היתרונות הבריאותיים של מסור פלמטו

Posted on
מְחַבֵּר: William Ramirez
תאריך הבריאה: 18 סֶפּטֶמבֶּר 2021
תאריך עדכון: 1 נוֹבֶמבֶּר 2024
Anonim
Review of Saw Palmetto Plant Benefits & Side Effects
וִידֵאוֹ: Review of Saw Palmetto Plant Benefits & Side Effects

תוֹכֶן

מסור דקלון (סרנואה חוזר על עצמו אוֹ סבל סרולאטה) הוא צמח המשמש ברפואת צמחים. משמש לעתים קרובות למאבק בנשירת שיער, דקלון מסור משמש בדרך כלל גם לתנאים המשפיעים על הערמונית.

תוספי דקלונים למסור מכילים בדרך כלל תמציות של פרי הצמח.

יתרונות בריאותיים

ברפואה אלטרנטיבית נאמר כי דקלון המסור מסייע לטיפול בבעיות בריאות לרבות אסטמה, היפרטרופיה שפירה של הערמונית (BPH), תסמונת כאבי אגן כרונית, הצטננות, שיעול, מיגרנה, סרטן הערמונית וכאב גרון.

דקלון המסור נחשב גם כמגביר את החשק המיני, וגם מקל על הלחץ.

מחקרים מדעיים סיפקו תמיכה מוגבלת לחלק מהיתרונות הללו.

BPH

אחד השימושים הנפוצים ביותר בדקלת מסור הוא הטיפול ב- BPH, מצב שמסומן על ידי הגדלת הערמונית. BPH אינו נחשב לבעיה בריאותית חמורה, אך לעתים קרובות הוא גורם לתסמינים כמו הצורך המוגבר במתן שתן. זה גם עלול להוביל לזיהומים בדרכי השתן וסיבוכים אחרים.


מספר מחקרים קטנים הראו כי דקלון המסור עשוי לעזור להקל על תסמיני BPH. עם זאת, דוח שפורסם ב מאגר Cochrane של ביקורות שיטתיות בשנת 2012 מצא כי דקל המסור עשוי להיות לא יעיל בטיפול בתסמיני שתן הקשורים ל- BPH.

לצורך דוח זה, החוקרים ניתחו 32 ניסויים קליניים שפורסמו בעבר עם סך של 5,666 משתתפים. הניתוח שלהם קבע כי השימוש בדקלת המסור לא שיפר את מדדי זרימת השתן או את גודל הערמונית אצל גברים עם תסמינים בדרכי השתן התחתונות הקשורות ל- BPH.

איבוד שיער

נאמר כי דקלון המסור מעכב את פעילותו של 5-אלפא-רדוקטאז, אנזים המעורב בהמרת טסטוסטרון להורמון הנקרא דיהידרוטסטוסטרון. נראה כי דיהידרוטסטוסטרון ממלא תפקיד מפתח בהתפתחות התקרחות אנדרוגנית, מצב המכונה בדרך כלל נשירת שיער בתבנית גברית.

בעוד שמחקר על השפעות דקל המסור כנגד נשירת שיער מוגבל, ישנן עדויות לכך שהוא עשוי לסייע בטיפול בהתקרחות אנדרוגנטית.


במחקר פיילוט שפורסם ב כתב העת לרפואה אלטרנטיבית ומשלימה בשנת 2002, למשל, קבוצה של גברים עם התקרחות אנדרוגנטית קלה עד בינונית הראתה "תגובה חיובית ביותר" לטיפול בדקלת מסור ובטא-סיטוסטרול. מחברי המחקר ייחסו באופן חלקי ממצא זה לראיית דקלנים העלולים לחסום את הפעילות של רדוקטאז 5-אלפא.

יתרונות אחרים

מחקרים מתעוררים מצביעים על כך שדקלון המסור מראה הבטחה בטיפול במצבים בריאותיים אחרים מסוימים.

למשל, מחקר קטן שפורסם בכתב העת השוויצרי Urologia Internationalis בשנת 2010 מצא כי דקל המסור עשוי להועיל לחולים עם דלקת ערמונית כרונית / תסמונת כאבי אגן כרוניים.

במחקר, 102 חולים עם פרוסטטיטיס כרונית / תסמונת כאבי אגן כרוניים חולקו לשתי קבוצות: הקבוצה הראשונה קיבלה שילוב של דקלון מסור, סלניום וליקופן; הקבוצה השנייה קיבלה דקל מסור לבד. לאחר שמונה שבועות של טיפול, שתי הקבוצות הראו שיפור משמעותי בתסמינים.


ישנן גם עדויות לכך שנטילת דקלון מסור לפני ניתוח ערמונית עשויה להפחית את משך הניתוח (כמו גם איבוד דם, התפתחות בעיות במהלך הניתוח, והזמן הכולל שבילה בבית החולים).

תופעות לוואי אפשריות

מסור דקל עלול לגרום למספר תופעות לוואי, כולל:

• ריח רע מפה
• עצירות
• שלשולים
• סחרחורת
• עייפות
• כאב ראש
• בחילה
• בטן
• הקאות

בנוסף, כמה גברים שלוקחים דקלון ראו דיווחו על תפקוד לקוי של זיקפה, רגישות או הגדלת חזה ושינויים בחשק המיני.

למרות שזה לא הוכח היטב בבני אדם, דקל המסור עשוי להשפיע על רמות הורמוני המין, כגון אסטרוגן וטסטוסטרון. לכן, אנשים הסובלים ממצבים רגישים להורמונים (כולל סרטן השד וסרטן הערמונית) צריכים להתייעץ עם הרופא שלהם לפני השימוש בדקלת המסור. ילדים ונשים בהריון לא צריכים לקחת דקלון מסור.

היו דיווחים על מקרים נדירים המתארים דלקת בכבד, דלקת לבלב, צהבת, כאבי ראש, סחרחורת, נדודי שינה, דיכאון, קשיי נשימה, כאבי שרירים, לחץ דם גבוה, כאבים בחזה, קצב לב לא תקין, קרישי דם ומחלות לב, אך הם לא מקבלים ' לא נגרם בבירור על ידי דקל המסור.

לפחות שני דיווחי מקרה קישרו בין דקל המסור לדימום חמור. אנשים הסובלים מהפרעות דימום או הנוטלים תרופות נוגדות קרישה או נוגדות טסיות כגון warfarin (קומדין®), אספירין או קלופידוגרל (Plavix®) צריכים להימנע מנטילת דקל המסור אלא אם כן בפיקוח רפואי. יש להימנע מכך לפחות שבועיים לפני הניתוח או אחריו.

מינון והכנה

אין מספיק נתונים מדעיים בכדי לספק מנה מומלצת של דקל מסור. במחקרים המעריכים את השפעת דקל המסור על חולי ניתוח בערמונית, נלקחה מדי יום חודשיים לפני הניתוח מנה של 320 מ"ג תמצית דקל מסור.

המינון המתאים עבורך עשוי להיות תלוי בגורמים כולל גילך, מינך וההיסטוריה הרפואית שלך. שוחח עם הרופא שלך לקבלת ייעוץ מותאם אישית.

מה לחפש

ניתן לרכוש תוספי תזונה המכילים דקלונים מסורתיים בחנויות מזון טבעיות רבות, בתי מרקחת וחנויות המתמחות במוצרי צמחים. מסור דקלונים זמין גם לרכישה מקוונת.

אם תבחר לקנות תוסף זה או אחר, המכון הלאומי לבריאות (NIH) ממליץ לך לחפש תווית עובדות משלימות על המוצר שאתה קונה. תווית זו תכיל מידע חיוני, כולל כמות החומרים הפעילים למנה, ומרכיבים נוספים שנוספו (כמו חומרי מילוי, קלסרים וטעמים).

לבסוף, הארגון מציע לך לחפש מוצר המכיל גושפנקא של ארגון צד ג 'המספק בדיקות איכות. ארגונים אלה כוללים Pharmacopeia בארה"ב, ConsumerLab.com ו- NSF International. גושפנקא של אחד מארגונים אלה אינו מבטיח את בטיחות המוצר או יעילותו, אך הוא נותן הבטחה כי המוצר מיוצר כראוי, מכיל את החומרים המופיעים על גבי התווית ואינו מכיל רמות מזיקות של מזהמים.