תוֹכֶן
בוקיצה חלקלקה (אולמוס רוברה) הוא סוג של עץ בוקיצה שמקורו במזרח צפון אמריקה מדרום קוויבק לצפון פלורידה ומזרח לטקסס. הקליפה הפנימית שימשה זמן רב ברפואה הילידית המסורתית לטיפול בפצעים ומחלות במערכת העיכול. בוקיצה חלקלקה היא גם מרכיב עיקרי בתה אסיאק.בוקיצה חלקלקה מכילה סוג של סיבים מסיסים המכונים רירית. ריר לוכד וסופג מים ויוצר חומר דמוי ג'ל שיכול לכסות קרומים ריריים, מה שמספק הקלה לטווח קצר בכאב ובדלקת. תכולת הסידן הגבוהה עשויה לשמש גם כחומצה נוגדת חומצה.
בוקיצה חלקלקה ידועה גם בשם בוקיצה אדומה, בוקיצה אפורה, בוקיצה רכה, בוקיצה איילים, ובוקיצה הודית. אסור לבלבל בין הבוקיצה האמריקאית (U. americana), המין שהוא דומה לו אך אין לו סגולות רפואיות.
יתרונות בריאותיים
בוקיצה חלקלקה משמשת זה מכבר ברפואת הצמחים. זה נלקח דרך הפה או מוחל באופן מקומי כדי לסייע בריפוי חתכים וכוויות. בין כמה מהתנאים שמאמינים כי אלם חלקלק מטפל בו הם:
- ריפלוקס חומצי
- מחלת מעי דלקתית (IBD)
- תסמונת המעי הרגיז (IBS)
- עצירות
- כיבים בפה
- כאב גרון
- שִׁלשׁוּל
- דלקת בשתן
- דַלֶקֶת שַׁלפּוּחִית הַשֶׁתֶן
ישנם תומכים שטוענים כי בוקיצה חלקלקה יכולה לטפל בזיהומים בדרכי הנשימה העליונות, בעגבת, בהרפס, בצנית, בפסוריאזיס, ואפילו בסרטן השד או הריאות. עד כה אין עדויות קליניות התומכות בטענות אלה.
כאב גרון
בוקיצה חלקלקה שימשה לייצור תרופות מסחריות עוד בשנות ה -40 של המאה העשרים, כאשר רופא בשם הנרי תאקר החל לייצר תרופות צמחיות למכירה לרופאים. ביניהם היה שיקוי אלמוגים חלקלק שנמכר תחילה כהשעיה בעל פה ובהמשך כסכני נוזלים. כהורדה טבעית, חלקלק חלקלק יכולה להפחית את הדלקת על ידי ציפוי רירית הגרון והוושט.
אלמוגי החלקה של החלקה של תאקר מיוצרים עד היום, בנוסף לשפתון אלם חלקלק המשמש לטיפול בשפתיים סדוקות. מאז הצטרפו יצרנים אחרים וייצרו תמציות חלקלקות, תמיסות, קרמים ותה צמחים.
בשנות ה -60 מינהל המזון והתרופות האמריקני סיווג את הבוקיצה החלקלקה כתרופה בוטנית, והאמינה שהיא בטוחה לטיפול בכאבי גרון קלים.
עם זאת, הסוכנות לא הצליחה להכריז על יעילותה, ואפיינה בוקיצה חלקלקה כ"הורדה עם השפעות קליניות מוגבלות ".
בעוד שחלקם מאמינים כי בוקיצה חלקה מקלה על הסימפטומים של ריפלוקס חומצי, פעולת התרופה היא יחסית קצרה (כ- 30 דקות) ואינה עושה דבר בכדי לטפל בגורמים הבסיסיים לריפלוקס.
8 התרופות הטובות ביותר לבדיקת גרון כואבתהפרעות עיכול
תומכי בוקיצה חלקלקים טוענים כי היא יכולה להקל על תסמינים רבים של מחלות מעי דלקתיות (כגון קוליטיס כיבית) על ידי יצירת מחסום מגן זמני במעיים. עד היום הראיות לכך מעורבות.
מחקר משנת 2002 מאנגליה מצא כי בוקיצה חלקלקה השפעה נוגדת חמצון על דגימות רקמת המעי הגס שנלקחו מאנשים עם קוליטיס כיבית. מה שמחקר המבחנה לא הראה הוא האם אותה השפעה תתרחש אם נלקח בוקיצה חלקה דרך הפה.
בינתיים, מדענים אחרים בדקו האם בוקיצה חלקלקה יכולה לשלוט בסימפטומים של תסמונת המעי הרגיז (IBS), המסווגת כ- IBS השולט בעצירות (IBS-C) או ב- IBS השולט בשלשול (IBS-D).
מחקר משנת 2008 מאוסטרליה דיווח כי שני תוספי צמחים שונים המכילים בוקיצה חלקלקה הצליחו להגדיל את תדירות המעי ב -20% בקרב אנשים עם IBS-C אך השפיעו מינימאלית על אנשים עם IBS-D.
נאמר כי שתי הקבוצות חוו שיפור הוא מאמץ, כאבי בטן ונפיחות. למרות הממצאים החיוביים, המסקנות הוגבלו מכך שהמחקר נערך על ידי יצרנית תרופות צמחיות מסחריות.
תרופות טבעיות וצמחי מרפא ל- IBSתופעות לוואי אפשריות
בשל דלילות המחקר, מעט ידוע על בטיחותם של בוקיצה חלקה. תופעות לוואי המצוינות בדרך כלל כוללות בחילות וגירויים בעור. יש אנשים שעלולים לחוות אלרגיה, בדרך כלל אלו שאלרגיים לאבקת בוקיצה או שיש להם אלרגיה תגובתית לאפרסק.
מכיוון שבוקיצה חלקלקה יכולה לכסות את מערכת העיכול, היא עלולה להפריע לספיגת תרופות מסוימות. כדי להימנע מכך, הפרד את המינונים של בוקיצה חלקה ותרופות אחרות שלך על ידי שעתיים לפחות. כאשר אתה לוקח את התרופות הרגילות שלך, שתו הרבה מים אלא אם כן צוין אחרת.
הקליפה החיצונית של עץ הבוקיצה החלקלק משמשת כבר זמן רב ברפואה העממית כדי לגרום להפלה. אף על פי שיש מעט ראיות לכך שזה אכן עובד, נשים בהריון או שמתכוונות להיכנס להריון צריכות להימנע מבקש חלקלק רק כדי להיות בטוח.
מינון והכנה
אין הנחיות לשימוש מתאים בבוקיצה חלקלקה. בעוד שבוקיצה חלקלקה נחשבת בטוחה כאשר משתמשים בה לטיפול לטווח קצר בכאב גרון, אין להניח כי ניתן להשתמש בה ללא עונש. ככלל, לעולם אל תחרוג מהמינון המומלץ בתווית המוצר.
תרופות בוקיצה חלקלקות מיוצרות בדרך כלל מקליפת העץ האבקתית. לאחר מכן משתמשים באבקה לייצור תוספי מזון בצורת קפסולה או ליצירת תמציות לשימוש בתמיסות, בכסניות, במלח ובשפתיים. ניתן לרכוש אבקת בוקיצה חלקלקה גם בכמות גדולה או לארוז בשקיות תה.
היתרונות הבריאותיים של פאו ד'ארקומה לחפש
תוספי תזונה אינם מוסדרים בקפדנות בארצות הברית ואינם צריכים לעבור בדיקות קפדניות או מחקר לפני שהם מגיעים למדפי השוק. בגלל זה, איכות התוספים יכולה להשתנות במידה ניכרת ממותג אחד למשנהו.
כדי להבטיח טוב יותר את האיכות והבטיחות, רכשו רק תוספים מיצרנים עם נוכחות מותג מבוססת. בעוד שלעתים קרובות יצרני הוויטמינים יגישו מרצונם את מוצריהם לבדיקה על ידי גורם מאשר עצמאי (כמו Pharmacopeia בארה"ב או ConsumerLab), אך לעתים נדירות יצרני תוספי צמחים עושים זאת.
השתמש בשיקול דעתך הטוב ביותר בעת רכישת תוסף בוקיצה חלקלק ונסה לא להיות מושפע מטענות בריאות שעשויות להיות נכונות או לא.
שאלות אחרות
האם בוקיצה חלקלקה היא מינים בסכנת הכחדה?
בוקיצה חלקלקה עדיין אינה זן בסכנת הכחדה, אך קיים חשש כבד מקיימותו. בית הגידול המועדף עליהם, מישורי השיטפון, הופנה בצורה אגרסיבית לפיתוח עירוני ולבנייה של תעלות. מכיוון שלא ניתן להשתמש בעץ מסחרי רב, נעשה מעט מאמץ לשתול מחדש של העצים.
יתר על כן, בשל ההתקפה על מחלת הבוקיצה ההולנדית, נותרו מעט מאוד עצי בוקיצה חלקלקים בוגרים שנותרו בטבע.
הבוקיצה החלקלקה נמצאת כרגע ברשימת "הדאגה המיוחדת" ברוד איילנד וכבר סבורים שהיא נמחקת ממיין. אנשי איכות הסביבה דוחפים נגד שימוש בקליפת הקציר בר כדי למנוע אובדן מוחלט של מין קדום זה.
- לַחֲלוֹק
- לְהַעִיף
- אימייל
- טֶקסט