תוֹכֶן
נקעים ואצבעות נקע הם פגיעות נפוצות ביד. כאשר מתרחש נקע, רצועה התומכת במפרק נמתחת רחוק מדי והסיבים הקשוחים של רקמת הרצועה נקרעים חלקית או לגמרי.בחלק מהמקרים הפגיעה ברצועות התומכות משמעותית מספיק כדי שהמפרק יתפרק וגורם לפציעה הנקראת נקע. הגורמים השכיחים לנקע אצבעות ועקירות כוללים פציעות ספורט, פציעות בעבודה ותאונות רכב.
נקעים באצבעות
נקעים באצבעות שכיחים למדי, במיוחד כתוצאה מפציעות ספורט ונופלים על היד שלך. לעתים קרובות, אלה גורמים לאצבע להתכופף בצורה בלתי רגילה, מה שגורם לפציעה ברצועה ולכאבים הבאים.
נקעים באצבעות יכולים להתרחש בכל אחד ממפרקי "מפרקי האצבעות" של הספרה, אך הם שכיחים ביותר במפרק ה- PIP (הפרוקסימלי הבין-פלנגאלי) באמצע האצבע.
תסמינים שכיחים הם:
- כאב בתנועת אצבעות
- נפיחות סביב המפרק
- רוך באצבע
פציעות ברצועות האצבע יכולות להיות שונות בחומרתן. יש להעריך את הפציעה שלך על ידי הרופא שלך כדי להבטיח שתקבל את הטיפול הדרוש כדי לעזור לאצבע שלך להחלים כראוי.
אם הרופא שלך ממליץ על צילום רנטגן, היה סמוך ובטוח כי מדובר בהליך סטנדרטי בכדי להבטיח כי אין שבר בעצם, מכיוון ששברים סביב המפרק עשויים לדרוש טיפול פולשני יותר.
בדיקות אחרות, כגון הדמיה תהודה מגנטית (MRI) או סריקת טומוגרפיה ממוחשבת (CT), לעיתים רחוקות נחוצות בכדי לאבחן סוג זה של בעיה.
טיפול בנקיעות אצבעות
נקעים באצבעות הם לעתים קרובות מסודרים או מודבקים על ידי חבר (מודבקים לאצבע סמוכה) לפרק זמן קצר. כל עוד אין שבר או פריקה, יש לאפשר למרבית נקעי האצבע לנוע בתוך כשבוע.
סד האצבע הנקועה במהלך הספורט יכול לסייע בהגנה על הפציעה, אך השבת האצבע שלא לצורך תגרום לספרה להיות נוקשה. עליך לדון עם הרופא מתי להתחיל בתנועות אצבעות.
בנוסף להקלטה או לסד את האצבע הפגועה, טיפולים אחרים עבור נקע כוללים:
- קרח את האצבע הפצועה
- הרם אם יש נפיחות
- קח תרופה נוגדת דלקת
- הזז בעדינות את האצבע כדי למנוע התקשות
נקעים באגודל ונקיעות אצבע מסוימת אצל ילדים עשויים לדרוש תקופה ארוכה יותר של אימוביליזציה או הערכה על ידי מומחה, במיוחד אם קיים חשש שנקרע ברצועה.
פציעה אחת, במיוחד האגודל של שומר המשחק, דורשת אימוביליזציה ומדי פעם ניתוח. פגיעה מסוימת זו חשובה מכיוון שרצועות שנפגעו כרונית במפרק זה משפיעות על יכולתנו לצבוט.
אין זה יוצא דופן שנקעים באצבעות גורמים לנפיחות ונוקשות שיכולים להימשך חודשים לאחר הפציעה. חשוב אם יש לך תסמינים מתמשכים אלה שתיידע את הרופא שלך כדי שיוכלו להבטיח שלא תהיה פגיעה קשה יותר (כגון שבר באצבע).
נקעים באצבעות
פריקת אצבע היא פגיעה קשה יותר בספרה, מכיוון שהיא כוללת לא רק את הרצועה, אלא גם את כמוסת המפרקים שמסביב, את הסחוס ורקמות אחרות.כאשר מפרק נקע, משתנה יישור האצבע הרגיל, ויש להחזיר את המפרק למקומו.
לפעמים, העברת עקירת אצבע יכולה להיות פשוטה ופעמים אחרות זה יכול להיות קשה מאוד. לעתים קרובות, האדם המטופל יכול להעביר את האצבע שלהם פשוט על ידי משיכתו בחזרה למקומו.
בפעמים אחרות, העקירה עשויה לדרוש הרדמה או אפילו הליך כירורגי בכדי ליישר מחדש את הספרה. במצבים מאתגרים אלה, עלולים להיות גידים או רקמות אחרות המונעות את המפרק לחזור למקומו.
לאחר הפחתת העקירה (החזרתה למצב), יש להתיז את המפרק ולקבל צילום רנטגן. צילום הרנטגן מבוצע על מנת להבטיח כי המפרק מיושר בצורה מושלמת, ושלא התרחש שבר בזמן הפציעה.
ברגע שהופחת והושתת, הטיפול באצבע נעקרה דומה לזה של נקע. כדאי לקרח ולהרים את האצבע הפצועה לאחר הפציעה. פעל לפי המלצות הרופא מתי להתחיל בתנועת אצבעות.
כאשר מפרקים את המפרק נקרעים הרצועות וכמוסת המפרק המקיפה את המפרק הפגוע. לעיתים, רצועות אלו אינן מחלימות כראוי ויש צורך בניתוח מדי פעם לתיקון המבנים הפצועים. עם זאת, ניתן לטפל ברוב פריקות האצבעות בסד פשוט.
מילה מ- Wellwell
ברוב המקרים ניתן לנקות בקלות את נקע האצבע וגם את העקירה. בדרך כלל תוכל להשתמש ביד שלך כרגיל תוך שבוע. זה גם נורמלי שנקע גורם לכאב ואי נוחות לתקופה ארוכה יותר. אם זה באמת מפריע לך, שאל את הרופא אם יש דרך להפחית את אי הנוחות.
למרות שעקירה היא פגיעה חמורה יותר, צפו לטיפול דומה לזה של נקע. בשני המקרים, אל תדאג אם רופא ממליץ על צילום רנטגן שהוא הליך רגיל להבטחת שהספרה שלך מחלימה כראוי ובחזרה למצב נורמלי.