תוֹכֶן
דונג קוואי (אנג'ליקה סיננסיס), הידוע גם בשם Dang Gui, הוא צמח מרפא שמקורו בסין, ביפן ובקוריאה. הוא בן למשפחת הסלרי, זה כבר מזמן נעשה שימוש ברפואה הסינית המסורתית. מכיוון ש- dong quai (באופן ספציפי, השורש) עשיר בתרכובות בעלות השפעות נוגדות דלקת ומעוררות חיסון, הוא אמר כי הוא מסייע בטיפול בשלל נושאים, החל מאלרגיות ועצירות ועד לחץ דם גבוה ועוד.עם זאת, המכונים הלאומיים לבריאות מציינים כי אין מספיק ראיות מדעיות התומכות בתביעות אלה ומספר טענות אחרות.
ידוע גם כ
מכיוון שלדעתו יש השפעה מאוזנת על המערכת ההורמונלית הנשית, מכונה לפעמים הדונג קוואי "ג'ינסנג נקבה".
יתרונות בריאותיים
בנוסף לנושאים שהוזכרו לעיל, דונג קוואי מתואר לעיתים קרובות כטיפול בכאבי ראש, תסמונת קדם וסתית, התכווצויות במחזור החודשי, שרירנים, גודש באף וסינוס ודלקת מפרקים שגרונית. למרבה הצער, פשוט אין מספיק מדע מוצק כדי לגבות את השימוש בדונג קוואי למטרות אלה. יש צורך במחקר נוסף.
דַלֶקֶת פּרָקִים
למרות שמחקרים על ההשפעות הבריאותיות של דונג קוואי מוגבלים, כמה מחקרים ראשוניים מצביעים על כך שצמחי מרפא עשויים להועיל לדלקת פרקים ולאוסטאוארתריטיס.
במחקר שנערך בשנת 2014 על תאים שנלקחו הן מסחוס האנושי והן מחולדות, מדענים הבחינו כי תרכובות המופקות מדונג קוואי עשויות לעכב את התמוטטות הסחוס הקשורה לדלקת מפרקים ניוונית.
מחקר שפורסם בשנת 2018 הראה שפוליסכריד משורש הדונג קוואי נראה כאילו הופך את הלחץ החמצוני הקשור לדלקת מפרקים ניוונית בתאים אנושיים.
אמנם תוצאות אלו מבטיחות, אך לא נערכו ניסויים בבקרת פלצבו.
תופעות לוואי אפשריות
תופעות לוואי של דונג קוואי עשויות לכלול:
- נפיחות
- אובדן תיאבון
- שִׁלשׁוּל
- רגישות מוגברת לאור השמש ולאור UV
- גודל חזה מוגבר אצל גברים
- חום
- לחץ דם גבוה
- דימום מוגזם
הפסק להשתמש בדונג קוואי והתקשר לרופא מיד אם יש לך צריבה קשה, אדמומיות, כאב או נפיחות לאחר השימוש בעור.
אינטראקציות ואמצעי זהירות
מכיוון שלדונג קוואי עשויות להיות השפעות נוגדות קרישה ואסטרוגן, זה אסור להשתמש בו על ידי:
- אנשים עם הפרעות דימום
- נשים הנוטות לחוות דימום וסת יתר
- נשים בהריון או מיניקות
- אנשים עם מצבים הקשורים לאסטרוגן
- אלה שעומדים לעבור ניתוח
דונג קוואי עלול להזיק גם לאנשים הנוטלים תרופות מדללות דם ואין ליטול אותם עם:
- קומדין (וורפרין)
- אַספִּירִין
- פלוויקס (קלופידוגרל)
- וולטרן או קטפלם (דיקלופנק)
- אדוויל או מוטרין (איבופרופן)
- Aleve (נפרוקסן)
- פרגמין (dalteparin)
- לובנוקס (enoxaparin)
- הפרין
- אליקוויס (אפיקסבן)
- קסארלטו (ריוארוקסבן)
בשל השפעותיו דומות לאסטרוגן, זה יש להימנע גם מאנשים עם מצבים רגישים להורמונים כגון:
- אנדומטריוזיס
- שרירנים ברחם
- סרטן השד, הרחם או השחלות
כמה מחקרים מצביעים על כך ש- dong quai עלול להזיק לנשים הסובלות מסרטן השד או בסיכון גבוה למחלה. מחקר מוקדם העלה כי הוא עשוי לקדם את צמיחתם של תאי סרטן השד. בעוד שמחקר שנערך בשנת 2019 שבדק את העשב על תאי סרטן השד בבני אדם ועכבר, הציע כי דונג קואי אינו מעורר את צמיחת סרטן השד, החוקרים עדיין קוראים זהירות לאנשים הסובלים מסרטן שד חיובי לאסטרוגן.
מינון והכנה
דונג קוואי זמין כתוסף אוראלי בטבליות, כמוסות, תמיסות ותה. זה משמש גם בכמה קרמים או אבקות מקומיות.
המחקר טרם קבע מינון בטוח או מומלץ. שוחח עם הרופא שלך לגבי המינון שבו עליך להשתמש או פעל לפי ההוראות על תווית המוצר.
מה לחפש
ברכישת דונג קוואי, חפשו מוצר איכותי של חברה מוכרת ומכובדת. תוספי דונג קוואי נמכרים בחנויות מזון טבעיות רבות ובחנויות המתמחות במוצרי צמחים, כמו גם ברשת.