היתרונות הבריאותיים של Saccharomyces Boulardii

תוֹכֶן

• יתרונות בריאותיים
• תופעות לוואי אפשריות
• מינון והכנה
• מה לחפש

Saccharomyces boulardii הוא סוג של שמרים שמקורם בעור של צמחים כמו ליצ'י ומנגוסטין. נעשה שימוש זמן רב במערכות מסוימות של רפואה וכעת הוא זמין בצורת תוספי תזונה, Saccharomyces boulardii נחשב כמסייע בטיפול במגוון הפרעות במערכת העיכול.

Saccharomyces boulardii נחשב לפרוביוטיקה, סוג של חיידקים מועילים שנמצאים מגרים את מערכת החיסון ומגנים על בריאות העיכול.

יתרונות בריאותיים

ברפואה אלטרנטיבית, Saccharomyces boulardii אמור לעזור בתנאים הבאים:

• מחלת קרוהן
• שִׁלשׁוּל
• תסמונת מעי רגיז
• קוליטיס כיבית

בעוד ש- Saccharomyces boulardii משמש בדרך כלל כתרופה לבעיות במערכת העיכול, ישנם אנשים שמשתמשים בו גם נגד אקנה, פצעי סרטן, כולסטרול גבוה, דלקות בדרכי השתן ודלקות שמרים.

הנה מבט על המדע התומך בהשפעותיו של Saccharomyces boulardii על מחלות שונות.

הפרעות במערכת העיכול

Saccharomyces boulardii עשוי לסייע בטיפול ו / או מניעה של הפרעות במערכת העיכול מסוימות, על פי דיווח שפורסם ב- כתב העת העולמי לגסטרואנטרולוגיה בשנת 2010. לצורך הדו"ח, החוקרים ניתחו 27 ניסויים קליניים שבדקו את השימוש ב- Saccharomyces boulardii למחלות שונות. הם מצאו ראיות משמעותיות לכך ש- Saccharomyces boulardii יכול לסייע במניעת שלשול המטיילים ושלשולים הקשורים לשימוש באנטיביוטיקה.

בנוסף, הדו"ח מצביע על כך ש- Saccharomyces boulardii מראה הבטחה בטיפול בתסמונת המעי הרגיז, שלשולים חריפים של מבוגרים ומחלת קרוהן. עם זאת, המחברים מציינים כי יש צורך במחקר נוסף לפני שניתן יהיה להמליץ ​​על Saccharomyces boulardii לתנאים אלה.

ישנן גם עדויות לכך ש- Saccharomyces boulardii עשוי לסייע בטיפול בקוליטיס כיבית. לדוגמה, מחקר פיילוט שפורסם ב כתב העת האירופי לגסטרואנטרולוגיה והפטולוגיה בשנת 2003 נמצא כי חולים עם קוליטיס כיבית עשויים להפיק תועלת משימוש ב- Saccharomyces boulardii בשילוב עם mesalazine (תרופה אנטי דלקתית המשמשת לטיפול במחלות מעי דלקתיות). לצורך המחקר, 25 חולים עם התלקחות קלה עד בינונית של כיב. קוליטיס לקחה את Saccharomyces boulardii שלוש פעמים ביום במשך ארבעה שבועות במהלך הטיפול בתחזוקה עם mesalazine. מתוך 24 החולים שהשלימו את המחקר, 17 נכנסו לרמיסיה בסוף המחקר.

Saccharomyces boulardii עשוי גם לסייע בטיפול בשלשולים חריפים בתינוקות, על פי מחקר שפורסם בשנת 2011 כתב העת לגסטרואנטרולוגיה ילדים ותזונהבמחקר השתתפו 186 תינוקות המאושפזים בתוך 72 שעות לאחר הופעת השלשול החריף, שכל אחד מהם קיבל Saccharomyces boulardii או פלצבו למשך חמישה ימים. בקרב 176 התינוקות שהשלימו את המחקר, אלו שטופלו ב- Saccharomyces boulardii סבלו משלשולים קצרים יותר באופן משמעותי (בהשוואה לחברי קבוצת הפלצבו).

תופעות לוואי אפשריות

כמו תוספי מזון אחרים, מעטים ידועים לגבי בטיחות השימוש לטווח הארוך או הקבוע בגלל מחסור במחקר.

Saccharomyces boulardii עלול לגרום לתופעות לוואי מסוימות (כגון גזים ונפיחות). בנוסף, קיים חשש כי השימוש ב- Saccharomyces boulardii עלול להוביל לפונגמיה (מצב שמסומן על ידי נוכחות של פטריות בדם). מבוגרים מבוגרים, תינוקות, חולים פגועים בחיסון או חולים קשים ואנשים עם קוליטיס, סרטן, מרכז צנתרים ורידים וכל מצב כרוני או חריף צריכים להימנע מ- Saccharomyces boulardii, או להשתמש בהם רק לאחר התייעצות עם המטפל הראשוני שלהם.

מכיוון ש- Saccharomyces boulardii היא שמרים, מומלץ לאנשים עם אלרגיה לשמרים להימנע משימוש בה.

מינון והכנה

אין מספיק נתונים מדעיים בכדי לספק מנה מומלצת של Saccharomyces boulardii. נעשה שימוש במינונים שונים בעת ביצוע מחקר מדעי.

לדוגמא, במחקר שבדק את שלשול המטיילים נעשה שימוש במינון של 250-1000 מ"ג Saccharomyces boulardii מדי יום למשך חודש. ובמחקר שנערך על מנת לראות את ההשפעות על שלשול בקרב אנשים הנוטלים אנטיביוטיקה משתמשים בדרך כלל במינון של 250-500 מ"ג Saccharomyces boulardii שנלקח 2-4 פעמים ביום למשך עד שבועיים. ברוב המקרים, המינון היומי אינו עולה על 1000 מ"ג ביום.

המינון המתאים עבורך עשוי להיות תלוי בגורמים כולל גילך, מינך וההיסטוריה הרפואית שלך. שוחח עם הרופא שלך לקבלת ייעוץ מותאם אישית.

מה לחפש

תוספי מזון המכילים Saccharomyces boulardii זמינים באופן נרחב לרכישה מקוונת ונמכרים בחנויות מזון טבעיות רבות, בתי מרקחת ובחנויות המתמחות בתוספי תזונה.

יש לזכור כי תוספי מזון לא נבדקו לבטיחות ותוספי תזונה אינם מוסדרים במידה רבה. במקרים מסוימים, המוצר עשוי לספק מנות שונות מהכמות שצוינה עבור כל צמח. במקרים אחרים, המוצר עלול להיות מזוהם בחומרים אחרים כגון מתכות. כמו כן, לא הוקמה בטיחותם של תוספי תזונה אצל נשים בהריון, אמהות מיניקות, ילדים ואלה הסובלים ממצבים רפואיים.

בשל המחקר המוגבל, מוקדם להמליץ ​​על Saccharomyces boulardii כטיפול לכל מצב. חשוב גם לציין שלטיפול עצמי במצב והימנעות או עיכוב של טיפול רגיל עלולות להיות השלכות חמורות. אם אתה שוקל להשתמש בו לכל מטרה בריאותית, הקפד להתייעץ תחילה עם הרופא שלך.