקבעת תרופה או טיפול חדש וכיצד זה יעזור לך. כמו כן, דעו מהן תופעות הלוואי.
שאל אם ניתן לטפל במצבך בדרכים אחרות.
דע מדוע מומלצת בדיקה או הליך ומה המשמעות של התוצאות.
דע למה לצפות אם אינך נוטל את התרופה או עובר את הבדיקה או ההליך.
אם יש לך פגישת המשך, כתוב את התאריך, השעה והמטרה לביקור זה.
דע כיצד תוכל לפנות לספק שלך אם יש לך שאלות.